winstrol 50mg co drugi dzien, lub jezeli w tabsach to do 35mg/dzien oxy do 30mg/dzien jest jeszcze cos takiego jak Anapolon - bardzo toxyczny srodek, ale dajacy duze przyrosty sily, do tego stopnia, ze po cyklu bola stawy
Dobra zbieram hajs na gainera. Kupie chyba Mass XXL treca. Polecacie go przy mojej sylwetce czy może jakis inny?Mam jeszcze jedno pytanie CZy Was również bolą stawy w barkach przy wyciskaniu na poziomej ławce???
j.w. -jesli bola stawy symetrycznie po obydwu stronach to zwrocilbym wieksza uwage na rozgrzewke,zmniejszyl ciezary i jednak zwrocil uwage na technike,tj nie prowadz ruchu do pelnego wyprostu i kontroluj ciezar
jak cie bola stawy to do lekarza a nie samemu leczenie sie, to jest mala dawka i krotko duzo ci klopotow nie narobi ale jak masz troche testa to walnij sobie albo hCG bo ci jaja troche przyblokuje i moze byc klopot ze zwodem
siema ,mnie bolą stawy podczas wysiłku ale sie sie nie koksuje lekarz powiedział ,żebym brał glukozamine i nie obciążać ich bo mam dopiero 15,5 roku i mogą mi się zablixnić bo mam je lekko starte dodakowo wspomagam chcę zacząć jeść więcej białka,magnezu,wapnia. Jak myślicie???
a dlugo je robisz?? staraj sie bardziej pracowac klata a nie rekami. troche to glupio zabrzmialo ale taka prawda! ja tez tak mialem (chocby dziisja tak mnie tric bolal ze masa normalnie) za bardzo rekami machalem! mowie ci skup sie na miesniach klaty!! i pracuj nimi! nie wiem czy wiesz jak to zrobic ale ja wiem i mi to pomaga!! [...]
Arthtoblock jest bardzo dobry, szczególnie w ostrej fazie - np. jak bolą stawy. Zrób cykl na arthroblocku a potem przejdź na suplementację ciągłą glukozaminą. Flexagen też oczywiście warto brać dłużej lub cały czas.
hmmm... jak Cie bola stawy to moze zrob sobie z tydzien czy dwa regeneracji a pozniej zapodaj takie cos na barki: wycikanie sztangi sprzed glowy, odwrotne rozpietki i unoszenie sztangielek bokiem stojac trzy cwiczenia na masie wystarcza
w sumie nie wiem,przegladalem plany treningowe i znalazlem FBW w ktorym bylo takie wlasnie cwiczenie jak przysiad Gironda i sie zastanawialem co to jest. ale jak to ma tak wygladac to nie chce sie zabic :D a co do bolu kolan to nigdy mnie nie bola stawy, bez wzgledu na intensywnosc i ciezary.
zalezy wszystko od organizmu jak bedzie sie zachowywal.pozdr.mnie po winie bola stawy ale wlosy nie wypadaja. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-06 14:42:27 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-06 14:43:16
Nie nie mialem. Autor postu nie pisze o zapaleniu, tylko ze "troche mnie bola stawy". Nie wiemy jaki jest ten bol, jednak jesli nie jest on zbytnio uciazliwy, nie warto sie szprycowac antybiotykami! pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-08-14 10:58:22
tez mam ten sam problem ,mam dece firmy unichem 10ml .200mg,10ML .nie wiem jak to się bierze ,slyszalem ze deca jest dobra jak bolą stawy,a mnie boli bark
Skoro bolą stawy to może zacznij od nauczenia się poprawnej techniki przysiadów lub wyrzucenia ćwiczeń które mocniej obciażaja ten staw. Jeśli to nie pomoże to zostaje wizyta u lekarza