blokada

[...] byś białej gorączki dostał. u was jest już jest pogięty z komendami, brakiem możliwości lekkie opuszczenia itp. a w WW to już masakra, jak nei łokcie to zakaz dopychania, to blokada w barkach, to pełen przysiad. masakra jedna wielka. co z tego że chłop ma siłę jak go oceniają jak baletnicę... To fakt , czasami wydaje mi się że ktoś układa te [...]

nie posiadanie partnera akurat z wygladem nie ma nic wspolnego, no nie? to powiem ci na własnym przykładzie, że jeszcze 2 lata temu nie próbowałem nawet podrywać kobiet/dziewczyn. Zaprzyjaźniałem się z nimi, poprzez rozmowę. Blokadą psychiczną był w pewnym sensie wygląd. Bo "kurde" co ja zrobię jak pójdziemy na basen, gdy zaczną [...]

Aga popłynęłaś z tymi maksami Jest MOC! wlasnie to mnie denerwuje, ze nie mozna edytowac w takich sytuacjach Blokada edycji ma na tym forum swoje znaczenie. Dzięki temu w razie zadymy mamy czarno na białym, co kto, gdzie i kiedy napisał i nikt się swoich postów nie wyprze Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-06-20 22:24:31

A jesteś pewna na 100%, że to nie jakaś blokada w głowie? Może po prostu nie jesteś przyzwyczajona do takich obciążeń i wydaje Ci, że jest za ciężko, a to po prostu tak jest jak się włoży trochę ciężaru na plecy ;-) Nie wyćwiczysz techniki przysiadu z obciążeniem robiąc go… bez obciążenia. Możesz jakąś koleżankę lub kolegę poprosić o asekurację i [...]

[...] w przód a nie jak zwykle do tyłu |-) https://youtu.be/Sa-yRTcsDEE Później już to lepiej wychodziło, ale jeszcze daleka droga do prawidłowego wykonania, szczególnie że blokada siedzi w głowie. https://youtu.be/sxpZBchuczs Po południu praca i jakoś tak wolno mi robota szła, nie mogłam się zmobilizować, żeby pracować szybciej, ale poza tym [...]

[...] rowerek rozciąganie * nie mialam asekuracji wiec ostatnie 4 byly z przerwami. pozatym czuje ze siła rośnie co prawda nie robie treningu z polotem, jakas taka psychiczna blokada przed radoscią z pizgania zelastwem mi sie wlączyła pare tygodni temu, ale rade dajem , odpuscic silowego nie odpuszczam, predzej areoby ucinam Posiłki 1. oswiane, [...]

Ooo, ciężary naprawdę konkret Z blokadą w przysiadach proponuję Ci (tak jak już pisałam Ci na priv) zrobić cofkę w ciężarach. Po prostu odejmij trochę od obecnego obciążenia i zacznij dokładać od nowa, z treningu na trening Przy dobrej technice przepukliny nie dostaniesz. Ja miałam brzuch rozerżnięty w poprzek przez wszystkie powłoki, ćwiczę ze [...]

[...] tym zazenowana, ale co zrobic). Do tego jak wspominalam, mam bardzo dlugie nogi (183cm wzrostu) i czuje, ze po prostu nie moge zejsc nizej niz kat prosty, nawet bez sztangi, blokada. Podsumowujac: dla odbudowy miesnia wskazane jest glebiej i lzej czy plycej i ciezej? Moj ortopeda, ktory sam uprawial kulturystyke sugerowal plytko, ale ja [...]

[...] uda Ci się zrobić cztery tabaty pod rząd. Jeśli jesteś z żelaza i nie zależy Ci na zdrowiu to próbuj, ale z doświadczenia wiem, że po dwóch człowiek jest już wypluty, a zakwasy trzymają go przez dobrych pare dni. Odkąd zrobiłem podwójną tabatę mam miesięczną przerwę od tego cholesrstwa i nie specjalnie chce mi się wracać - blokada psychiczna :P

[...] Z drugiego workoutu też. chociaż byłam już wypompowana nieźle. Aha, chyba jeszcze nie pisałam, ale my po prostu mamy zaj**istą ekipę w boxie. Nie mogłam wskoczyć (w sensie blokada w głowie) i zaraz nie dość, że kolega zaczął nagrywać, to jeszcze dostałam super doping no i nie miałam wyjścia :-P. Na szybkości po zajęciach nagrałam snatche na [...]

[...] skończyliśmy zajęcia , więc był w Żyrardowie ale na innej siłowni niż zwykle- co mnie wkur… suwnica serio nie wiem jak Ci ludzie mogę SOLIDNIE wykonać serie na tej suwnicy, blokada do bani, jeszcze nigdy nie ćwiczyłem na tak beznadziejnej maszynie. MCNPN ładnie bo bez pasa i poszło 160kg z zapasem, w większości ćwiczenia robiłem troszkę więcej [...]

A probowales stawac szerzej ? dlaczego pracujesz na takich samych ciezarach? dodaj do kazdej serii np 2,5kg psychiczna blokada czasami bardziej szkodzi niz silowa

[...] końcowy który w zależności od rodzaju stawu jest rózny. Twoja kontuzja jest dosyć częsta i niezbyt trudna do zdiagnozowania dla terapeuty manualnego. Powodzenia w leczeniu. PS: blokada to tylko wytłumienie objawów a nie usunięcie przyczyny. Jak przestanie działać to zmiana zwyrodnieniowa w stawie mostkowo-obojczykowym będzie jeszcze większa.

[...] przez całe życie. Zatory żylne ,zakrzepy to druga plaga,pojawiło się wiele udarów mózgu i zakrzepów-też wzrost o kilkaset procent z tego co pamietam. Jest niestety blokada informacyjna i powiedzenie,że mimo tego szczepionka to mniejsze zło ma rozwiać wątpliwości. Choroby też absolutnie nie lekceważę,nie pcham się w jakieś tłumy,bo tam [...]

Środa 21.09.2011 Dziś w godzinach wiczornych zrobiłem trening. Jakoś średnio sięczułem , bo same zarazki w domu i na mnie się trochę przenosiło . Mimo lekkiego bólu gardła i dziwnego samopoczucia polazłem na trening. Po za tym dziś doszedł flex i jak zobaczyłem 1 saszetkę , a w niej 8 tabletek to myślę sobie : no ładnie , będę teraz człowiek [...]

Ja jestem na advanced ale nie kompletnym i ni ch**a nie moge przejsc dalej, blokada od ponad pol rokr :-). Dlugo przechodziles z adavnced do straddle? @edit jak przechodziles z advenaced do straddla? trening z podwieszanym ciezaerm pomaga? Zmieniony przez - gsmt w dniu 2012-03-19 22:59:46

to w takim razie czym sa spowodowane spadki po mecie niechodzi mi to o wode(jezeli po cyklu nie zszama sie CLO??)zawsze myslalem ze jest to zwiazane wlasnie z blokada przysadki..

też w niedzielę bawiłem się podobnym treningiem z tym że dokładałem do momentu aż nie będę mógł więcej, bo to był gratisowy dla zabawy trening to cieszyło mnie, że udało mi się clean do siadu 90kg, ale 100kg już niestety blokada w głowie chyba :-(

[...] z tym że dokładałem do momentu aż nie będę mógł więcej, bo to był gratisowy dla zabawy trening to cieszyło mnie, że udało mi się clean do siadu 90kg, ale 100kg już niestety blokada w głowie chyba :-( No to ładny wynik, ja bym się złamał pod tym %) Miska wygląda mega Dzięki :) Aczkolwiek i tak zauważyłem, że jak jestem sam na mieszkaniu (bo [...]

2007-07-15 11:48:24 kto: mr wallace kogo: Trol16 blokada: 1