[...] stad częstsze ataki rwy kulszowej. Od sierpnia latam z Salomonem i jeszcze nic mnie nie połamało:) Co do kolan - mnie bolą na płaskim asfaltowym. W górach na początku bolały przy zbieganiu, z czasem się wzmocniły. Poza tym, technika zbiegania z kijami robi robotę i odciąża stawy kolanowe. Te Twoje boleści są pourazowe? czy przeciążeniowe [...]
Nie jestem piwoszem, po prostu słyszałam, że może działać na + jeśli wcina się dużo białek. Mam wrażliwe nerki, jak się zapcham serkami wiejskimi, twarogiem i odżywką to bolą nerki. Jem sporo warzyw (bo lubię), głównie pomidory (w połączeniu z białkiem nie są za bardzo dobre, bo szkodzą na stawy), ale po jak kilka dni z rzędu jem same białka, to [...]
[...] jesli traktowac to jako odzywke to nie bardzo bo w opakowaniu jest 60 kapsulek a na 100 gram ma 45 gram bialka wiec wiesz- nie bardzo sam teraz biore ale jeszcze stawy mnie bola text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie [...]
Akrobatyka to nie sport extremalny Uważasz że ćwiczę tylko na sali? „side flip” z 1,5m lądowany na twardą nawierzchnie nie należy zaliczyć to czegoś extremalnego ? ”Powiedz dokładnie od czego bolą Cię te stawy, czym je przeciążasz.” – akurat w tym sporcie nie zawsze uda ci się z amortyzować skok, [...]
Cypio kozak %-) Co do syfu owszem pływa bo się gumka kruszy, ale jakby się ruszyło trochę głową to jest na to pomysł :-) nabrać całość za 1razem w 10ml strzykawkę i po problemie, a nie płakać na forum co chwilę że jakiś syf pływa A po oxie bioniche bolą mnie stawy %-)
A jak z wagą? Trzyma się, waha się? W jakim stanie skóra, zwłaszcza łokcie i pięty? a włosy nie lecą? mięśnie nie bolą, tylko stawy? Ja ostatnio odkrywam, jak duże znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania ma tarczyca, więc jeśli z wagą masz ostatnio problemy , suchą skórę, małą tolerancję na chłód, to poleciłabym oznaczenie poziomu TSH, FT3 i [...]
[...] ruszam. nogi normalnie obciązam (biegam, rozciągam sie) natomiast góre oszczędzam. znaczy sie plywam, letko rozciągam, stosuje stretching itd. hrr mówisz ze w wakacje mniej bolały. cos mi sie na mysl nasuwa. nie bolą Cie stawy jak jest zimno, mokro itd ?? taka typowa pogoda dla reumatyków. miales robione badania w kierunku chorób reumatycznych ?
[...] C 1000 FORTE - Olimp - 1 caps Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps hi-Tec C6 - 30 g Dania zgodnie z dietą potreningu. trening z lekko obolałymi nogami po biegach w sobotę i niedziele oraz z olbrzymimi domasmi po katowaniu tyłów barków. dodatkowo próbowałem sobie pstryknąć fotkę na konkurs z barkami w [...]
Dokładnie chodzi o mojego tate.Pracuje fizycznie juz ładnych klikanascie lat i coraz czesciej bolą go stawy kolan i wiadomo chrupią i strzelają doradziłem mu odzywki na stawy ale nei wiem czy pomoga ?
Mam nietypowe pytanie - jestem alergikiem (AZS), odkładają mi się kamienie w nerkach mimo spożywania niewielkiej ilości szczawianów. Od jakiegoś czasu bolą mnie stawy i ścięgna - lekarz stwierdził łokieć tenisisty w obu rękach (tak jakbym miała problem z wapnieniem ścięgien). Mąż również ma podobne problemy - łokieć tenisisty i golfisty w obu [...]
Tak jak Aze napisał, na skurczę magnez kup i po problemie. Co polecacie na stawy bo bolą mnie przy kopaniu w worek (ogólnie połączenie piszczela ze stopą i palce u stóp)?? Jak paluchy Cię bolą to znaczy że źle kopiesz. Staraj się piszczelem kopać, trochę stopa też siądzie ale jak dobrze kopiesz to nic nie powinno boleć. (takie moje zdanie ^^)
[...] I tak udalo sie zakonczyc bardzo aktywny tydzien: Pon: UpperBodyWorkout Wtorek: Trening pilki noznej Sroda: Gierka na orliku Czwartek: Spacer 4km Piatek: UpperBodyWorkout Sobota: DNT Niedziela: Gierka na orliku Sampoczucie dobre, tylko lekko stawy bola i ten tydzien pilki mniej zrobie Zmieniony przez - kris4real w dniu 2017-03-19 21:54:25
Jak ****a leczyć? Moja matka jest lekarzem, ide zagadac zeby przepisała mi Anavar bo mnie cos stawy bola to pewnie z wycięczenia. Kilka tabletek pewnie nie zaszkodzi, bede okaz zdrowia. Nobody is perfect...Im Nobody
Wróciłem. Tak ciągle się zastanawiałem nad tymi akcjami z wydalaniem... Może błonnika mam za mało? Sprawdzę w tym tygodniu. To nie są napady biegunki ani nic takiego. Ot po prostu muszę skorzystać z krzaczka i już. Nie ma tu objawów klasycznej biegunki po spożyciu tłuszczu. Kawę odstawię w dni biegowe. Większość rzeczy zgodnie z planem. Prawie. [...]
[...] dodatkowego? Jakiś inny maraton? Patrzę na zegarek, a tam 41,8 km... Ja pier... 400 metrów i... Meta! Prawdziwa meta! META MARATONU!Miałem ochotę się poryczeć. I już nic nie bolało. I już nic nie było czuć. Była tylko satysfakcja. Zrobiłem to. Ja – koń wykupiony z rzeźni. Trzy lata temu (9 maja 2011 roku) zaczynałem swoją przygodę z odchudzaniem [...]
Generalnie to pobiegałem godzinę z chłopakami i wróciłem do domu. Nie bawią mnie gry towarzyskie chyba. No i w trampkach biegało się za piłką średnio, albo inaczej mówiąc: mam odruch po bieganiu z amortyzacją i nie uważam na lądowanie. Trochę obtłukłem stopy, pięty i stawy dostały swoje. Tętno w okolicach 160 BPM, a w misce mało węgli (dopiero po [...]
Te 4 tygodnie na winie to bierze się w sumie stąd, że przy braniu wina zaczynaja wysiadać stawy, bolą i łatwo jest o kontuzje szczególnie ze względu na to, że wino daje dość wyraźne przyrosty siły. Najbardziej to widac przy treningu siłowym, mnie osobiście na cyklu z wina bolą łokcie od przeciążeń(i sam staw i przyczepy bicepsów i tricepsów). [...]
Z tego co się dowiedziałem to borelioza atakuje również ścięgna i stawy i dlatego może mnie bolą. Mam też kilka innych objawów pasujących do tej choroby. Muszę zrobić badania bo po ukąszeniu zaniedbałem.