brazylijskie

Więcej stylów nie pamiętam, za wszystkie.......hehe To są te które pamiętam, poczekaj na wypwoiedz innych, jj - jiu jitsu, bjj - brazylijskie jiu jitsu a UFC to walki bez zasad (chyba, czy jakos tak) Jeżeli, moja wypowiedz w poście, jest tym czego oczekiwałeś, lub poprostu podoba Ci się, to nie zapomnij o SOGu!

[...] cos i kolejny posilek jest w domu po niedlugim czasie to wg mnie ryz brazowy/kasza gryczana moga juz byc bez problemu. orzechy wloskie, migdaly, sa tez jakies orzechy brazylijskie-ja polecam wloskie. na oliwie nie smazymy. lepiej juz na oleju rzepakowym, ale jesli masz patelnie teflonowa to kroisz kurczaka na kawaleczki i smazysz bez [...]

[...] dyni i 30 ml oliwy da procentowo po ok 40% dla jedno i wielo, 15% dla nasyconych pamiętaj, że jeszcze wpadnie coś z nabiału, jajek, mięsa poza tym radzę urozmaicać dietę, bo na samych orzechach laskowych i pestkach dyni to tak.. monotonie masz jeszcze migdały, włoskie, brazylijskie, nerkowce, pekany [ siemię lniane olej lniany oleje z orzechów

[...] uważam że propagowanie bjj i vale tudo na szeroką skale nie jest tak bardzo potrzebne . Bo niby do czego ?? Do tego żeby ludzie dowiedzieli się że istnieje coś takiego jak brazylijskie ju-jitsu ?? Ci są zainteresowani sztukami walki na pewno już o tym wiedzą a tych co nie są zainteresowani sztukami walki to to i tak nie zainteresuje ... Takie [...]

. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Widze ze ktos sie znajomoscia nazewnictwa chce popisac:) To ja dorzuce swoje: Mata Leo, Ezehiel, Relogio...:))) A na fotce kolejne ujecie trojkata:) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Wlasnie tak Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

A co na takie duszonko powiecie?:) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

W powietrzu to jest teraz. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

To samoscierwo przysłało mi przed chwilą 600 spamów. Jeśli potwierdzą sie moje przypuszczenia, za***ie ****a. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Renzo raz z Inokim wystapil, ale to byl jakis benefis Inokiego. Honor nie pozwala Bjj uczestniczyc w szopkach. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Tito Ortiz, Mistrz Kaliforni w stylu wolnym i UFC. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

suplesik Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Zapasy wyszczuplaja!:) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Suples w UFC Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Couture wygrywa w RINGS Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Ponoc male jest piekne:) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Sakuraba cwiczyl styl wolny. Henderson o ile mnie pamiec nie myli to tez wolniak, dwukrotny Wicemistrz Swiata. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA