arginina

[...] jednak lepiej przytakiwać, że ten super efekt uzyskany po kilku godzinach od zastosowania suplementów jest czyn normalnym? W ten sposób niestety działa niewiele suplementów. Będzie to np. kofeina, tyrozyna, arginina. Są to podstawy suplementacji i warto o tym wiedzieć. Nie macie się oszukiwać, ale na pewno podchodzić racjonalniedo suplementcji.

[...] super efekt uzyskany po kilku godzinach od zastosowania suplementów jest czyn normalnym? W ten sposób niestety działa niewiele suplementów. Będzie to np. kofeina, tyrozyna, arginina. Ja się nie znam ale działanie np. różeńca górskiego czułem po około pół godziny, negatywnie. Skok ciśnienia do 150, nie żartuję a przecież to podobno obniża [...]

Wysylam sklad znaleziony w internecie w jednym ze sklepow: Skład: Hydrolizat białka serwatki, substancja wiążąca: fosforan wapnia, aromat, substancja przeciwzbrylająca: stearynian magnezy Bilans aminokwasowy na 100 g: Alanina 4,4 g Cysteina 2,0 g Histydyna 1,4 g Lizyna* 9,4 g Prolina 5,1 g Tryptofan* 2,0 g Arginina 2,8 g Kwas [...]

Widocznie zle reagujesz na mieszanki(w znaczeniu wodka+, arginina+) pobudzajace z kofeina.Juz wiesz,czego masz unikac....Wszelkich pobudzaczy!

Nie no pytam, bo też nie chcę się nadziać na minę i przerzucić się na jakiś syf. Cytrulina czy Arginina to tam kij wie, bo to po prostu mniejszy skład jest jeśli chodzi o SFD tak samo ten caly preworkout aczkolwiek po tych suplach od Treca czuje sie bardzo dobrze na treningu (czyt. mniejsze zmeczenie, szybsza regeneracja, lepszy sen,wieksze [...]

jezlei spojrzymy na arginine (czy to forma wolna l-arginina, czy jej sól aakg), jak i l-cytruline, oba aminokwasy posiadają działanie wazodylatacyjne, czyli zwiększaja synteze tlenku azotu w naszym ciele, jednak, jak wykazują mechanizmy na jakie oddziaływują oba aminokwasy, jest to działanie uzupelniające, synergistycznie, wiec teoretycznie [...]

Dziękuję za odpowiedź. Suplementacja będzie więc wyglądała tak: 1. Cytrulina 2g (przed treningiem) 2. Arginina 3g (przed treningiem) 3. Beta alanina 2g + 2g (każdego dnia w dni treningowe przed i po treningu) 4. Kofeina 200mg (tylko przed treningiem) 5. Burak 300 ml (przed treningiem) 6. Kreatyna 5g (każdego dnia w treningowe po treningu) 7. [...]

Arginina z cytruliną jest jednym z najbardziej popularnych połączeń przed treningiem silowym. Najlepszy dóbr stosowanych gramów tych substancji uzależniony będzie przede wszystkim od danego organizmu. Najlepiej jest spróbować najmniejszą dawkę, która przynosi efekty pompy mięśniowej i tyle stosować. Z czasem ewentualnie zwiększyć ilości, jeżeli [...]

Prosze o naturalne porady a nie hormony wzrostu. Suplementacja argininą również odpada ponieważ zjadłem tego z 5 opakowań bez rezultatu.

Arginina to nie to samo co AAKG... Czarny byles zadowolony z tego JC z fasta?

[...] 0g 100g produktu zawiera: *L-lizyna 5766,7mg *L-histydyna 2929,6 mg *L-arginina 2411,1mg L-asparagina 5055,6mg *L-treonina 2829,6mg [...]

Redukowałeś ze spalaczami czy bez? Arginina może być tak, jak Ci proch ryja nie wykręci: http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html

[...] i argininę.Wybrałem cm3 , nie wiem czy słusznie- ale myślę, że w moim wypadku zmniejszona retencja jest tym czego potrzebuję. Chyba, że się mylę i po mono nie będę miał twarzy jak księżyc? Więc tak: Cm3, s.a.w, arginina. Jak to rozplanować?Zaznaczam, że 3 miarki s.a.w czułem dobrze na ww 100g. Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-03-19 14:32:01

Im dłużej gadamy tym coraz bardziej nie wiem co wybrać i czego chcę. W takim razie pewnie będzie saw +arginina+ cm3 i będzie musiało grać . Jak Bull pisał wcisnę w to jeszcze jakis spalacz i powinno być na wakacje Sii. Chyba, że masz jeszcze jakieś propozycję odnośnie supli? Wolałbym raczej aby była to jedna odżywka zebym nie musiał robić mixów [...]

Dziękuje panowie za profesjonalne rozpatrzenie tematu Pomyśle i chyba zaatakuje temat od października Wątroba- hepatil już mam i arginina now również Jelita-bakterie kupię Kortyzol- antagonistę a dokładniej Phosphatidyl Serine Now mam Serce- zdrowe Ciśnienie- sól zredukuje z diety Łysina- saw palmetto wcinam cały czas Gino- nie tyka mnie ale mam [...]

koma11, 1. Nie jest niebezpieczne. 2. Mieszanina o składzie jakościowym: L-karnityna L-arginina Chlorowodorek L-ornityny Woda 3. Dobrze typujesz. Karnityna jest substancją silnie higroskopijną. Właściwość ta powoduje 'rozpływanie' się całej mieszaniny, w której L-karnityna ma największy udział, pod wpływem wody z powietrza. Jeżeli [...]

To jeszcze pytanko co byś polecił dla mnie jeśli chodzi o suple. Tak jak mówiłem jabłczan na mnie dobrze działa ale np. arginina strasz mnie pompuje i nie mogę wogole ukrecic noga. Może znasz cos fajnego dla kolarza??

Własnie, dołączam sie do pytania sołtysa :) W zasadzie to nie wiadomo co jest najlepsze z supli dla plywaka... Kreatyna powiększa siłe i wielkość miesni a arginina w zbyt dużych dawkach Pompuje i usztywnia i na tre sie nie nadaje... Pływak nie musi być zbyt silny, musi mieć MOC ;) musi być szybki i wytrzymały a do tego gibki i rozciagniety... A na [...]

nie będzie żadnego problemu, nie wiem jaką dawkę tam napisali, ale przyjmuj w dni treningowe 6-7g, dość dokuczliwe może być uczucie parestezji po takiej porcji na raz, dlatego sobie rozbij to na dwa cytrulina i arginina tylko przed trneingiem :-)

[...] jeżeli nigdy nie miałeś styczności z jakąś substancją to zawsze zaczynamy od minimum i sprawdzamy jak zareaguje organizm, nawet z takimi substancjami jak cytrulina czy arginina, dawkowanie zaczynamy od minimalnyxh dawek zwiększając po 1g żeby znaleźć optimum dla siebie, a co dopiero z taką nazwijmy to "poważną" substancja i ingerencja w [...]