[...] kilka razy dziennie małą dawkę. Czas półtrwania: ok. 1-2h. Modafinil Nazwa handlowa: Vigil Skuteczny środek likwidujący senność (pozwala efektywnie pracować przez kilka dób bez snu, bez żadnej senności), poprawiający trochę nastrój, pamięć i pozwalający na dłuższą koncentracje uwagi. Ma być dostępny w Polsce od połowy 2005 roku, tylko na receptę [...]
[...] gdyż kolejną nockę mam w sobote a pomiędzy nimi cały dzień wykładów i nie widziałem siebie w maratonie 12h pracy - 10h wykładów - 12h pracy a w przerwach dojazdy wiec 40h bez snu... :) Trening zrobiłem bardziej skupiając się na pompowaniu nóg, skutecznie wychodzi mi to bez przedtreningówki a z StanoFusion jest masakra, po drugiej serii [...]
Atra, ja spie tylko w zatyczkach (od lat), ale mam takie fajne miekkie, a nie woskowe, Szkoda, ze u Ciebie nie daje rady.Lata temu cierpialam na bezsennosc glownie z powodu niemoznosci zasypiania przy huczacym w salonie na dole tv. I pozniej bylo gorzej. Bralam melatonine i pomoglo troche i wyprowadzka tyz :) Od lat spie jak ta lala, treningi [...]
no nic i tak bywa niby też mnie szukają, i mnie jak to powiedział kumpel 'tez dojadą' pedały w 4 na jednego tylko mnie to jeszcze bardziej w****ia juz sie nie moge doczekac jak ktoregos pojedynczo wyhaczę ja ide pic bialko, pobudka przed 7 dobre heh, ok.30h bez snu się szykuje Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-10-08 03:41:48
no, wtedy (2001) to był ostatni raz bez superselekcji, zwycięzcami byli wszyscy, którzy ukończyli, czyli 21 jeden tylko dostał wyróżnienie - pamiątkowy medalik Gromu od Polki, reszta dostała lornetki lub kose "szturmana" (pewnie odrzuty magazynowe hehehe) i to było dobre rozwiazanie, bo wg mnie tu nie chodzi o nagrody, tylko o własną [...]
Po takim okresie bez snu z organizmem może stać się bardzo dużo nieciekawych rzeczy. Dodanie spalacza jako sztuczne pobudzenie mogło wzmocnić akurat ten efekt. Kiedyś jakiś facet bił rekord guinessa w byciu 'na nogach'. Trwalo to bodajże tydzień. Później odsypiał 24h, ale w jego mózgu zaszły zmiany /psychiczne/ tak intensywne, że jego żona nie [...]
Jestem i walcze z angina syna oraz swoim lokatorem, ktory skutecznie uniemozliwia mi cwiczenie. Jutro juz ide, najwyzej zrobie ile dam rade. Wyjazdy do Wawy beda do maja. Rozregulowuja mnie na maksa. Prawie bez snu i wyklady calymi dniami. Jakos musze to przetrwac.
Poniedziałek 12.08.13 Zgodnie z założeniami + dodatkowy posiłek (ten nr5) z powodu wydłużonego czasu bez snu – pierwsza nocka w pracy. Dieta: 1: 80g owsiane + 3 jajka całe + ketchup 2: 150g kura + 70g kasza jęczmienna + warzywa TRENING 3: 25g WPC 4: 200g kura + 70g ryż parboiled+ warzywa 5: 20g WPC + 50g owsiane 6: 150g kura + 60g ryż brązowy + [...]
Hehehe ja raz po 40h bez snu nogi robiłem to myślałem, że zejde. No excuses w końcu xD. U mnie tez kciuk coś nie halo. Ledwo nim ruszam. Jakby był zblokowany i boli bo coś w nadgarstku walnęło.
mialem walic 5 miesiecy ale za szybko uroslem bez diety, bez snu... i jak tu sie nie wk00rwiac i nie lamac Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2008-04-01 22:13:54
[...] wegli:) coz:) hehe:) zas widocznie zaczac chodzic z napieta bebza:) hehehe. dzisiaj dieta w 100% wiec wszytsko jest git, oprocz tego ze jutro egzam i malo snu,stad dzisiaj nie bylo treningu nog, bo bez snu to i tak nic dobrego by z tego nie bylo:) no nic. kawka i nauka koledzy! do nastepnego:) Zmieniony przez - xmaniasx w dniu 2009-06-18 21:33:51
ta ale raczej nie takie, kiedys czytalem ze jakis typ wytrzymal 11 dob bez snu, nie wiem czym sie wspomagal, po przespanych 12h wszystko take rzeczy jak refleks, percepcja itd. wrocily do normy a to chyba wyklucza jakiekolwiek uszkodzenie zaleznie od tego jak to sprawdzili oczywiscie i wiarygodnosci tego newsa bo serio ciezko mi sobie to [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ec1386ec0134cf1b2611275cf060ed1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/afc6843154fe41e1afb5f9ef4495efde.png SPORT brak - 2 dni bez snu robią z człowieka zombie, nie mającego siły na aktywności%-) INNE ważyłam się dziś na czczo 66,0 kg. zszokowana jestem, bo nic nie przybyło po świętach, a nawet możnaby rzec, że mało bo mało, ale [...]
Mozna tego hellfire' rano na czczo sobie zapodac z tym, ze bez aero bo o 4 do pracy lece. Czy np. Jak wracam z pracy tez na czczo bede, wtedy zjesc i aero zrobic? Trening robie dopiero po 20 a wydaje mi sie, ze jak zapodalbym przed to raczej na stojaco w nocy bez snu.
wszytskie tabsy są przeciwzapalne.... Jak wieczorem nie przejdzie to wezmę, bo wyspać się muszę. Nie żyję bez snu.. HD wyprałaś? Wczoraj bylismy na kursie posłuszeństwa - pierwsza lekcja. Wiesz, ze adopciaki mogą za darmo?