[...] i ciągle walczył nie proobojąc nawet rozważyć czy "prawda" przeciwnika nie jest bardziej prawdziwa (fajnie brzmi :), to albo dostanie zadyszki, albo wyrośnie mu broda (ze starości of course...). A może powinniśmy przypominać neardentali, np. "Ta maczuga być moja -Ty być głupi-ona być moja -Sam być tępy-moja!" A na trzonie [...]
[...] co, mam większe, więc nie masz się czym martwić. 5.Bardzo dobrze ! Widzę, że posiadasz również bardzo ładne naramienne ;-) Tak trzymaj. 6.Głowę ułóż w podwójny podbródek (broda niemalże dotyka klatki i prostuj ręce do końca.Ta pierwsza faza ruchu jest kluczowa dla pracy mięśnia ramiennego (brachialis). Zmieniony przez - ronie220 w dniu [...]
[...] ułożenie mam jak spoglądam na dno prostopadle albo nawet lekko pod kątem ostrym, Niestety mam podobnie. Niestety - bo to powazny blad, sprzyja wciskaniu glowy pod wode - broda idzie w kierunku szyi i klatki - i tworzy potezny czolowy opor dla wody. Idealne ulozenie to takie gdy czubek glowy stale wystaje nad powierznie, na wode naciskamy [...]
E, no udało się! 5! 20 podciągnięć... fiu fiu... W tej kategorii wagowej to wyczyn (w wadze lekkiej to już wyczyn!). Jak to technicznie wygląda? Nachwyt? Podchwyt? szarpanie, czy czysto siłowo? Broda nad drążek? (nie wiem czy umiałbym dać brodę nad drążek, bo mam taki w futrynie i mi się głowa nie zmieści!). @Ajronmen: Jak jem mięso 4x dziennie, [...]
Od początku i po kolei: Niezłe wyniki - na CF się nadajesz wszystko pełne i ładne czy najzwyczajniej w świecie nawalnie na czas? W pewnym sensie i tak i nie. Wszystko zależy od konkurencji oraz norm. Np taki marszobieg w przypadku czasu na ocenę 5 w mojej grupie, czyli 13:30 z marszem ma niewiele wspólnego. Tutaj trzeba zapie.... i to szybko. [...]
[...] na myśli Acnelec. Niby ten sam adaptalen, ale już w innej formulacji - w Differinie działał bardzo źle. Tak z ciekawości, co to za produkt izotretynoina + antybiotyk? Edit: "Naładowana" broda, w której siedzą głęboko zmiany, to pachnie jak hormony... Nie masz jakiegoś lekkiego PCOSa? Zmieniony przez - Caroline435 w dniu 2021-04-07 14:28:29
"ta walka to taka ciekawostka. cos jak występ kobiety z brodą." Dokładnie tak !!! Samego Mariusza też trzeba traktować jak ciekawostkę. Na walkę z Alexandrem liczyłem, bo Pudzianowski po porażce z Timem pojechał do hameryki - jakby mieli tam zrobić z niego jakieś cudo).
Zawody najmłodszych skoczków o Puchar Fundacji Małyszów rozegrano we wtorek na skoczniach w centrum Wisły. Była to pierwsza impreza zorganizowana przez Fundację Izabeli i Adama Małyszów, która chce wspierać młodych sportowców. W zawodach wystartowało 80 zawodników z Wisły, Bystrej, Szczyrku, Goleszowa, Zakopanego oraz Czech. Najstarsi mieli 14 [...]
[...] ten ruch w dół (w tym przypadku). Ruch w górę odbywa się z pomocą nóg po to, żeby największy wysiłek szedł w drugą część ćwiczenia. To jak przy podciągania, odbicie od ziemi na nogach żeby szybko i jak najmniejszym wysiłkiem dostać się do pozycji wyjściowej, czyli broda nad drążkiem. Stąd negatyw to bardzo wolne opuszczanie do pełnego zwisu.
Kurde, Bartnika szanuję i do tej pory miałem o nim bardzo dobre zdanie, czy on głodem przymiera że chce taki cyrk z Najmanem odstawiać??? Jaki cel oprócz jakieś tam pieniędzy ma mieć taka walka. To jak pokazywać kobietę z brodą, siostry syjamskie czy inne dziwadła, i zarabiać na tym pieniądze, chyba tylko o to chodzi... Szkoda, że się Bartnik [...]
[...] zamknieta. Dzis i jutro. Zrobilam trening taki Arnoldki 7kg 5"10 Drazek gora 30kg 10/9/9/7/5 Podciaganie max bez gumy- nie wiem czy mozna zaliczyc jako 1 nie wyszlam broda nad drazek Z guma 3/3/2 Orbi 20min 80-90% Szybki tren bo przed praca. Wszystko mi szlo meega ciezko. Nie mialam sily. Do tego jescze wrocilo mi kolano:/ chondro sie [...]
tydzień stosowania tego i efekt dobry. dobrze ale jeszcze nie do końca wyczyścił czoło,nos i brodę. Ja mam cere mieszaną tzn T- broda,nos,czoło teraz wkurzaja mnie przebarwienia na brodzie już je tak długo mam ,zmniejszają sie ale bardzo ale to bardzo powoli. Co polecacie na przebarwienia poza tą maścią z cebuli. Stosuje na piegi na plecach krem [...]
1 syfek ropny tylko(na czole) z nosa wyczyścił wągry, na brodzie zero syfków ani zaskórników, przebarwienia zeszły w 75%. Czoło już sie nie poci, broda także, na czole połowa zaskórników usunięta.
[...] w przód czyli tak jakby trochę się zgiąć w pół czy coś źle rozumiem? :P 2. Hmm, czyli lepiej węziej jak już, to o tym nie wiedziałem. Zawsze zwracałem uwagę tylko na to żeby broda była powyżej drążka, o klatce nie myślałem, co prawda powyżej drążka nie mam zbyt dużo miejsca (jest niewiele niżej od sufitu), ale pokombinuję coś z tym następnym [...]
Już w ten weekend (12.08) w Jaśle odbędzie się impreza roku - urodzinowe "Lato z Radiem". Emocji na pewno nie zabraknie, bo Polskie Radio szykuje prawdziwe atrakcje - zagrają Kombii, Krzysztof Krawczyk oraz Queens. - Dodatkową atrakcją będzie obecność popularnych dziennikarzy Polskiego Radia - Małgorzaty Prokopiuk [...]