SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blokada

  • Chcę spełnić swoje "marzenie"! Pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nogi są zdrowe! Lekka deformacja to wszystko! Poszedłem do NaturHouse'u i zacząłem dietę od listopada 2015. Na początku było git. Wszystko szło dobrze. Schudłem do 102kg i blokada. Potem wachania wagi. Trochę moja wina bo przestrzegałem dietę ale się nie ruszałem. Przychodziły myśli, że dobrze wyglądam itp bo jak na gościa 110 kg to wyglądam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2016-04-18 13:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obecnie ćwicze na rowerku 3 razy w tygodniu- zalecenie od lekarza. Przyjmuje równiez Arthron Complex na chrząstki; Za parę dni dostane ostatnia dawke sterydu do kolana(blokada- leczenie nawracającego zapalenia gęsiej stopy) Z góry dziękuję za wszystkie rady i pomoc:) Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 64 kg Wzrost: 168 cm Obwód klatki: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2008-09-21 16:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stabilną konstrukcją, która zapewnia wysoki komfort podczas wykonywania ćwiczeń. Ławeczka wyposażona jest w stojak pod sztangę o nośności 120 kg, na stojaku znajduje się blokada zabezpieczająca sztangę po odstawieniu. Wygodne oparcie z 5-stopniową regulacją kąta nachylenia umożliwia trening górnych partii w pozycji leżącej i w różnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2016-10-11 20:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeby ciało miało proporcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningów (2-3 x tygodniowo) padałem na sali z braku energii. Znajomi z sali śmiali się, że wyciskam 50 kg na prostej ławce (!) i ani rusz więcej się nie dało. Po prostu blokada i uczucie, że mięśnie są zablokowane. Konsultowałem to z ludźmi o dużym stażu (10-11 lat siłowni) i trenerem: rozkładali ręce i powtarzali: więcej węgli. Niestety, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2009-01-08 13:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower Magnum Elite

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] po lesie.Co sadzicie o ty rowerze?? MAGNUM ELITE Rama: alu 7005 18", 20", 22" Koła: Quando/Weinmann ZAC2000 Widelec: Suntour XCR LO 100mm, blokada skoku Opony: Duro 26x2.1" Osprzęt: Shimano Alivio Korby: Suntour XCT Hamulce: Tektro I.O. Disc 160/160mm przerzutka: tył [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14262 Data: 2009-02-16 21:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w pachwinie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] miesniowego i proponuje albo zastrzyki-ktore sa ponoc bardzo bolesne, albo zalozenie blokady. Mowi, ze dobrze byloby isc na rehabilitacje. Czy ktos wie na czym polega taka blokada i rehabilitacja? Niestety mam taka prace, ze ciagle jestem w ruchu i nie moge sobie pozwolic na lezenie do gory brzuchem. A wydaje mi sie, ze to od tego chodzenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-22 22:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mała siłownia... Nowe fotki str 2

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prostym 180cm http://img519.imageshack.us/img519/1247/s5006099.jpg Poręcze, lustra i pas... http://img683.imageshack.us/img683/9581/s5006100.jpg Modlitewnik, prasa do nóg i blokada na nogi http://img140.imageshack.us/img140/6582/s5006101.jpg Gryf łamany i 2 pary hantli http://img51.imageshack.us/img51/5200/s5006103.jpg Drążki do wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2010-03-17 13:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 tonów dzwonka - umożliwiające identyfikacje pojedynczego użytkownika, * Skanowanie - automatyczne skanowanie aktywnych kanałów, * specjalny system usuwania szumów w tle, * blokada klawiatury - blokowanie wybranych opcji, * dodatkowe gniazda typu "jack" do przyłączania głośnika/mikrofonu, * tryb oszczędzania baterii, * zasilanie poprzez 4 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2007-02-03 16:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzy miesiące później

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, od trzech miesięcy trenuję na siłowni w domowej siłowni. Obecnie moja masa ciała wacha się pomiędzy 86 a 90kg (ważenie się z rana oraz popołudniu), przy wzroście 176cm, natomiast obwód w pasie 97cm. Podczas treningu zakładam pas neoprenowy oraz wypijam płyny (0,5 litra wody niegazowanej). Używam takich suplementów jak: •TREC Lipo X pack [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2012-12-23 20:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + Dieta Łysego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Redukcja, 2300kcal, B: 180, W: 200, T: 90 Przeciwskazania medyczne : były problemy z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa, wraz z ćwiczeniami i rehabilitacją ustąpiły. Ale pewna blokada psychiczna jest. Zażywane suplementy : WPC, Witaminy, Omega 3, kreatyna, kofeina przedtreningowo ;). Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2019-01-21 23:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym zapytać czy ktoś już testował Oxavar od AC Pharma Lab? Co sądzicie o tym produkcie? Poniżej zdjęcie oraz opis. http://img11.allegroimg.pl/photos/400x300/32/93/86/51/3293865178 Opis: Oxavar to najnowszy anabolik, który sprowadza do parteru wszelkie dostępne dotąd pro hormony. Zaprojektowany by powodować potężne przyrosty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6397 Data: 2013-07-01 18:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Level A4 vs Kellys Salamander

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] kierownicy KALLOY Uno -kierownica KALLOY -rogi KALLOY Uno 3Dlite -sztyca KALLOY -siodło KBIX DriveLine PRO-Comp A2: -Rama 26'' Alu 6061 -Rozmiary 17’ -Widelec Suntour XCR blokada skoku -Przerzutka przód Shimano Deore -Przerzutka tył Shimano Deore -Hamulec przód Avid Single Digit 5 v-brake -Hamulec tył Avid Single Digit 5 v-brake -Manetki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2008-03-07 20:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla Johna z dietą i odżywianiem!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innych użytkowników, połowy produktów z ich diet nie widziałem nawet na oczy . Z czym mam problem: Samemu nie potrafię rozpisać sobie posiłków i ich ilości, nie wiem czy to blokada psychiczna 0.o czy co, ale jest to dla mnie po prostu abstrakcją, jakkolwiek bym do tego nie podchodził to ogarniają mnie nerwy i bezradność :D. Teraz tak, rozpisze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-09-24 16:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja kolana - powrót do pełni sił

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niżej, chodzi głównie o ten jasny element, ta niby „blaszka” (znalezione w necie + photoshop) Próbuję zginać, ale zakres ruchu jest niewielki, w pewnym momencie lekki ból i blokada, nie da… nie chcę do granicy bólu aby nic nie uszkodzić w kolanie. Do tego mam sporą opuchliznę, ale wyczytałem, że niektórym trzyma się nawet rok po samej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2018-04-06 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer PlusLigi Kobiet 2009/2010

    Temat
    Inne dyscypliny

    REGULAMIN: 1. Użytkownik obstawia dokładny wynik zdarzenia np: 3:0 a) Za wytypowanie dokładnego wyniku spotkania użytkownik otrzymuje 2 pkt. b) Za wytypowanie tylko zwycięzcy użytkownik otrzymuje 1 pkt. c) Za błędne wytypowanie wyniku i zwycięzcy użytkownik otrzymuje 0 pkt. 2. Typujemy zespół, który wygra w tym sezonie mistrzostwo a) Za prawidłowe [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 7032 Data: 2009-10-13 14:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THX Olimp :-)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Z rana nic nie czułem wiec znowu trening no i niestety jak coś chrupło w barku na treningu to szok ból nie do zniesienia... został tylko lekarz ortopeda... prześwietlenie, blokada barku, kupa maści i leków... i zalecana przerwa od ciężarów 3-6 miesięcy, oczywiście zacząłem trening po 3 miesiącach z bardzo małymi ciężarami można by powiedzieć że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2004-07-19 20:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regulacji czułości (można rozmawiać bez użycia rąk - jak przez zestaw głośnomówiący) * skanowanie kanałów - automatycznie wyszukuje kanał na ktorym jest rozmowa * blokada klawiatury (keypad lock), * 3 stopniowa regulacja mocy nadawania (wysoka/srednia/niska) * 10 tonów dzwonka * alarm wibracyjny (bezgłośne powiadomienie o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2010-04-17 17:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam odtwarzacz mp3

    Temat
    Targowisko

    [...] kolorów do wyboru) *zasilanie - 1 bateria AAA (do 10 godzin) lub akumulator (opcja) *odtwarzanie plików tekstowych TXT *firmware upgrade - aktualizacja oprogramowania *blokada przycisków *wskaźnik zużycia baterii *sleep timer Rozmiary 95x30x21mm Waga: 35g Skład zestawu: *Odtwarzacz MP3 *Słuchawki stereo Nano-Voice (sprzedaje oryginalne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2005-10-21 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy (początkujący) - proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kulturystą, oczekuję poprawy samopoczucia oraz wyglądu i siły. Acha, jeszcze sprawa lewej ręki, jest o wiele słabsza niż prawa, przeszkadza to w treningu czasem, włącza się blokada i nie podniosę sztangi, hantli. Czytałem jak to wyćwiczyć, także z tym problemu nie będę miał. To tyle. Dzięki za góry za pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2011-12-08 11:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nowicjusza

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, od miesiąca trenuję planem „Full Body Workout” na domowej siłowni. Obecnie moja masa ciała wynosi 86kg przy wzroście 176cm, natomiast obwód w pasie 99cm. Podczas treningu zakładam pas neoprenowy oraz wypijam płyny (1 litr wody niegazowanej smakowej). Plan którym trenowałem przez ostatni miesiąc „FBW” wyglądał następująco : • (Nogi/uda) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2012-10-27 13:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)