RedBull__PitBul - zdradź mi jakie ćwiczenia robiłeś ana brzuch bo kaloryfer masz pierwsza klasa ! oj różnie było, na masie są to ćwiczenia z obciążenie, np. brzuszki na podłodze / ławce rzymskiej z obciążeniem trzymanym na wysokości klatki piersiowej, brzuszki z użyciem wyciągu górnego, brzuszki na specjalnej maszynie, wznosy nóg, a na rzeźbie [...]
Kuba nie jest, ten koles zostal rekordzista bo jak skonczyl ciag to ladnie odlozyl ciezar na podloge a Kuba zawsze na******la sztanga o ziemie i krzyczy "jest ****a ***ana" , dlatego mu nie uznali rekordu
[...] seria cyz cwiczeniami, zwlaszcza jelsi plnujemy progresji. Ja od czasu do czasu cwicze w domu i hantle mam z nakretkami, denerwuja i zazwczyaj musze zmieniac uklad cwiczen pod hantle. Sztange mam lekka i mniejsza, 8kg, pewnie 1,52 z zaciskami. W domu na pewno tak ajets bardziej poręczna. Kupowalam tak ana zaciski w intersporcie. Nie byla droga.
Tak, tam pisały te dziewczyny o tym "pro ana", ale ja nawet nie wiedziałam, że tak to się nazywa... Ale najgorsze, że tam pisały dziewczyny z podobnymi poglądami. Żadna nie powiedziała "dziewczyno nie niszcz sobie życia i zacznij się leczyć". One nie widzą w tym nic złego... A czytając jak to nie mają już sił itd. to one w wieku nastu lat [...]
Za pewne trafiłaś na blog "pro ana", dziewczyny niestety niszczą sobie zdrowie jakąś chorą ideologią, gdzie jest kult wystających kości, wklęsłego brzucha, czy tam kilometrowej szpary między udami. Są jeszcze blogi "pro mia". nie ze wszystkim sie zgodze wkłęsły brzuch wygąda sexy ;-) a ostatnia czesc brzmi dwuznacznei %-)
pewie Kamil mial na mysli brzuszek sportowy:-)) bo podzielam Twoj poglad Basiu:) wole juz jak kobieta ma kraglosci niz wyglada jak wspomniane pro ana:)
Troche proszku wszamiesz na tym cykle, a ile tablet he he Bede sie przygladal i surowo ocenial postepy Ciekawe co wyciagniesz z tego zestawu, jest dosc pokazny.Osobiscie tak bym go nie zestawil przy takich wymiarach .Jak cos jeden stack, odzywka i cos na regeneracje =cala reszt ana zaricie. Zycze duzych obwodow, bo inaczej bede surowy
moja ma 29-30g moze zważyłeś razem z miarką , albo masz z***aną wage nie mozliwe ze az tyle by zawyżali a co do smaku... czekolada wstrętna juz ostrowia mi lepiej wchodziła bo bylem nastawiony na gorszy smak A tutaj same pozytywne opinie o matrixie a smak kupa wiecej napewno nie kupie W sumie z czekoladą to ma tyle wspolnego ze jest napisane tak [...]
[...] nie smiejecie szturm AT w zwykłym M-4 moze załamać zwykła żyłka rozciagnieta na wyskosoci kostek przy wesciu do jakiegos pomieszczenia.A jeszcze jedna mysl moze nieco po***ana ale zastanówcie sie jakby to było gdyby Was miało aresztowac AT i pomyslcie na jak skutecznie moglibyscie ich powsztrzymac mam na mysli oczywiscie dom w którym rodzinny. [...]
[...] nica z ***a go natrzepalem ot tak a prawdziwego nie podam bo za duzo osob mnie zna na forach heh a teraz odnosnie filmiku,........powiem dupa nawet nawet ale za to muza wy***ana moje klimaty dajcie tytula to sobie sciabne i pow****iam sasiadow na moich skromnych piecach 1200watt heh jak pojade do kanady to mi beda tak murzynki krecily dupeczkami [...]
kurva tak mnie brzuch boli ze nie moge spac mam nadzieje, ze to nie ta ***ana grypa zoladkowa, bo akurat jest u mnie wirus tego gowna jesli mnie ***nie to 5kg w dol minimum