najlepiej biorac za przyklad tzw BMI (Body mass index). BMI=masa w kilogramach podzielona przez wzrost wyrazony w metrach do kwadratu. np gosciu ma 90kg i 190cm to jego BMI wynosi: 90:(1,9*1,9)=90:3,61=24,93 BMI < 20 - niedowaga BMI = 20-25 prawidlowa masa ciala BMI = 25-30 - nadwaga BMI > 30 otylosc BMI > 40 otylosc olbrzymia [...]
Farmakoterapia otyłości Otyłość jest stanem nadmiernego gromadzenia się tłuszczów w organizmie, u mężczyzn powyżej 25%, a u kobiet powyżej 30% masy ciała. Należną masę ciała można obliczyć według wzoru: dla mężczyzn (wzrost w cm - 100) - 10% dla kobiet (wzrost w cm - 100) - 5% Zwiększenie masy ciała powyżej 110 % masy należnej nazywa się [...]
Coverley myślę, że ładowania takie jak przy TKD też mają wpływ na adaptację. Marku są różne opinie i jeszcze dużo czasu minie zanim będzie jedna i ogólne zalecenie dla całej populacji... ale panowie tacy jak np: Jeff Volek, czy wspomniany Richard Veech też mają raczej nieprzeciętną wiedzę. Badania na temat korzystnego wpływu na likwidację zespołu [...]
Anraz - OK, zrobisz jak uważasz ;-) Ja w pierwszym poście dot analiztorów mówiłem o porównywaniu tych profesjonalnych przede wszystkim. Warto jednak wiedzieć, że w badaniach porównawczych fadłomierz wypada lepiej niż analizator - to po pierwsze, dwa - nie testowałem wszystkich analizatorów jakie są dostepne, ale w tych "do użytku domowego" [...]
nie chce mi sie tłumaczyć więc wkleje zdnie z artykułu, który wydaje się sensowny ;) "Utrata wagi to nie to samo, co utrata tłuszczu. Utrata wagi nie jest zdrowa, jeśli ubytek powstaje w mięśniach. I odwrotnie, przybieranie na wadze to nie to samo, co wzrost tkanki tłuszczowej. ( rozrost tkanki mięśniowej z kolei to zawsze jest dobry objaw). [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
według bmi za 3,5kg od mojej obecnej wagi zaczyna się przy moim wzroście nadwaga %-) 600zł byłabym w stanie wydać za porządne buty, szczególnie gdyby były np do biegania
[...] tylko samo A6W) bo TERAZ ci organizm daje "FORY". Wracając do tematu BMI. Nienajgorsza tabelka + skrypt do obliczania BMI jest tu: http://www.opoka.org.pl/varia/bmi.php I zgodnie z tym co tam jest w tabeli sam przy wzroście 182 mogę ważyc do 87.3 kg (BMI 26.4), powinienem minimum 68.5 kg (BMI 20.7) - zaś waże 67.8 kg (BMI 20.5) co [...]
[...] vs Filterheadz - Latin Loopworks UMEK - Benozal UMEK - Devet UMEK - Exutol UMEK - Gatex UMEK - Shall VA - Strictly Dance Housemission 20 Venus - Wish You Where Here (Clubmix) West Street Mob - Breakdancin' - Electric Boogie Westbam - Hard Times (Short Cut) Whodini - The Haunted House Of Rock Yazoo - Situation (US 12'' Mix) == CD 52 Astrotrax [...]
CD 39 2 PM - Sonata Angels Reverse - Don't Care (Promo) ART'O'POLO - SHALONA DJ ARTI RMX Atomiko - Atomiko B.O.D. - Zło ( Labtop's Two's Tap Rmx ) Blue - Too Close Brightness - Jeszcze Raz ( Radio Edit ) C. Cox, Westbam & P. van Dyk - Loveparade 2000 Live Caramell - Vad heter du? (kort version) Chikazz - Right To Dance Cloutch - The Light [...]
[...] Peppermint - Welcome To Tomorrow Moby - Why Does My Heart Feel So Bad OMA PROJECT - ROTKAPPCHEN Pep'n Up - Time & Space Public Domain - Operation Blade re-flex-ubap(clubmix) roccogproject-marina Rollergirl - You Make Me Feel Like Dancin` Space frog - X -Ray (follow me) Stretch N Vern - That Sound Sunbeam - One Minute In Heaven Taucher - [...]
Doriiss daj im ta fotke bo nie beda spac po nocach I nie odchduzaj sie Twoje BMI to 19,6 - bardzo malo. Jakies cwiczonka na ujedrnienie i otpyczna przebudowe sylwetki :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......
hihihihiih Tyka takie BMI to ja mialam zdaje sie jedynie w wieku lat 12..... i to przez pol roku ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową [...]
Kreciku, BMI=19 chudzinka z Ciebie, zacznij coś ćwiczyć aby nabrać trochę ciałka Pozdrawiam, Tyka - jak byłem mały to byłem tak brzydki że mama wieszała mi kiełbasę na szyi aby choć psy chciały się ze mną bawić -
Lucus bo taki malutki jestes BMI raptem 34 (dobrze pamietam??) taki pajaczek.... Czesc Zdzisiu jak nas znalazles??? ------------------------- TEXT TYGODNIA: Zacząłem dzisiaj poważnie ćwiczyć i już mam tego dość. Mdłej mieszaniny w postaci suplementów, treningu i poważnej ilości spożywanego pokarmu. Zastanawiam się czy to mas sens. [...]
[...] a testosterone booster? No way! There are no studies or historical evidence that avena sativa does anything to increase testosterone levels. 0 out of 10 stars! http://www.submityourarticle.com/articles/Steven-Walters-2063/testosterone-15411.php II) As for Wild oats, there are no formal studies testing its effect on humans. Yet significant [...]
Mit piętnasty: BMI nie jest wyznacznikiem prawidłowej masy ciała. Fakt piętnasty: BMI nie jest wyznacznikiem prawidłowej masy ciała. Co w takim razie jest wyznacznikiem prawidłowej masy ciała?