SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ana

  • MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co to jest do****a orangutan hgehgehehehe ta ***ana malpka @ ?????

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 10:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australian Open 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Jankovic (SRB) 2. Serena Williams (USA) 3. Dinara Safina (RUS) 4. Jelena Dementiewa (RUS) 5. Ana Ivanovic (SRB) 6. Venus Williams (USA) 7. Vera Zvonareva (RUS) 8. Swieetłaana Kuzniecowa (RUS) 9. Agnieszka Radwanska (POL) 10. Nadia Pietrowa (RUS) 11. Caroline Wozniacki (DEN) 12. Flavia Pennetta (ITA) 13. Wiktoria Azarienka (BLR) 14. Patty [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11458 Data: 2009-01-17 19:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australian Open 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Zawsze zarywam całe nocki podczas AO. Uwielbiam ten turniej. Chciałbym żeby z kobiet wygrała Ana Ivanovic która jak wiadomo nie jest w najwyższej formie a z facetów jestem za Djokovicem.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11458 Data: 2009-01-17 19:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o krojeniu.

    Post
    Sztuki Walki

    Dobrze zrobiłeś!!!zdrowie jest jedno a swoja dume mozna wsadzić sobie głęboko w dupę.Nie ma co ciąć bohatera bo lekarze są drodzy .Zeby w takiej sytuacji powalczyć to trzeba mieć oprucz praktyki ulicznej i tej z sali,jeszcze jak to się mówi w łodzi "z***aną psychike"Plecy też są wskazane - bo kazda akcja rodzi reakcje! Pozdrowienia - nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2003-11-25 01:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eminem/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak masz racje:) Pod katem wyciskania, wiadomo na nogi moze bedzie on troche wiekszy ana biceps z pewnoscia mniejszy progres:)A co do rampy staram sie nie schodzic ponizej 4:) ps.prosze amdina w pierwszym poscie na zmiane w pasie 73 cm ,bo nie wiem co mi sie musialo popierniczyc ,ze tyle napsialem..... Zmieniony przez - emin3m123 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10053 Data: 2011-05-08 17:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Semsu / Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Z plecow wywal sciaganie do karku, Sa takie cwiczenia jak podciaganie (jak nie potrafisz to sciagaj do klatki) wioslowanie sztanga, i wznosy z opadu, to da dobre cwiczeni ana plecy Na nogi bez przysiadu, wypadow, mozesz MC na prostych na dobitke uginanie niog lezac, to ma sens. To cwiczenie przedramion to jest taki symbol twojego reningu - [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2008-06-04 08:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do klubu krzycząc cały czas i napinając się w dziesięciu na jednego gościa, który siedział sobie z żoną i zwrócił im uwagę. Ale dobre było przynajmniej w tym wszystkim to, ze nie wymiękł tylko się im postawił. Na walce Adamka z Kliczko we Wrocławiu z 40 tys widzów co najmniej 10 tys to była nayebana wrzeszcząca hołota. Tak więc nic nowego.

    Odpowiedzi: 784 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 13:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nigdy nie zrozumiem chyba skad sie bierze to podjaranie na punkcie zwiekszania wagi. Jak ktos ma naturalnie bf 8-10% i potrafi sie masowac trzymajac taki bf z po***ana nadwyzka kaloryczna to przy wzroscie typu 170cm wazac 70-80kg bedzie juz przec***em. Mam takiego ziomka, na omce i mecie mu metabolizm jeszcze przyspieszyl i bf mu spadl, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11277 Data: 2010-09-30 16:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dorastając nie pamietam ile razy słyszałem..."Jesteś tym co jesz." g**** prawda. Gdyby to była prawda, to wyglądałbym jak krowa. Wielka ***ana krowa z ogonem z owsianki, batatami zamiast rogów i srałbym jajkami. To byłby widok. Jedzenie ciągle tego samego jest trudne. Mógłbym to olać, nikomu nic nie jestem winien. Ale nie mogę. [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 22:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    faktycznie symboliczne dawki tego koxu walisz ta lape to masz wy***ana w kosmos tylko pozazdroscic

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 18:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym tobie proponowal super pump 250 a po tereningu mono pompa wy***ana w kosmos ja po takiej kominacji mialem dobre osiagi silowe jak i masowe naprawde polecam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2011-09-04 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasiu, to jedziesz jednak? Dzisiaj mialem pojechac na kadre ale musialem zostac przez ta po***aną szkole .. Same nieszczescia!! Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2006-05-19 12:00:12

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 11:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a byliscie kiedy przed wejsciem do klubu/dyskoteki? Ja akurat wczoraj bylem troche czasu jak czekalem na hamowóz. Co chwila jakies awantury, przepychanki, gdzie nie spojrze to ktos z roz***anym nosem. Wracamy juz, patrze i mam u***ana nogawke we krwii. Nawet nie wiem gdzie, kiedy i kto mnie poplamil

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 15:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3x MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gdyby nie właśnie owe balangi.Chce iść na splita ze względu na to że przy FBW nie pracuje mi klatka piersiowa,przynajmniej nie przy 3-4 seriach,manewrowania ciężarem,doje*ana technika.Nie czuje na klacie wogóle wyciskania,nie angażuje ono mięśni klaty nawet w najmniejszym stopniu.Co do 2x tydzień,to zastanawiałem się nad tym,ale właśnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2009-02-07 16:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • invert rowvs robi sie na stojaku ze sztanga po prostu Rob brzuszki nie w zwisie tylko na stojaku w podporz\e rak, tak wisisz podpart ana rekach i podnos kolana, na poczatek bedzi eci latwiej

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8066 Data: 2011-03-25 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ana Delia De Iturrondo

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Arrived last night had one more meal before bed to be ready to rock my photoshoot today! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a83be1c4262c45f5ab93f49d6bffb2fc.jpg

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 13:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ana Delia De Iturrondo

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    @AnaDeliaFitness: 2nd wkout of the day done off to Las Vegas Convention Center meeting @FLEX_Magazine team 2 get ready 4 a fun wknd at t expo @MrOlympiaLLC Top and boots from @gatsbyworld /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/21d6ec1244fe47b4ae43de7230a0bd24.jpg

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 13:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ana Delia De Iturrondo

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Love meeting my followers last night Ran into a this fellow "boricua" sweety @jeanm01 Thanks for the pic hope you and hubby enjoy Vegas /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/542c29396ce74337a787c045e26cc3ee.jpg

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 13:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ana Delia De Iturrondo

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Thanks @tigermist for making me look good /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6668dd5832d340869a03fec940ce70d4.jpg

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 18:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ana Delia De Iturrondo

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Dont forget to bring your copy of this month @flex_magazine so I can sign it for you... See u at the booth!!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8776f5d1392545979fb568d7bb941eb3.jpg

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 20:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)