Nikt nie pomoze? Ból nie mija, mimo że biore profenid. Przy każdym ruchu czuje ból w okolicy łopatek, barki tez bolą. Stawy w nadgarstach też. Nie wiem co mi jest, a do lekarza moge dopiero w poniedziałek :( Oprócz tego mam wrażenie guli w przełyku. Eh. Nikt nie miał niczego podobnego? Denerwuję się, bo nie mam pojęcia co się ze mną dzieje. HELP.
ja zamierzam zaczac kuracje. ktory lek(firma) wychodzi najtaniej? Czy to prawda ze bola stawy i miesnie?Czy jest to bardzo dokuczliwe podczas treningu?
Panowie,nie dokupie nic narazie,nie mam takiej opcji-mieszkam gdzie mieszkam i dostep do wszystkiego jest ograniczony,chce wziac to co mam,moge dokupic tylko suple...wiem ze po winstrolu bola stawy,dlatego chce cos kupic na oslone...czego jest za malo winstrolu? Jak mozecie rozpiszcie mi to co mam :(
Jeżeli bolą stawy to znaczy, że coś się dzieje. Mi lekarz kazał brać suplement diety 4Flex sport z kolagenem i L-karnityną. Po 3 miesiącach zupełnie przestały mnie boleć, nawet po ćwiczeniach.
Ja robie klatke z barkami razem wiec praktycznie barki po klacie sa u mnie rozgrzane(ale robie jedna serie rozgrzewcza jeszcze wyciskanie zza glowy)!A jezeli bola stawy to zapodaj glukozamine! (lecz nie znam ceny) Pozdro
micbar seba powiedzial przeciez ze od lat biega po asfalcie i nic mu nie dolega ja od ok roku i jak dotąd wszystko gra ale moj znajomy nie moze bo go włąśnie bolą stawy kolanowe ale to chyba jak z papierosami jednemu szkodzą bardizej drugiemu mniej jak sądzicie? pozdrawiam
Boli tylko rano. Zazwyczaj rano bolą stawy jeśli ktoś ma problemy zwyrodnieniowe, ale skoro mówisz że to jest mięsień to: Sprawdź zakres ruchu w jednej i drugiej kończynie, niech to będzie zgięcie, wyprost, rot. zewnętrzna i wewnętrzna - jeśli tego nie umiesz idź to fizjoterapeuty, on zrobi i zaleci ćwiczenia w celu wyrównania. Zmieniony przez - [...]
Dawka decyduje co jest lekiem, a co trucizną... jak będziesz ją wpieprzać jak kto głupi, to napewno wątroba może się zdenerwować. Co do picia w wodzie potem w mleku, w mleku ogólnie działa zdecydowanie subtelniej. Wiem, że w wodzie jak brałem czułem różnice zdecydowaną w poprawie funkcjonowania stawów. Co do odbudowy a likwidacji... no cóż, jak [...]
Hehhe micha non stop pelna kolego. Warunki genetyczne takie jakie sa takie sa ich nie zmienie. Ale w jakis sposob moge je podciagnac. Deczke chce wziasc z tej przyczyny bo bola stawy w nadgarstkach i to nie tylko przy podnoszeniu na lapy. A zarcie glukozaminy to jest dla dzieci to nic nie daje a nawet jak cos to trzeba brac jeszcze z innymi [...]
nikt sie niewypowie? czuje juz wypalenie sie aktualnego treningu, miesnie szybko traca napiecie, bola stawy , mala pompa,sila juz niewzrasta, brak motywacji i checi na trening, robie teraz tydzien przerwy od treningu i chcialbym ruszyc po przerwie z nowym treningiem co byscie polecali?
nie wiem jak bola stawy bo jeszcze nigdy nie mialem z nimi problemow, ale to chyba nie to. bardziej czuje jakby to bylo jakies sciegno albo maly miesien... no ale jestem zielony w te klocki wiec pewnosci nie mam.
a ja sie z ta teorią nie zgodze. to wina przeciążeń a nie złej techniki. znam wielu zawodników, których bola stawy, a NAPEWNO złej techniki nie mają. Tu wychodzą lata obciążeń, mikrourazów itp. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
witam! nie wiem, czy nie dostane bana za odświeżanie, ale chcialbym powiedziec, że od 5 lat tez choruję na zzsk, mimo to dalej uczęszczam na siłkę (lekarka się rzucała, ale potem dala za wygraną), z moich doświadczeń wynika, że im silniejsze masz mięśnie, tym mniej bolą stawy poruszane tymi mięśniami. druga sprawa-jak najpełniejszy zakres [...]
[...] sie za 170zl x 3 ;] a teraz mam taniej ziolka po 120zl ;] mama zaczela je rozprowadzac bo sa CUDOWNE na WSZYSTKIE DOLEGLIWOSCI! serio! mame nie boli brzuch, tate nie bola stawy, siostrze wrocil apetyt, mi przy okazji zginal lupiez i mam na reszcie zdrowe zeby i dzasla (ziola zawieraja koenzym Q10). Przypominam nazwe: AKUNA ALVEO kto mi da [...]
Ja wczoraj wbiłem lotkę T400 i dziś też grypa, kości wszystkie bolą, stawy, temp. 38.3, a noga nieużyteczna, bardziej do podpierania niż chodzenia %-) Ale co zrobić, nie zawsze jest kolorowo ;-)
MMA, czemu się stresujesz :) Chyba Ci wiadomo, że kontakt na głowę powoduje mikrourazy mózgu , bokserzy mogą ci coś na ten temat powiedzieć. Kiedyś oglądałem taki b.dobry reportaż o starych polskich bokserach, mieli kłopoty z głowami ( bóle, zaburzenia równowagi, kłopoty z pamięcią). Musisz się z tym liczyć jeśli zamierzasz trenować dłużej. Mnie [...]
Ja też jeżdżę na desce. Od czasu do czasu miałem jakieś kontuzje/choroby, które uniemożliwiały jazdę. Wiem, o czym takie osoby mówią. Bez deski ciężko żyć. Sama w sobie deska spowodowała u mnie jak dotąd tylko kilka stłuczeń i bóle stawów, ale to normalne... W końcu bardzo je wykorzystywałem. Właśnie zażywam Joint Therapy Plus, zalecaną dzienną [...]