ana

Ja pierdziele ogladam to przez ta ***ana reklame... oo znalazlem zeby ukryc Zmieniony przez - druith w dniu 2010-10-16 23:15:21

ja mam 140kg prawie to mi narazie wystarcza od kumpla pozyczylem ostatnio 8x5kg i teraz jest juz czym cwiczyc ja kupilem sam: 2x15kg 2x10kg 4x5kg 2x2kg 4x1kg reszta pozyczona, za***ana itd cu

[...] koniec gadki na SDF za to co zrobiłeś nie wejdziesz Ja1 (22:32) a mnie wali te 65zł Pawel (22:33) mnie tez wali geju ***any mam zmienne ip Ja1 (22:33) chciałeś sobie narobić siary za 65zł Ja1 (22:33) to ją masz Pawel (22:33) a z toba mendo ***ana jeszcze sie policze Pawel (22:33) h** ci w pude Pawel (22:33) pedale ***any Pawel (22:33) pederasto

mam 180 cm 120 w klacie. 90 w pasie wieksza łape, przedramie , uda, łydki. I wazylem jeszcze niedawno 81. wytłumaczysz mi to? I waze tyle co Ty, wage masz z***ana albo linijke i wyzszy jestes. 20 w przedramieniu jak zaczynałes, to fajnie bo ja w obwodzie****a mam kilka cm mniej. Nie podawaj wymiarów na chybił trafił jak ich nie znasz. Zmieniony [...]

[...] coś jak z Arreolą chodź nie wykluczam że będzie nawet łatwiejsza a to ze względu na rozbicie Petera. Niech do będzie eliminator do IBF, no trudno... Adamka czeka prze***ana walka z Władimirem ale jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma... Już sto razy bardziej wole eliminator z Peterem czy Chambersem niż beznadziejny cyrk i walkę [...]

historia była po***ana dobrze ze miałem jako doaddkowy bo bym popłunął podstawaowa ***nięta skończyłem pisać po 30 min rozszerzona fajna skończyłem po 45 min P.S sorki za błędy ale dopiero wstalem Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-05-17 08:18:17

sie chłopie nieobrazaj bop powiedziales ze mozemy krytykowac czy sei smiac czy cos takiego a co do estetyki - zmieniam zdanie i mała rad ana przyszlosc - nienapinaj sie pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ

Lubie to forum bardziej poza sezonem, co tu zagladam to tematy coraz gorsze... jakie dawki wogole ten twoj "kolega" chce brac. Cwiczy cos wogle bo majac 90cm w pasie i 100cm w klatce przy tendencji do chudniecia to musi miec do***ana diete kanapkowa albo trening (najpradwopodobniej jedno i drugie)

[...] napewno trenujesz sobie tak rekreacyjnie i nie musisz robic jakiejs za***istej formy ale chcialem tylko nasunąc ze bokserzy ktorzy wala po 7 kg wagi nie mogą sobie pozwolic na zaden zbedny kilogram. czywiscie innych srodkow tez mozna uzywac ale nie jest to chyba najlepsze wyjscie.Byc moze zaraz ktos wejdzie i napisze zeby brac ana z diuretykami

[...] wy***aną w kosmos ławkę czy wyciąg. (u mnie 2zł-2,5zł za kg kątownika 50na50, a przecież ławka nie waży 60 kilo) Najgorzej z gryfami i obciążeniem, ale myślę że za te kilkanaście tysięcy (5 tysia na ławki etc.) trochę bym kupił, zwłaszcza jeżeli hurtowo. Trzeba jeszcze uwzględnić ceny elektrod/drutu, tarcz do kątówek, śrub i nitów [...]

Dokładnie ta laska to chyba jakaś po***ana jest ! Niewiem kim ona jest dla tego kolesia co dostaje baty , bo jeżeli to jego dziewczyna lub koleżanka to dobra szmata że wogóle nie zaragowała Gdyby to była moja laska to by ich tam za***ała napewno by nie pozwoliła na takie baty żebym dostawał... A te teksty tej typiary to normalnie żałosne w [...]

moj koleszka kiedys koksowal i mial niezle rezultaty, potem zaczal cpac a teraz wpier....a clony (clonosepan), psycha od omy zje.b.ana, a po clonach podbicie x10, startuje z nozem do ludzi, kolegów i ostatnio do jednego z miejscowych "koksów", i kazdemu opowiada ze wszyscy sie boja i uciekaja i sie tym szczyci... schudl z 90kg na 73 [...]

[...] skomentuje słowa faka o mojej diecie - rzeczywiscie****owa skoro w ostatnie 2 miechy zrobilem n ałapie 2cm w w brzuchu dokładnei tyle samo a w nodze 4cm wiec naprawde z***ana na maxa - przyznaje Ci racje 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? [...]

Wy***ana sylwetka i miesnie

ja pierdykam... druga fota wy***ana w kosmos. Koles wyglada jak by w tej wodzie go cos ugryzło A chude to jakies... wodór jaja sobie robi i tyle!!!

[...] 2 Wyciskanie na + skosie 12/10/8- tu 30kg/30kg/35kg 3 Wyciskanie na - skosie 12/10/8- 30kg/40kg/30kg 4 Rozpiętki na ławce poziomej 10/10/10- w jednej łapie 8 kg klata roz***ana ... Łącznie 12 seri Triceps: 1 Wyciskanie farancuskie sztangi w leżeniu 12/10/8- tu lajtowo 15 kg 2 Pompki w podporze tyłem 12/10/8- tylko własnym cieżarem ciała 3 [...]

Plan ogolnie ladny. W barkach popraw wyciskanie zza karku ana wyciskanie hantli lub arnoldki. Na nogi przysiady ze sztanga zamiast przysiadow ze sztangielkami. Mozesz takze wystartowac w programie MASS Michaila . pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-02-03 10:03:22

chudo. nie ma czego redukować, bo bedziesz wyglądal jak z obozu "pro-ana camp" :-D

OMG Ty musisz już wyglądać jak szkieletor (czyli niezdrowo), a jeszcze chcesz w obwodach tracić? Ogarnij się dziewczyno, bo to, co robisz to już pod pro-ana podchodzi Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-09-26 13:08:30

oxa z eapu byla dobra meta klepala zawsze winsa nie jadlem to nie powiem a co do deczki kiedys byla super potem wyszla jakas z***ana bo strasznie bolalo po szocie ale jedni wytrzymywali i dzialala z tego co wiem firma ma sie dobrze i mimo jej usmiercania na forum zyje dalej prop bolal strasznie ale jak bylo z atomem i swisem na poczatku tak samo [...]