batonik

no no ten batonik ciekawy

Mam pytanie do autora przepisu na batonik lub kogoś kto zna odpowiedź :): - 1 szklanka maki razowej - 2 szklanki płatków sojowych - 1 łyżka sody - pół szklanki kakao w proszku - pół szklanki płatków owsianych błyskawicznych - pół szklanki otręb - 3 czubate łyżki masła orzechowego - 12 gram miodu - białka z 2 jaj Czym można by zastąpić płatki [...]

Filety z udka Buleczki z wedlina i serem Batonik /SFD/2018/2/1/6b1e444ffe37449f97831f404ca678b3.jpg /SFD/2018/2/1/dabb4183c80f41a6939b74d97ee5e2c4.jpg /SFD/2018/2/1/91c8c4a78c2941b09aee7db024b98c1d.jpg

Oliwki nadziewane serem Rybka Giuseppe po tuningu Batonik Jakas nowosc w sklepie surowka /SFD/2018/2/12/1e2605f69c3b4aae935361668bf8fe2d.jpg /SFD/2018/2/12/4d354a1a6e7b49508ab631a62d67f8d7.jpg /SFD/2018/2/12/81bef2709f8c48f2b8f2799447275623.jpg /SFD/2018/2/12/fecef9ac964a4abab925df8a7508a0cd.jpg [...]

Ziemniaczki z kombiwaru i filet z udka Golabki bez zawijania Batonik /SFD/2018/3/5/cc234a2a856544779522bb1cd8add912.jpg /SFD/2018/3/5/2aa1d1e56b8a45d599707904f4c83b7d.jpg /SFD/2018/3/5/1e462d949d6f44ac8ea2123cd93bfce2.jpg

Pozniej juz na miescie i na deser batonik /SFD/2018/3/20/7dcb171979d443d28581ebf8d40be5c8.jpg /SFD/2018/3/20/7b73b0b10133446fb73ad465a8b05402.jpg /SFD/2018/3/20/8491e3b4a2114174a0ede2cbe038994d.jpg /SFD/2018/3/20/1bc37dcf95524de0aced437a1527d8a9.jpg

Pw Łosoś z ogorkami Król obiadu -mielony Batonik /SFD/2018/10/5/b168e56daea248eaaeef3d23f364e40f.jpg /SFD/2018/10/5/d2722ac932da4dabb443e8314f76422e.jpg /SFD/2018/10/5/d7b74a49febe491f81561a276ad1a905.jpg /SFD/2018/10/5/49d3dd6073ba4b1baaa78850eb12cc10.jpg

[...] http://zmniejszacz.pl/zdjecie/162/788494_II.jpg http://zmniejszacz.pl/zdjecie/162/788495_III.jpg http://zmniejszacz.pl/zdjecie/162/788496_IV.png http://zmniejszacz.pl/zdjecie/162/788492_1.jpg Na zdjeciach jakies 23k kcal + 1,5Pizzy, Duzy Shake, McFlurry, Gofr i jakies tam dodatki typu nutella, sos, batonik, jogurt itp... %-)

Lody /SFD/2017/12/22/7bc0b58823674caaa6cff4525f18e32d.jpg Brak czasu to na poszukach :-) /SFD/2017/12/22/215e7396d14f4450b0c2f70e3c854bce.jpg Batonik /SFD/2017/12/22/7e3c8d55cd4e419797bb52b4255da95c.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-12-22 05:31:43

skromnie, tylko jeden batonik :-P ale takieog tutaj jeszcze nie widziałem, coś nowego?

Na plaży BCAA wpadało Później rybki Tortilla Batonik /SFD/2018/8/1/bac0a326fb58425b9e4ea535b5aad17e.jpg /SFD/2018/8/1/6589f84170de40618def61cc4f7cd3ee.jpg /SFD/2018/8/1/aa8dd9a7a9b34bf18fd438b96e78dcbe.jpg /SFD/2018/8/1/49f25c8de6a44f2f80a41492d97a7ae2.jpg /SFD/2018/8/1/d80da75db7f940b1a51f30b05e6ef733.jpg

... sobota }:-( powoli ten wątek staje się moim ulubionym %-) BAGEL Z POWIDŁAMI ŚLIWKOWYMI :-P /SFD/2019/6/2/1484d60bfba944e3b6b394291e0d42a2.jpg HAMBURGER & SEROWE WEDGES %-) /SFD/2019/6/2/e0d5b37a59fd47fcb0d783d8d738120b.jpg /SFD/2019/6/2/b2546f2ca1484e428b7c35eb4cbcfa87.jpg BATONIK %-) /SFD/2019/6/2/312b0609de71486f94dff6f939177fd7.jpg [...]

I na koniec batonik BCAA i kompot z rabarbaru /SFD/2019/6/11/c205213f1f664a38b691240a95d9c7b8.jpg /SFD/2019/6/11/d855caeb7995432884f3337765dd1b74.jpg

Filet z warzywami plus ziemniki z kombiwaru /SFD/2017/11/28/8734cac3863d4b8cb74c4ca4e1ee18d9.jpg JW tylko z frytkami /SFD/2017/11/28/9ad32d1e67644e798030f1264b73bdfa.jpg /SFD/2017/11/28/dfbe80bba19045acbf2c20827a2815eb.jpg Batonik twarogowy Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-28 03:22:14

Warzywa i owoce Batonik /SFD/2018/7/14/549c7d97524f4d76a93da99cb7ab7095.jpg /SFD/2018/7/14/ee47b9cf05af4c59935fb77c0a7a0ca8.jpg /SFD/2018/7/14/f49e735b9f0e410e9336427b9d13a5fb.jpg

Filet w cieście Kanapki plus kiełbasa z indyka Batonik i aminki /SFD/2018/7/15/04b444656475463fa956114903fac585.jpg /SFD/2018/7/15/58e6f5286b42486daf73c158d9e9f241.jpg /SFD/2018/7/15/02de7909646641f2ad3ed654746e7d55.jpg

Pw Na trg Kiełbasa dlugodojrzewajaca Batonik Burger % Fasolka /SFD/2018/10/10/afe8ea6d1ab54585837f40f68759e7e7.jpg /SFD/2018/10/10/d74f68ccc67d4041b1f764be388a765f.jpg /SFD/2018/10/10/cd2bfd8a5b9f4e37b5fa5dd04f28fe20.jpg /SFD/2018/10/10/423002286d774897b5ef71af0fb9a32f.jpg /SFD/2018/10/10/223d6fc145044291bb6be4c4d58cf0fb.jpg [...]

Pw Filet Chińczyk Filet Batonik /SFD/2018/10/12/4f3689c1ba1c4d72ab5cb59bbf867a8f.jpg /SFD/2018/10/12/fb415f0b365f46d6945ff20276cfefd4.jpg /SFD/2018/10/12/f0018362d61e4209a8fdadd3522f1a61.jpg /SFD/2018/10/12/8ca9cdab354541da8b6f7d675a7ce97b.jpg /SFD/2018/10/12/1649813d1bb84705b53d0a04b3af7492.jpg [...]

Japka w cieście % Filet Paluszki rybne Batonik /SFD/2020/2/26/0c5ac80d8c084656a03e2ae8c8f7498f.jpg /SFD/2020/2/26/f7fb3b98adfb496bbce1603c550d69e9.jpg /SFD/2020/2/26/3dea68e1b514475295a2eee01db82c5e.jpg /SFD/2020/2/26/88198c5e52c241e8a6c11073418349da.jpg /SFD/2020/2/26/aaf23027637c4ecc89c82d916df891c8.jpg

[...] pieczywa i ziemniakow dokladnie od 15 pazdziernika do 2 grudnia schudlam 4kg,wiec mysle ze po zakonczeniu diety dalej bede sie tego trzymala i powoli bede chudla.A slodycze.?No wlasnie, ze slodzeniem nie mam problemow bo nie slodze nic,a jakis batonik raz w tygodniu. Pozdrawiam i zycze powodzenia w utrzymaniu wagi po ukonczeniu kopenhaskiej.