SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal

  • [...] byście wybrali ? 2) Po kuracji czym jak długo i w jakich dawkach wspomagać wątrobę żeby się ,,odkoksiła,, ? Wiadomo na winie najważniejsza profilaktyka to : stawy (gluko / animal flex) , HDL/LDL (kompleksy omega 3 /tran) i oczywiście witaminy /zma itp. Podsumowując najbardziej i chyba najlepszym wyjściem jeśli chodzi o tą wątrobę wychodzi to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2013-06-11 00:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine England

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Myspace Private Profiles Code Pictures Pictures Of Machine Inventions Pretty Black Toes Candy Paint Minneapolis Oil Rig Cake Sample Of Safety Meeting Minutes Animal Crossing Ds Websites Ghetto Christmas Layouts Hair Follicle Drug Test In Pgh Pa Male Genital Examination Video Nada Horse Trailers Arizona Police Frequencies Free Episodes Online King [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2010-08-01 13:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wracam po kilku miesięcznej kontuzji stawu barkowego. Oto moja dieta, proszę o sprawdzenie czy aby wszystko oki o ewentualne poprawki. Waże 72kg, początkowo przyjąłem 2g białka, czyli dzienna podaż białka wynosi około 140 - 150g. 6:30 śniadanie a)kanapki z chlebem razowym, żółtym serem, szynką z indyka; jajko/ka na twardo; mleko. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-10-11 22:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Postanowiłem troszkę się wyciąć do końca września (BF z ~15% na ~7%). Zakupiłem: - Animal Cuts; - Nitrobolon II (wersja z carbo); - BCAA; - WPC; - L-Karnityna + Chrom; - ZMA; - CLA + L-Karnityna + Green Tea; - Olimp Vita-Min; - Omega 3; - Lecytyna; - Błonnik; Dietę będę trzymał low-carb; Siłka + bieganie (postaram się codziennie coś robić). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-07-25 21:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę mojej przykładowej diety z dnia treningowego. (3x w tyg trening - każda partia 1x w tyg, małe ciężary po 20 powtórzeń, duże partie mięśniowe 12/14 serii małe 9/8 serii) WIEK:21 WAGA: 79 WZROST: 182 cm 200 ml wody na czczo po przebudzeniu 8.00 Śniadanie płatki owsiane 100g + 15g białka serwatkowego + 15g białka kazeinowego (35 B ; 70 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2013-03-28 00:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Way to 2021 UK - back to game !

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 100g cornflakse + 50g isso kolacja sandwiche z bialego pieczywa + szynka + ser + ketchup (3tzw klapsznity czyli 6kromek chleba z srodka czyli duze pajdy) SUPLE porcja animal pack proszek 1,5l wody pije to w pracy ( 6-16:45) eaa+carbo+tcm na treningu magnes na noc cystone 2x 2tab dziennie saa (obecnie 2tydzien) 250mg e4d omka/susta 50mg [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6429 Data: 2020-10-04 14:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii to mogę policzyć, ale nie wiem ile spalę podczas godzinnego treningu. -suple- 4mega capsy BCAA olimp, 2 kapsułki CLA+L-karnityna+zielona herbata olimpa. Może dorzuce animal paka. Zaraz po trenigu: -banan, 20g izolatu białkowego, 3mega capsy BCAA olim, 2 mega capsy glutaminy, a potem normalne śniadanie 2ciemne bułki pół twarogu z oliwą z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2008-09-30 12:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen

    Temat
    Doping

    [...] effect from the clen, it’ll take more than 2weeks on (6 weeks apparently). And in fact, since clen alone is similar to clen + exercise for those first 2 weeks...why would you ever use a 2on/2off protocol? Keep in mind that animal responses to beta-agonist/antagonists differ a bit from ours…but you get the picture. 2on/2off? Ha ha...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2005-08-28 22:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery i inne cuda w proszku, jak i kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jestem tu świeży i mam kilka pytań odnośnie odżywek proteinowych, węglowodanowych i innych cudów w proszku. Podejrzewam że może to być istotne więc mówię od razu że ma to być trening przede wszystkim na masę. Z góry podkreślam że zależy mi raczej na pełnej i wyczerpującej odpowiedzi. * Czy można łączyć odżywki proteinową i węglowodanową? Z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2011-09-15 15:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - na mase - 70kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, przedtreningówka, gainer, animal pak, wit. d, magnez, wit. c, omega 3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : od półtora [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2017-11-19 14:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: Tigth + Xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Miała być już masa, ale jednak ostatni miesiąc redukcji. Chce zastosować popularne combo spalacz + stak. Na ostateczną redukcję wybrałem w końcu Tight'a. Do tego chce dorzucić Xpand'a. Teraz kończe Scorch'a razem z TCM. Tak więc dając Xpand'a chce zrobić na nim drugą część cyklu kreatynowego. I mam dylemat odnośnie dawkowania Xpand'a. Co do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2009-04-13 10:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę + suplementacja do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 180 cm wzrostu 4) staż treningowy 7 lat 5) cel cyklu budowa masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, przedtreningówki 7) stosowane wcześniej spalacze animal, inne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni od lipca nie stosuję żadnych suplementów 9) ilość dni wolnych od kreatyny pół roku 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2016-09-11 18:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna/do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oceńcie moja diete. Do kazdego treningu 30 min aerobow(bieganie,rowerek) Robie trening na rzeźbe. Nie moge zmienic godzin przyjmowania posilkow 1 Posiłek godz. 7.00 -białka jaj (5) 250g -musli z owocami 100g -mleko 2% 100ml białko:38g tłuszcze:10g wegle:80g 537kcal 2 Posiłek godz.11.30 -chleb żytni razowy 100g -szynka z indyka 100g -sałata [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2008-03-21 11:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30mg/ed. Drugi 196 metanabolu 35mg/ed. Do Karzdego z nich zamierzam brac : ISO-100, Gourmet Chocolate - 2270g 3 razy dziennie , Probolic SR 910g na noc , Amino 2700 animala , Olimp Gold Vita-Min Anti-OX Super Sport , OLIMP Chela-Cynk, OLIMP OMEGA 3 PLUS WITAMINA E i OLIMP Chela-Mag B6 (magnez). Do kazdej porcji(10mg x 3) mety 1 tabs [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2012-08-12 00:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy USA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam prosbe zeby ktoś zaproponował mi od jakich odrzywek zacząć kolega polecił mi kilka suplementów które on już wypróbował ale nie zapytałem go co na początku łączyc z czym. Mam 25 lat 72KG 180cm Trening na mase zaczalem ok 2 miesiace temu po 2 letniej przerwie. Dieta, malo tkanki tluszczowej, od 2 lat nie bralem nic oprocz gainera [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2010-01-31 03:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saku o UFC plus info

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] yet. I fought two times before in the cage, so I am used to it. But it was a totally different feeling from fighting in the ring. When I fight in the cage, I feel like an animal caged up in the zoo. I'm not thinking about the UFC, but at the same time I'm curious about fighting in the UFC." Saku now weighs 90kg and says that he wants to weigh [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2003-07-15 13:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła,wytrzymałosc,powrót na siłownie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przestałem chodzic na siłownie z powodu mojej ciezkiej kontuzii kolana,planowany powrót jest w marcu,czyli powrót po 6 miesięcznej przerwie. Zacząłem sobie cwiczyc po woli w domu hantelkami rozkrecanymi i widzę,że spadła mi siła,ale nie dużo,ale największy spadek czuje w wytrzymałosci. Są cwiczenia,które podczas chodzenia na siłowni mogłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2011-12-09 15:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę-jak połączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy : praktycznie wszystko oprócz stacków na 1,3 Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : Atro-Phex, Dren, Scorch, TSE, nowy venom, animal cuts suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: WPC, carbo, mono, tauryna, glicerol, BCAA, schock, ziołka witaminy minerały ilość dni wolnych od kreatyny: 0 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2011-02-27 14:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam to mój pierwszy post na tym forum. Mam pytanie ponieważ przeglądając to forum znalazłem różne opinie na temat jak dawkować i jak brać metanabol z Prolo wiec mam kilka pytań do Was. Cykl Który chce zrobić składać się będzie: Metanabol Phoenix Lab 100tabl 10mg Prolongatum Jelfa 20ml 100mg 1 Jak myślicie zacząć brać mete wcześniej i później [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2011-01-21 16:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare kilo na zime- Czyli o czym marzy Afgan :]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waga: 74 staż treng:2lata suplementy które będą używane podczas diety: Mutant Mass, biało z ostrovi, monohydrat z vitalmaxa , jak zostanie trochę kasy to możliwe że animal paka jeszcze dorzucę. Dzięki pomocy , ułozyłem coś takiego 1 sniadanie ok 7-8 -4 jajka całe - placki owsiane *płatki owsiane -150g *rodzynki-50g * jajka-2 *dżem (jako [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-11-24 11:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)