[...] Właśnie już powoli coś "skręcam" na suple po treningu mam już dużo pozycji, jedynie muszę znaleźć coś dobrego żeby brać przed treningiem. Na razie jest właśnie ta arginina, ale przydałoby się coś jeszcze... Coś typu Shock na mnie nie działa... brałem naprawdę duże dawki, eksperymentowałem z porą przyjmowania i lipa.. Dzięki, że [...]
[...] poziomie 7700 kcal w 1238g t 223 b 179g do zawosow lecial 4x ryz basmatti 100g plus 50g dżemu 100 %owoców przed pompowaniem trochę ciastek plus 250ml coli z 10g soli plus arginina i Cytrulina na powrocie uzupeelnianie olubow 1,5 litra 4move izotonika pozniej okolo 1l lodów 1 pizza pare batonow i duzo dużo wody dzisiaj bede jadl z umiarem [...]
u mnie kofa to wystarczajacy supel nie mialem do czynienia z arginina czy cytrulina ;-) mnie po WW np. przy ladowaniu wlasnie nie zmula jakos mocno i nie mówię tu o stricte pobudzeniu, co takiej energii, ktora jest w organizmie
[...] 250mg + 750mg b5 3x ed Witamina C z olimpu 500mg ed Kelp tabs ed Esseliv forte 3tabs ed i jak dojda orale to chyba heparegen 4g l-leucyny co 4h(miedzy posilkami) I l-arginina Tak wyglada suplementacja, odzywki bialkowej nie wypisalem i kreatyny ktora mam w suplementacji calorocznie Trening split 6x w tyg czyli 1 dzien wiecej niz [...]
JW. arginina po treningu imo kiepski pomysł, zreszta jak juz chce sie miec fajna pompe to lepiej brac przed i 2g po trenie Narazie bazuje na jedzeniu:) i wszystko mam ułożone przez trenera typowo podemnie;) wiem że można brać przed i kiedyś tak brałam i było spoko, ale jestem w fachowych rekach więc słucham się tylko trenera:) każdemu służy co [...]
Mówiłem, że malina jest super w smaku Eee mnie właśnie głód złapał...no i sorbeta zjadłem Aylar - arginina, cytrulina. Ja akurat aakg hardcore biorę, a dokładniej podbieram mamie bo kupuję jej to zawsze na krążenie. I 2-3kaps łykam przed snem. Po zma nie śpię, po tym tak. Ale wiesz, pewności nie ma, jeśli chcesz to możesz spróbować Jak samą [...]
Witam 09.01.2012 Zaczynam kolejne przygotowania,wstępnie będzie to wiosna następnego roku.Po sporych błędach poprzedniego roku mimo solidnie przepracowanych miesięcy forma startowa nie była zachwycająca i pozostawiała wiele do życzenia,przeplatało się to z głuptą-przetrenowanie,pechem oraz chyba zbyt wielkimi ambicjami i problemami ze zdrowiem co [...]
[...] (Szwecja) w dniach 4-5 grudnia 2004 r na terenie Senska Massan pod nazwą "Fitness Festivalen" 2] aminokwasy obecne w OLIMP Whey Pro Matrix : alanina, arginina, kwas asparaginowy, cysteina, kwas glutaminowy, glicyna, histydyna, izoleucyna, leucyna, lizyna, metionina, fenyloalanina, prolina, seryna, treonina, tyrozyna, [...]
[...] asparaginowy, L-lizyna, L-prolina, L-walina, L-izoleucyna, L-treonina, L-alanina, L-seryna, L-fenyloalanina, L-tyrozyna, L-glicyna, L-metionina, L-histydyna, L-cystyna, L-cysteina, L-tryptofan, L-arginina. 3.Napoje produkowane przez firmę OLIMP na zlecenie innej firmy to: CAFFEINE WATER dla Orlen Team oraz Speed dla sieci supermarketow Tesco.
[...] GLUTAMINOWY JEZELI BRAC ZAWARTOSC AMINOKWASOW W BIALKACH TO JESZCZE:izoleucyna,walina,leucyna,lizyna,metionina,cysteina,fenyloalanina,tyrozyna,treonina,tryptofan,arginina,histydyna,alanina,kwas asparaginowy,glicyna,prolina,seryna,hydroxylizyna,hydroksyprolina 3]Wymień co najmniej 2 napoje produkowane przez naszą firmę na zlecenie [...]
[...] L-prolina, L-walina, L-izoleucyna, L-treonina, L-alanina, L-seryna, L-fenyloalanina, L-tyrozyna, L-glicyna, L-metionina, L-histydyna, L-cystyna, L-cysteina, L-tryptofan, L-arginina.Cholina, inozytol. 3 Takie napoje to m.in. - Speed dla Tesco - Caffeine Water dla Orlen JESLI WIARA CZYNI CUDA TO JA WIERZE ZE SIE UDA :D Powodzenia panowie :)