bola stawy

Jak polecacie uderzać na ciężkim worku , przy uderzaniu sierpów bolą mnie stawy barkowe , czy to normalne? Jaką technikę lepiej obrać , uderzenia z całej siły , czy mocno , lecz poprawnie technicznie?

mam pewien problem normalnie nic mnie nie boli tylko jak podnosze ciężary to bolą mnie koći przedramion dokładnie w miejscu 5cm od nadgarstków (uczucie jak dotykanie siniaka). jest to na obu rękach może jakiś specyfik na mocne kość czy tam stawy??

Sorka ze tutaj ale nie wiedzialem gdzie o to zapytac....sprawa przedstawia sie tak:.......moja mame bola bardzo stawy (niestety praca taka wrrrr.....sprzata w szkole i dzwiga wiadra z woda itp.).......i pytanie co polecacie na to????....... SUCHARUS

Jak w temacie bolą mnie praktycznie wszystkie stawy najbardziej w dłoniach,nadgarstki,łokiec,kolana i skokowe mam lekko obrzęknięte dłonie i stopy i na dodatek swędzi mnie skóra na nogach.Kumulacja objawów!Nie wprowadzałem żadnych nowych składnikó do jedzenia.O co może chodzić?

Pisełm już posta ale mam problem przy mojej nadwadze cieżko z kondycją i stawy bolą wiec biegac niemogę a rowerek bardzo mnie męczy,czymarsz by się nadawał a jeśli tak to pzrezjaki czas miałbym maszerwoac i jakie zaaady zaahowac

Jak robię barki albo biceps, to bolą mnie stawy w łokciu. Ostatnio przeciążyłem barki i myślę, że tu leży przyczyna. Moje pytanie brzmi: co zrobić, żeby ból minął? Może smarować jaką maścią? Może zrobić sobie przerwę w treningach? Jak długą?

Chcę zrzucić 20kg. Od dzisiaj zacząłem biegać. Niesttey po przebiegnięciu 1km bolą mnie kolana i stawy stóp. Co robić ? Mam już dość tej nadwagi i jestem nawet zdecydowany brać nielegalną chemię.

Troche stawy mnie bolą! Niewiem co kupić?? Myslałem nad Flexitem Nutrenda! Co wy o tym myslicie??

Od dwóch tygodni biorę jodynę 100 mg i dziwnie się czuje boli mnie głowa,mam deszcze,wywaliło mi pełno syfów,raz mi zimno a raz ciepło,bolą mnie stawy i jakoś nie tak się czuję,miałem dość wysoką tarczycę na badaniu lecz w normie,czy to wina jodowania ?

Czesc, jestem aktualnie na cyklu enan, deka, masteron i gh. Czy to normalne, ze mam wrazenie na cyklu gh, ze bola mnie wszystkie stawy jakos bardziej? Kolana, barki, palce? Gh wale 1.5 miesiaca, zaczynalem od 3iu, teraz wszedlem na dawke ktora ciagne do konca 5iu.

Chlopaki chcialem sie WAs znowu troche potadzic.Chodzi mi o ochrone stawowo.Ptzykladam sie do treningow i czesto bola mnie stawy pozniej. Szczegolnie nadgarstki.Czy dluzsza rozgrzewka moze pomoc ??z gory dziekuje

ostatnio bola mnie stawy i przy wyginaniu "strzlaja" mi, czy to jest kontuzja o ktorej napisal Michail w artykule na samym poczatku? czy moge cwiczyc czy tez chwilowo przerwac?

bardzo bolą mnie stawy biodrowe ,kolana i mięśnie mam boreljozę biorę dużo leków przeciw bólowych i różne maście stosuję ,ale to na krótką metę proszę może ktoś mógłby mi doradzić jak zwalczyć te dolegliwości w połowie

witam mam pytanie jesli mam guzy na tarczycy i przez to nie maoge schydnac.Bola mnie stawy i wiecznie chodze zmeczona.Przez bol stawow nie moge cwiczyc :(Co powinnam brac na polepszenie samopoczucia oraz dodania wigoru by moc schudnac?za odpowiedz z gory dziekuje Kaska

Yo ostatnio troche czuje jak strzelaja mi stawy i troche bola lokcie i kolana, moge uzyc : http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html Mam 16 lat i cwicze na silowni juz troche czasu, moza przyjmowac go profilaktycznie, nawet gdy nie ma zadnego problemu?

Witam od wczoraj mam wysypkę na całym ciele , może to być jakieś uczulenie? Dodam że bolą mnie stawy /SFD/2024/1/6/1d42f0437f4448a1ae48ebe267c40041.jpg

Witam. Od pewnego czasu bolą mnie stawy i czuję chrupanie w barkach co poczynić w tej sytuacji ?

witam!bolą mnie stawy bioder i kolan,płytokryt 0,16%,p.ciała p.jądrowe i cytoplazmat /ana1,ana2/o typie swiecenia ziarnistym w mianie 1:100 czy jest tu związek?co oznacza wynik dodatni w badaniu ana1 ana2?

witam. mam 19 lat 180/85. od jakiegoś czasu bolą mnie stawy tzn kostki, kolana, łokcie, nadgarstki. trenuje na siłce z rozgrzewką(ćwiczyłem pod okiem trenera wcześniej i wiem co i jak) a pozatym cwicze mma pół roku. co mi może dolegac i co brac na to?

TYJE TYJE TYJE,,,CHCIAŁABYM KUPIC SOBIE BIEŻNIE,CHOCIAŻ MĄŻ MÓWIŻZZZE ROWER JEST LEPSZY DO ĆWICZEŃ W DOMU ALE PO ROWERKU BARDZO BOLĄ MNIE STAWY W KOLANACH ,,CO KUPIĆ ,CO JEST LEPSZE DO ĆWICZEŃ W DOMU,,,,,