bcaa caps

Dałem link ale admini wkroczyli do akcji heh taki: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Napalm_Loaded_with_Vitargo-opis26966.html . Zastanawiam się nad braniem w dt: rano 6xhyper, po siłce 4x Orotine, a w dnt rano i wieczorem po 2x4 caps Orotine, a napalm to miarke przed treningiem, a bcaa po treningu 13g. Czy nie bardzo?

Myślałem o BCAA olimp mega caps

zdecydowalem sie na BCAA kupilem BCAA olimpa 150 caps mega na obozie bede mial 3 treningi dziennie :) jak najlepiej rozplanowac dawkowanie ?

Syntrax Nectar 998 g-110 zł, Scitec Isotec 1 kg-40 zł, Biogenix Monster Mass 2,3 kg-90 zł, Interactive Nutrition N.O.K.O.800g-90 zł, Prol;ab NitroFire 810 g-155 zł, Trec AminoWhey System 335 caps-90 zł, ActivLab CreaShot 1kg-90 zł, Myogenix BCAA 300 caps-90 zł...

08.06 Dzień II l-karnityna 2 caps, bcaa 2caps, scorch 2caps bieganie 36min: ( 30min - 0.996km, 36min - 1,136km (705mili ) - czyli 11,36km ) Dieta: 7;00 płatki owsiane 60g + 2 białka jaj

A ja mam inne zdanie. Po pierwsze - dieta do przeróbki. Jak chcesz przybrać to zdecydowanie więcej kalorii, ew możesz gainer. Ale tu bym radził wybrać się do działu odżywianie. Po drugie - suple nie są potrzebne. Ale pomagają BARDZO dużo, więc po co się niepotrzebnie męczyć? Zwłaszcza jak się ma na nie kasę. Więc tak . Masz problemy z regeneracją, [...]

A tu takie Treckowe "coś" heh. Chyba bedę musiał wziaść Bcaa Mega Caps Olimpu. Zalezy jak na to patrzec-trec ma wiecej certyfikatow jakosci iso Ja dobrze wspominam bcaa trec'a-fajnie regeneruje.

No i tak dziś pierwszy lekki narazie trening na rozruszanie sie a pod koniec tygodnia juz ostrzej , tylko pogoda żeby troche sie zmieniła na lżejszą i można trenowac ciężko... dzis w ruch poszło już bcaa 1000 8 tab, i eaa xtra 2 łyżeczki i art hreo free narazie 2 caps

Kupiłem: -Anabolic Amino 5500 mega caps (400caps) - z rana do posiłku jeśli mało biłka -NitroBolon-II (550g) - przed treningiem -AAKG 1250extreme mega caps (120caps) - zostaw po cyklu na Nitro masz do tego pojedyńczą formę kreatyny jeszcze ? zamiast Aninów mogłeś kupić BCAA ale tak to jest jak się najpierw kupi a potem pyta jak dawkować ech... [...]

Mono: Dt - 4 caps rano, 4 po trenie DNT - 4 caps rano BCAA : DT - 10g przed treningiem, 10g po treningu DNT - ja osobiście w DNT nie biorę :) Gainer - według braków w diecie

[...] mam jeszcze pytania na dokladke witaminy do sniadania 1-2 kapsy w sensie witaminy i mineraly czyli jednego dnia to i to nie rozbijac na witaminy jeden dzien mineraly drugi? bcaa przed treningiem ile moge brac tego bcaa? Widze ze podales linki do zma, dosyc ciekawe nie powiem raczej nie koliduje z braniem witamin i mineralow oraz piciem wody [...]

Witam byla mala przerwa w prowadzeniu dziennika.Ale niestety brak czasu.Ale dzis to wszystko nadrobie. Cel na najblizsze 4-6tyg to jeszcze redukcja Trening pozostaje bez zmian. Dieta wyglada tak: Posilek I-9-00 Jajecznica: Jaja kurze całe 5 x sztuka (60g) Pomidor 1 x średni (130g) Cebula 50g Oliwa z oliwek 1 x płaska łyżka (13g) B-T-W 39 [...]

Ok w takim wypadku jak i kiedy dawkować tą kreatynę OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250mg w kapsułkach oraz BCAA od SFD? Znalazłem ciekawy artykuł na internecie i pozwolę sobie wkleić pewien jego fragment dotyczący dawkowania kreatyny: Badania wykazały, że najszybszym sposobem na zwiększenie zawartości kreatyny mięśniowej jest tzw. "loading method" [...]

ULTIMATE Arginina Ornityna Lizyna (AOL) 100 kap./750mg ODPADA,KUP ZAMIAST TEGO JABLCZAN CYTRULINY OLIMP BCAA 750 Strong 240 tab./750 mg JEZELI JUZ TO BCAA MEGA CAPS OLIMP Omega 3 TAK OLIMP ALA 200 90 kap./300 mg (90 porcji) ODPADA UNIVERSAL Fat Burners Easy-To-Swallow 100 tab. KIEPSKI SRODEK LECYTYNA 1200 mg FORTE - 37 kapsułek TAK,ALE W [...]

paczuszka ladnie doszla:D mianowicie crester bcaa mega caps 300 i vita-min plus :D fajna ta promocja :D niedugo nowe kody sle ! :D

mam aminokwasy bcaa akg z sci fit nowe 90 caps za 80zl i whey amino 500 caps ze sci fit za 70 zl

Nom to gites tylk teraz tak Remik7 nie dostane tej kreatyny u siebie w mieście i właśnie myślę nad BCAA Xplode Olimpu albo zwykłym BCAA 1100 mega caps, bo to chyba najlepsze jakie są u mnie dostępne. CO sądzicie? Bo jak nie to jakoś pogłówkuje żeby tamto zamówić? A tak na przyszłość, żebym się nie pytał jak mi się ten zestaw pokończy to dalej ten [...]

Elo Mam pytanie jak dawkować Olimp BCAA mega caps 1100 ?jako antyspalacz mięśniNa redukcji

Panowie, poproszę o podpowiedź... Zgodnie z zaleceniami trenera z którym działam na siłce, zakupiłem dziś OLIMP BCAA Mega Caps 300szt. I teraz pytanko - jak to dawkować? Wiek: 26 Waga: 73 Typ: ekto Staż treningowy: 2,5 miesiąca Cel: masa Trening: aktualnie zaczynam split, wcześniej ACT i FBW Inne syplementy: Gainer Mutant Mass oraz białko SP80 na [...]

Uznałem, że muszę się jeszcze upewnić :) Wg info z etykitety Olimp Mega Caps zawiera: 3 tabletki = 3,3g BCAA więc przy mojej wadze wychodzi na to że powinienem brać coś około 7 capsów w dni treningowe, tak? Powiedzmy 3 przed- i 4 po- treningu.