Aby uniknac DD jak pisalem nie trzeba walic 500mg tescia na tydzien. Wystarczy w granicach normy organizmu i tu 250 enana na tydzien spokojnie zalatwi sprawe. DD zreszta to nie tylko efekt braku tescia w organizmie. Bardzo czesto to wy***ana w kosmos prolaktyna z ktora sie walczy inaczej. A jak juz ktos kocha tescia nawet w cyklach na wycinke to [...]
Piętnaście lat w mojej głowie siedziała... Różne dziwności mi podpowiadała i słowa innych przeinaczała. Tak bym się bała jedzenia chciała! "Zostaw to, bo będziesz gruba!" - mówiła. Wrażliwość na słowa innych wpoiła... Płaczem i bólem mym się karmiła - z moich prób walki wciąż tylko drwiła! Rok temu w końcu do granic popchała - czterdzieści dwa [...]
[...] w miarę postępów mozesz dodawać po siłowni jakiś rowerek na 10-15 min 2 Jak masz siłowy // cardio bierz przed siłowym, jak masz cardio to przed cardio, można z samego ana dać na rozbujanie się 3 możesz ważyć się codziennie ale bierz pod uwagę co tygoniowe pomiary, każdy dzien nie jest taki sam, tu się wypije więcj wody tu jakiś inny [...]
[...] generuj zrzut i następne wklej do w swoim topiku Ty z utrzymaniem wago 55 kg przy wzroście 175 cm piszesz na poważnie? Przecież będziesz wysuszonym patykiem... :-> To nie jest forum pro ana, tylko miejsce, w którym dzięki zdrowej diecie i ćwiczeniom staramy się uzyskać proporcjonalne sylwetki. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-01-05 10:41:46
Arulanantham Suresh (eheh co za imie) z Sri Lanki pobił w maju 1997 roku rekord w długości stani ana jednej nodze Koles wytrzymał w takiej pozycji uwaga 76 godzin i 40 minut!!!! KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
napewno jezeli przeciwniczka stoi za szczelna garda nie mozesz walic z calej sily i jak najszybciej bo w polowie 1 rundy bedziesz z***ana jak kon po westernie a po co p[rzebijac jej garde jezeli nie atakuje tylko trzyma rece przy sobie obijaj jej tulow a wtedy napewno zaatkuje wtedy zbijaj jej lewy i odpowiadaj lewym sierpem lub lewym prostym [...]
hehe, oj GaluAnonimie, czasem jak się coś komentuje to należałoby to przeczytać uważnie. Napisałem, po pierwsze, w pasie poszło mi coś ok. 4 cm (dokladnie nie pamietam, więc żeby nie przesadzić w dół podaje te 4 cm), a po drugie, napisałem że to NIE BYŁ TYLKO TŁUSZCZ, nigdzie nie napisałem że to "czyste" mięśnie były haha WORTAL - wiesz [...]
[...] rano latalem nastepne dobre kulki jakie byly na pomorzu to ROLEXY 1 trzepal tak mocno ze wyjadacze co po 8 -10 szamali to po 2 rolexach nie wiedzieli cos sie dzieje! pamietam jedna laske co zjadla rolka to martwilismy sie o nia przez caly dzien bo zasnela na jakies 5 godzin pozniej sie wybudzila i byla za***ana jak by zjarala 100 sztuk stuffu
No niestety Barcelona odpadla ale mecz byl naprawde za***isty, szkoda tylko tego wyniku Jak jutro Real przejdzie to juz bede mial z***ana na maxa kolejke LM !!
[...] na nogi fajnie wchodzi,ale zabraklo juz miejsca moze nastepnym razem ktos na gorze siadzie.Wyciskna suwnicy mi nie lezy i 1 raz na tej silowni robilem,wogole jaka z***ana za przeproszenie ta suwnica,ale spoko stowka poszla pare razy wiec nie jest zle.Wznosy fajnie weszly i bary napompowaly,jedynie co mnie wkurza ze raz na ruski rok sie [...]