SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blokada

  • Pół roku to chyba za krótki czas żeby zablokowali. Po roku jest blokada.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 13:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak z ta blokadą klawiatury ale da się ustawić alarm bez dzwięku bo kumpel miał nokie, jak go spotkam dziś na pakerni to się spytam zresztą

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 11:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężarowa, jakoś nie mogę się przełamać by nałożyć więcej, bo część lędźwiowa mnie napindala jak biorę ciężar :/ Wiem, że mogę spokojnie cisnąć >100kg, no ale plecy plus blokada psychiczna mnie hamują :/ Dodam, że siadam od zawsze do samego końca, robię ostrą rozgrzewkę i w końcowej fazie i tak mi strzyka prawe kolano, ale skoro nie boli to [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2012-01-18 10:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    psychiczna blokada przed siadami }:-( zaczynam sie bać ze jak siądę z czymś ciężkim to kolano nie wytrzyma , w planie bylo 5x 125 2 pierwsze spko trzeci ze strachem , odwiesiłem i dokończyłem po minucie , i to nie brak siły , ( tej i tak juz nie ma %-) ) brak jakichkolwiek zakwasów , sztywność nawet przechodzi , albo staje sie norma ze nie [...]

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-20 09:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli to jest staw, a nie ścięgno to Synecrom dostawowo(zastrzyki z kwasu hialuronowego). Środek drogi, ale skuteczny - nie zawsze wystarczy jeden zastrzyk, ostatecznością blokada z depo-medrolu. Na ścięgna(regeneracja) pomoże też deca-durobolin w dawce 50mg w skojarzeniu z nlpz, ale to musi przepisać lekarz i raczej ten lek nie w twoim młodym [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 00:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żadna blokada nie powinna być stosowana bo właśnie działa tak jak Ci powiedział lekarz...uśmierza ból ale nie leczy. Idż do specjalisty ortopedy sportowego...bo inaczej rozwalisz bark do końca i nic póżniej nie poradzisz. Ja leczyłem się pół środkami,bo chciałem cały czas ćwiczyć i startować i...teraz bark boli praktycznie przy każdym ruchu [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 22:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2h, głodny jestem jak skur*ysyn ale boje sie więcje zjeść. głowe to mam rozwaloną pod tym względem. Niby powinienem te 2800, ja nawet czuje, że potrzebuje więcej ale jest blokada, że wtedy to już w ogóle nie pójdzie. Ja jestem na silnej redukcji ale głodny nie chodzę. Jesz dużo warzyw do posiłków? Pewnie nie. A ja jem i owoców - jabłek sporo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2021-08-28 06:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki, że post pod postem, ale znalazłem coś takiego i ciekawie brzmi opis, czy warto brać jakieś nowe, nieznane PH? Oxanavar Silniejszy Od Testosteronu! Oxanavar to najnowszy anabolik, który sprowadza do parteru wszelkie dostepne dotad pro hormony. Zaprojektowany by powodowac potezne przyrosty muskulatury z ograniczeniem skutków ubocznych [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 18:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się będzie w takiej sytuacji "podbramkowej"), musi strzelać jak ktoś z SW prostym wali po solidnym treningu - wówczas jedynie sporadycznie trafi się kac moralny czy jakaś blokada. Innymi słowy - niech nie zabiera ze sobą broni ktoś, kto nie przemyślał/nie przetrenował wszystkiego=nie ma sensu wielkiego rozważanie " co by zrobił/odczuwał " z [...]

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 11:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    prasa do nóg to jest to samo co blokada :D próbowałem robić skos w dół na hermodzie i nawet spoko :D

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 11:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    ABS mistrz rysunku :D dokup sobie część z siedziskiem / blokadą z heavy pythona :)

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 14:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2007-02-25 21:33:35 kto: GYMwork kogo: DRW blokada: 1 oraz wyp*****laj małpoludzie z sfd i przestań******lićmitutajtakiech**ostwabojakciprzy******lezpółobrotutosie****aniepozbierasz Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-02-25 21:35:46

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 21:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam speca a ty nawet znawcy nie masz więc będzie: 2007-02-25 21:36:38 kto: mr wallace kogo: DRW blokada: 1

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 21:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2007-02-25 21:41:12 kto: LeBron777 kogo: DRW blokada: 0

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 21:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem Lodzik, tylko jakaś taka irracjonalna blokada została, ale jak kogoś poznam to szybko znika :-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 17:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtórzyć odchylania łokci w tył. W górę zauważyłem że mi leiej tak docisnąć biceps, dlatego łokcie podnoszę automatycznie. Trzymałem natomiast aby nie szły do tyłu. I ta „blokada” kosztowała mnie dosyć dużo wysiłku. Ciężary mniejzy, ale praca mięśnia dobrze zrobiona. Miałem jeszcze barki boczne zrobić, ale nie miałem już czasu Trenig szybki, [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19919 Data: 2014-02-19 00:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak mnie bolały, że brak słów. Zawisnąłem sobie na drązku i czasami przechodziło... W koncowych seriach. Nie mam jak przesunąc progresji więc robię jak jest. No i "blokada" progresji może być spowodowana "pompą na barki", tak jak Wodyn powiedział - przysiad - Hiehiehie Liczyłem na 165 Ostatnia seria masakra - 155kg to [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 17:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg HEAVY Otus I

    Post
    Usuniete tematy

    Witam!!! jakiś większych poprawek nie robiłem ostatnio wyciąłem prostokąt wielkości około 2cm na 1.5cm w podstawie na nogi ( jest tam w pobliżu bloczka tak jakby blokada na linkę) to wycięcie umożliwiło mi wyciąganie linki dolnego wyciągu równolegle do podłogi (jakieś 4cm od podłogi, (ćwiczenie mięśnia czworogłowego- siedząc na np. krześle tyłem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2009-01-01 19:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysłałem 20 pw i blokada do 15 %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 13:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest kalkulator i wyliczenia na podstawie certyfikatyu analizy producenta surowca. W Olimpie,przeciwnie bada się wszystko bomjak wskazuje praktyka nawet najlepsi dostawcy mogą dostarczyć towar niezgodny z certyfikatem analizy,wtedy jest blokada takiego surowca i najczęściej zwrot....a do u takiej firmy ,ktora opiera się na samych certyfikatach?;)

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 12:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)