boksem

Jutro w nocy bardzo ciekawa walka benawidez kontra demeterius andrade. Ostatni z nich walczył z naszym Sulęckim i pokazał Na czym polega różnica między boksem europejskim a amerykańskim Sulęcki nie miał kompletnie ale to kompletnie nic do powiedzenia ,szkoda. Drogi strażniku ortografii nazwiska piszemy z dużej litery Benawidez , Demetrius Andrade [...]

kompletnie się boksem nie interesuje, nie jestem na bieżąco%-) nudny sport jak dla mnie, nie przepadam

wes kurfa obijania worka nie nazywaj boksem bo obrazasz mojom inteligencje %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-12-13 16:59:49

U mnie slabo u mnie wgl taka dosc dziadowska silka ale od zawsze tam chodze niby mialem teraz silke zmieniac ale ch** xD moze od styfznia zobacze jak z tym boksem bedzie

Mowil ze sie wycofal z mma Ze chodzi tam zeby poznac to wszystko i gdyby skonczyl kariere z. Boksem to zeby bie byl zielony przechodzac pod mma

Ale generalnie dobry zapaśnik z boksem kontra dobry bjj z boksem, UFC już dawno zweryfikowało. Zapaśnik wygrywa chyba nawet 8-9/10

Ale generalnie dobry zapaśnik z boksem kontra dobry bjj z boksem, UFC już dawno zweryfikowało. Zapaśnik wygrywa chyba nawet 8-9/10 Akurat to to chyba ma związek z przygotowaniem fizycznym i dynamiką a nie tym czy ktoś skupia się na zapasach czy bjj. Jak bjjowiec nie zaniedbuje eksplozywności to może być dobry w stójce, Costa vs Romero mi [...]

[...] mogłeś być celebrytą co walczy co rok.Musiałeś być LEPSZY. PROSTA PIŁKA. Im lepszy poziom,tym lepszy musisz być ty. Ja piszę,to co piszę dzięki Wam.Gdyby nie ja,pewnie boksem nie zainteresowałby się Tygrum(w taki stopniu).Ale dzięki Tygrumowi i jego laniu wody,zacząłem głebiej szukać. Jesteśmy niczym wpływające na siebie cząsteczki.Widzę w [...]

Tygrum patrzy z lasu %-) Jasne, Cezi to mój Mistrz. Gdyby nie Jego arty o stylach bokserów, walkach, słabych i mocnych stronach, itd, nigdy bym się bardziej boksem nie zainteresował, i... nie odkryłbym w pełni Vitka Kliczki (gdyby nie dyskusje o Solisie };-) ). A gdybym nie odkrył Vitka, nie odkryłbym też Lennoxa. Dzięki Cezi 8-)};-) Artykuł b. [...]

głosowałe to sie wypowiem. Trenuje siłowo bo lubie sobie dac ostro w palnik a że z boksem dopiero zaczynam i to tylko 2 x 1h 30min / na tyg. to konkretny trening 5x5bill star + elementy dynamiczne dużo dają. Pozdro dla wszystkich walczących

[...] niestety jakis error wyskoczyl... to ntak w skrocie zerwalem nocke zeby przeczytac jakies 3 h lekko ponad zeszlo ;d Cezi powinienes robic z pracowac w czyms zwiazanym z boksem bo czuc ze prawdziwy pasjonat. Tez zainteresowalem sie boksem dzieki twoim postom na sfd , zwlaszcza o fenomenie mocnego uderzenia skad sie bierze heheCo do osob [...]

[...] siłowych jest rozbudowa masy mięśniowej to bez dopiętej diety uwzględniającej również boks przyrostów w masie mięśniowej nie będzie. Oczywiście trening fbw to tylko propozycja bo na innych systemach treningowych też da się trenować i łączyć to z boksem kwestia Twojego zaawansowania i celów. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2023-01-17 16:20:21

[...] również boks przyrostów w masie mięśniowej nie będzie. Oczywiście trening fbw to tylko propozycja bo na innych systemach treningowych też da się trenować i łączyć to z boksem kwestia Twojego zaawansowania i celów. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2023-01-17 16:20:21 Trenuję od marca ubiegłego roku po przerwie półrocznej. Trenowalem głównie [...]

[...] mieszanym. Niestety bardzo ciężko jest odpowiedzieć na pytanie, który styl jest najlepszy, tak samo, jak nie da się przewidzieć wyniku konfrontacji dwóch styli, np. karate z boksem tajskim. Wynika to z tego, że nie wiemy, ile lat dana osoba trenuje, ile razy w tygodniu, jak bardzo przykłada się do treningów, czy jak bardzo jest utalentowany. [...]

[...] przy ocenie planu wydawawało mi się zbędne. Rehabilitacje już miałem, co to wielostawowych to zależy od fizjo. Każdy mówi coś innego :). Neurochirurg całkowicie przeciwny takim ćwiczeniom. Ogólnie to kręgosłup rozwaliłem sobie boksem tajskim i najgorsze,że do tego to już nie wrócę na pewno wiec skupiłem Się na siłowni. Dzięki za ocenę planu :)

[...] przeszkodzić w walce na ulicy. Na pewno podstawowe techniki, sparingi i wyrobiony na nich timing Ci się przydadzą, ale ulica to przede wszystkim psychika, a dopiero potem technika, ale także masa i siła. Ogólnie jak bym miał obsesję zagrożenia i miał ćwiczyć pod ulicę to zastanowiłbym się nad jakąś samoobroną, czy biegami, a nie boksem...

walka bronią - Estokada, walka wręcz - Bjj, Sambo, zapasy, judo, uzupełnione boksem, kickiem, tajem, SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

[...] stosujesz zmylki, zejscia..." Kupa innych rzeczy jeszcze. Poogladaj Roya Jonesa i innych wymiataczy w akcji. A jak do tego chcesz tez dobrze kopac i laczyc to z boksem to masz przed soba lata ciezkiego treningu zeby opanowac to w stopniu bardzo dobrym, nie wspominam o mistrzowskim. Jak jeszcze malo technik do nauczenia sie i [...]

Nie wiem dlaczego wiekszosc z tych ktorzy glosuja za boksem uwaza ze na kicku nie przykladaja sie do rak. U mnie raz na tydzien albo na dwa byly treningi z boxerem i dotyczyly tylko rak. Pamietajmy ze kick boxing to wlasnie polaczenie i rak i nog. Jesli gdzies ucza kiepsko to nie znaczy ze gdzie indziej zawodnicy nie umieja sie poslugiwac rekoma. [...]

[...] bokserów, ochroniarzy(bramkarzy) - w charakterze trenerów. Boks jest najskuteczniejszy jeśli chodzi o ręce. Wszelkie czary-mary typu kung-fu,karate, itd. w konfrontacji z boksem nie mają cienia szansy jeśli chodzi o ręce. dobrze wytrenowany kickboxer używa w 80% procentach technik ręczny, a nożne używa jako techniki zaczepne, bądź [...]