boksem

nie czytalem i myslalem ze wachales sie miedzy Boksem a tkd a jesli bierzesz cos innego pod uwage to oczywiscie thai i shidokan jak masz mozliwosc to sie nie wahaj "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] da się to sensownie zrobić, zanim znowu zarzucisz mi że znam boks z komputera... --------------- Cwiczylem u paru trenerow boksu, Znam paru innych i wiele osob ktore mialy z boksem do czynienia, Nigdy sie z czyms takim nie spotkalem. To po prostu nie ma sensu i jest sprzeczne z podstaswowymi zasadami boksu. Boks wykorzystuje naturalne [...]

[...] ze nie bylo to ja wiem)." Jest do tego, do czego było, bo jakby miało być do czegoś innego to by przestało być okinawańskim karate a stało by się - nockdownem, tajskim boksem lub mma. To rodzaj samoobrony oparty na kilku ciekawych założeniach, który powstał w sytuacji gdy łatwo było o atak za pomocą np. pałki lub noża, szansa spotkania [...]

[...] u mnie w sekcji przez bardziej doświadczonych zawodników.Narazie biorę tylko spalacz by zejść do wagi 68 kg i nabrać czystej masy mięśniowej. Na samym początku przygody z boksem było mozolnie lecz z czasem treningi stają się ciekawsze ;) Pierwsze pół roku to była technika technika i jeszcze raz technika. Ale uwierzcie mi opłaca się wytrwać ten [...]

jezeli nie trenujesz w klubie to sobie odpusc trenowanie boksu na wlasna reke, bo nie bedzie sie to nazywac boksem tylko cepowaniem worka

[...] ... Panowie Ale czy naprawdę dempsey roll tak wygląda ? Jeśli rozumiem : po 1) technika ta polega na balansowaniu ciało po 2 ) do balansowań dodajemy ciosy z dołu ? po 3 ( jeśli technika ta jest tak dobra czemu ludzie z niej nie korzystają ? )czy to oznacza ze jest za trudna ? Proszę o sprostowania !! Kogoś kto zajmuje się boksem

traktuj taki dzien jak dnt z tym basenem i boksem, po prostu wpadnie dodatkowe cardio. nie bawilbym sie w dokladnie 100kcal na tydzien, min 200 i obserwowal dalej. na poczatku mozesz dodac z wegle w dt a z tluszczow w dnt. opcji jest wiele

[...] cały zapas energii na wzrost mięśni i dopiero po osiągnięciu jakiejś masy wziął się za boks. Inaczej masa bedzie szła bardzo wolno. Jeżeli jednak wiążesz przyszłość z boksem i bardzo ci na nim zależy, to raczej ćwicz. Twój wybór. Na klatkę i plecy daj sobie po 4 serie jak narazie, a na resztę po 3. Taki plan jak na początek jest dobry. [...]

Trenuje wlasnie Street Workout oraz interesuje sie boksem, mma. Walczyłem pare razy "ulicznie" ale nie z rywalami bardzo dużymi po prostu nie mialem okazji, co do mnie to jestem bardzo szybki to moj atut. Musze sie kiedys przekonac jak to jest walczyć jako Dawid z Goliatem, ciekawosc wezmie gore.

Ja się bardziej MMA interesuję niż boksem i tam bardziej widać prawidłowość, że waga jest dostosowana do wzrostu z naciskiem na szczupłą budowę. Organizmowi po prostu łatwiej jest dotlenić mniejszą masę i w drugą stronę, przy zbyt dużej zaczynają się problemy. Tak jak Pudzian z warunkami na średnią, co powinien ważyć 86kg maks wygłupia się w [...]

[...] mistrz wagi ciężkiej, u którego niecały miesiąc temu zdiagnozowano raka wątroby, został przetransportowany do hospicjum w swojej rodzinnej Filadelfii. Wielu ludzi niezwiązanych z boksem modli się o zdrowie tego boksera, który wraz z Muhammadem Ali stworzył jedną z najwspanialszych trylogii w historii boksu zawodowego... bokser.org kwestia czasu..

Jeżeli na boksem Andrei'a nadal czuwa Freddie Roach to raczej może spać spokojnie. No chyba, że Catinasowi wyszedł by jakiś lucky punch

yhmm.. a co do samego rożnicowania treningu mma z boksem .. jest sens czy nie ? zależy mi bardziej na dobrej stójce niż spędzanie 70 % czasu na treningach w parterze na zakładaniu różnych dzwigni. Chociaż jakieś obalenia i obrony przed nimi chętnie bym poznał. Zmieniony przez - tey w dniu 2011-04-09 20:33:07

To ja już nie wiem, ostatnio czytałem tutaj że dobrze jest połączyć karate z boksem, teraz mówicie że lepiej nie. No jakbym miał wybierać to wybrał bym karate, ale karate mam tylko 2treningi w tygodniu, a to jest za mało. Ale wyboru nie mam za dużego, bo w mieście w którym mieszkam jest tylko karate i boks. Wolę kopać niż uderzać, dlatego wolę [...]

Co to za brednie że połączenie kyokushin z boksem jest nie wskazane? Poza inną pracą nóg jest to świetne połączenie, karate+garda bokserska daje świetne połączenie.

Jestem jak najbardziej za! Skoro Olimpiada jest nobilitacją dla najlepszych sportowców, dlaczego z boksem miałoby być inaczej? Zresztą pozostałym dyscyplinom to nie przeszkadza. Może w końcu zrezygnują z cholernych kasków.

Dwa różne sporty- zgadzam się. Jednak nie zapominaj jaki jest główny cel Igrzysk. Chodzi o zebranie najlepszych sportowców w jednym miejscu na czas wydarzenia. Poza tym nie podoba mi się Twój ton. Czy każda inna opinia musi spotykać się z Twoją krytyką? Abstra***ąc od faktu, że przeżyłem epizod z boksem. Non-profit oczywiście.

[...] prawie kazda walka to mata leo czy dzwignia , cyzby BJJ nie dotarlo jeszcze na szersza skale do Tajlandii i nie ptrafia sie przed tym bronic ? A moze sa tak tradycyjni ze odrzucaja , wszystko inne , widac ze to sie zmieni. Bylem w Bangkoku 5 lat temu , nie widzialem nic poza Muay Thai i tradycyjnym boksem , no i kilka szkol Krabi -krabong.

[...] dzisiaj george ilekroc go ogladam budzi u mnie przerazenie niewazne kim bym byl, nigdy nie zaryzykowalbym wyjscia do ringu z kims kto potrafil pobic nortona czy fraziera, bo boksem na pewno tego nie mozna nazwac frazier wygral olimpiade zadajac jeden cios, norton potrafil w tym okresie znalezc sposob na kazdego i na dodatek zupelnie nie 'lezal' [...]

[...] zrobic cos innego a wiadomo ze nie rzucisz sie na typa z wyciagnietymi rekami zeby mu wsadzic paluchy w oczodoly. Uwazam jest to skuteczny system ale w polaczniue z np boksem. Dorba praca nog, uderzenie w celu rozbica obrony przeciwnika i wtedy mamy droge wolna do zastosowania techniki. Mialem zastrzezenia co do obrony przed kijem, co do [...]