batonik

[...] chocolate. Konsystencja troszkę gumowata. Smak bardziej  czekoladowy niz migdałowo-czekoladowy ale wyśmienity. Nie jest za słodki. Na pewno gwarantuje ciekawe doznania. Duży batonik, idealny na szybkie drugie śniadanie lub po treningu. /SFD/2017/10/3/fe1f2e315bc4417bb96ba1c7d2886de7.jpg 2. Protein Bar smak banana. Jak na bananowy smak to jest  [...]

A więc tak batonik na + Jadłem czekoladowy oraz kokosowy oba dobre tylko trochę trzeba się nagryźć :D

Dobry batonik Najbardziej mi smakował czekoladowy i waniliowy, kokos średni.

Super sprawa taki batonik. Jadlem tylko czekolada. Smak bardzo dobry i po zjedzeniu jest uczucie sytosci

Ok, dzięki za pomoc. Teraz ja jeszcze dorzuce swoje trzy grosze. Witaminy - Orange, ok + dorzuce do tego Witamine C od Treca + może coś jeszcze? Ochrona stawów – Animal Flex, ok Białko - nie znam się, wyglada ciekawie, więc ok. Jak ze smakami, nigdy żadnego nie próbowałem więc nie wiem :p Coś uniwersalnego, co każdemu smakuje. Batonik ciekawy, [...]

[...] kluby więc dodatkowe "cardio" w postaci densów wpadnie |-) Ogólnie jutro dzień w robocie 6-18, więc żarcie będzie stabilnie. Już jakieś bułki przygotowane, potem naleśniki i batonik nesquik %-) . Tymczasem, trzeba coś się spakować, przygotować, pograć na konsoli ( obecnie Until Dawn - mega polecam %-) ) i dziś wcześniej do spania. Zmieniony [...]

[...] posiłek hahahaha 8-) Brakowało jakiegoś świństwa. Obiadek z piersia tym razem na parze. Ryż z imbirem fajny smak na prawdę. Potreningowy z małym cudeńkiem, Taki mały batonik a cieszy. Otworzyłem nowy aromat - tiramisu. Super smak, kawowo-slodki. PS. Wolę kotleta od mahometa %-) %-) [...]

prz1993 Cześć Przemo };-) Na wiosnę to jeszcze byłam cieniasem %-) Tylko pytanie czy ten progres wystarczy żeby o coś konkretniejszego powalczyć :-? Co do diety to przy czasie wszystko rozpiszę. A jak ci smakował mój batonik? Twój wszedł mi aż miło zaraz po treningu haha }:-(

Ten batonik sztanga gdzieś widziałem albo lidl albo bieda i z tego co piszesz to dobrze ze nie kupiłem

bul swietne powiedziane... ja staram sie jesc zdrowo ale nie odmawiam sobie loda w taki upalny dzien za to bardzo przykladam sie do treningu... efekty moze nie sa super szybkie ale za to wiem ze latwiej mi ten efekt bedzie utrzumac patrzac na mnie to od marca zgubilam 5cm w udzie mimo iz jadlam jakies tosty czasem jakis batonik ...

[...] co do diety to tylko po treningu tatar + proteiny :) i tego się trzymam, a cała reszta normalnie :) to co dostane to zjem :) węgle dostarczam w obiedzie :) pyrki itp czasami batonik :) przed treningiem klaty zamawiam pizze :D daje kopa :):) co do rady HemaTestosteron się się posłuchałem i dzisiaj w ramach zabawy, wyciskałem swoją dziewczyną! :):)

No niestety do kwietnia to nie wiem co bede robil wiec na zawody sie nie piszę Ale jak ogarne swoje życie to moze wpadne w formie widze Batonik - ale mi apetytu narobiłeś Ty sie na trening szykuj!

Wczoraj podczas podróży bzykiem podjadałem Aminokwasy 2x10sztuk TREC WHEY SYSTEM batonik BOOSTER smak czek-wanilia TREC: Smak - 10/10 będę kupował częściej idealny na podróże Do rannego szejka 50gram koncentratu TREC smak czekoladka Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-03-10 07:04:26

[...] ilość jest dozwolona. Mi np. takie ładowania pomagają odpocząć psychice i mam energie na cały tydzień ( tak się napcham węglowodanów, że w ciągu tygodnia nie mam na nic ochoty, no nie raz mam ochotę jakiś batonik, czy coś, ale udaje się przezwyciężyć ), a pomimo ładowań sylwetka jest na +. Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-06-06 16:35:01

[...] nie bylo jakiejs mega pompy ale to nie wina przedtreningowki tylko tego ze bylo malo wegli i glikogen nie uzupelniony do konca. Na treningu zjadlem batonik grzeski i bulke z KFC i troche podratowalo sytuacje;-) Ogolnie samopoczucie po tym jest dobre. Szkoda ze juz sie skonczylo Napewno duzo lepiej mi podeszlo niz [...]

[...] proteinowe (bialko 30g, oliwa 5g, maka pszenna 60g, jajko kurze 50g, grani twarozek 200g, mleko 50g) posilek 2: bulkha grahamka 120g, kurczak 260g, ketchup 70g, tortilla 1sz 60g, ser gouda 60g przekaska: cola 330 ml , batonik ww kalorie: 2250, bialko 156g, tluszcze 72g, weglowodany 250g Zmieniony przez - fluent w dniu 1/16/2021 10:40:07 AM

[...] posilkow powinienes koniecznie liczyc kalorie, bo te rzeczy maja ich sporo (mala bulka wieloziarnista 120kcal, 100g otrebow owsianych 360kcal etc) i latwo przejesc. O batonikach najlepiej w ogole zapomnij. Kazdy posilek ma miec : bialko, zdrowe tluszcze, warzywa; batonik nie ma nic z tych rzeczy. Jesli jestes zdecydowany , zeby powaznie [...]

[...] chce takich pierogów :-P tylko lepić nie ma komu %-) Ja jutro chyba robię to zapraszam :-D Z wczoraj i dziś Kurczak z podpiekanymi ziemniakami i mizerią, arbuz, rożek Lion, batonik zbożowy, kisiel frugo z żelkami (ochyda) /SFD/2016/7/28/fd9eac2c91d4449fac801041c003c95c.jpg Kurczak, bułka przegrilowana %-), kiszone, rożek KitKat cake, brzoskwinia [...]

[...] 3 bananow, serka homogenizowanego, jem galalertki owocowe. Nie jem masła / staram się wsyzstko gotowac nie smażyc / nie jem prawie słodyczy jeśli już to raz na kiedys jakiś batonik z musli lub pasek gorzkiej czekolady. Tak to wygląda mniej więcej moje odżywianie. Co do ciężarów to tak jak pisałem: starałem się cwiczyć jednym ciężarem 4 serie po [...]

[...] 2. Kasza manna z wpc, płatki, żelki, banan. /SFD/2019/11/24/fcf19be4c6ed4721ae9bf6caca2a6c17.jpg 3. Makaron z kurczakiem, cukinia i serem. /SFD/2019/11/24/65e863f445324702893282bffe1eb5c1.jpg 4. Tosty z serem, kurczak, batonik. /SFD/2019/11/24/30d010239cff402b9e80ef6d5f09121f.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-11-24 14:35:13