USA

[...] trenerką jogi, która wygląda bardzo seksownie. Kim tak naprawdę jest ta kobieta? Postaramy się Wam przybliżyć trochę jej sylwetkę. Ma 35 lat i pochodzi ze stanu Iowa w USA. To tam dzieciństwo spędziła biegając po dworze, wspinając się na drzewa i chowając na polach kukurydzy. Próbowała swoich sił w wielu sportach i najgorzej wspomina [...]

[...] diecie, nieaktywność fizyczną, czynniki ryzyka prowadzące do urazu, narażenie na ołów, stosowanie narkotyków i nadużywanie leków (np. plaga śmierci związanych z opioidami w USA). Jeszcze inni wyciągają jednostkowe przypadki ludzi, którzy np. niezdrowo się odżywiają, niewiele się ruszają (unikają wysiłku fizycznego), regularnie sięgają po etanol [...]

[...] Hutt P.B., Merrill R.A., Grossman L.W. Food and Drug Law. 3rd. Foundation Press; New York, NY, USA: 2007. p. 369. Houpt KA1, Essick LA, Shaw EB, Alo DK, Gilmartin JE, Gutenmann WH, Littman CB, Lisk DJ. „A tuna fish diet influences cat [...]

W ostatnim czasie otrzymuję niezliczone pytania dotyczące odchudzania, najlepszych sposobów, rodzajów diet, treningów. Postanowiłem odpowiedzieć, choć na kilka z nich. Część z tych kwestii jest już dobrze opisana, niektóre są mało znane lub opisywane w postaci półprawd, lub współczesnych baśni (siłowniowych legend). Warto odsiać fakty od mitów, [...]

[...] zwłaszcza podczas kampanii, gdzie wyciągano na niego różne brudy. W niedawno udzielonym wywiadzie dla CNN powiedział, że jest przekonany, iż wygrałby wybory prezydenckie USA w 2024 roku, jeśli tylko miałby możliwość kandydowania. Niestety nie jest to możliwe, gdyż tylko obywatele urodzeni w USA, mogą kandydować na prezydenta Stanów [...]

[...] z diety. W badaniu brały udział grupy z ponad 30 różnych państw, wyniki były jednak porównywalne. Ilość spożywanej soli nie różniła się znacznie pomiędzy krajami, takimi jak USA, spożywającymi większe ilości przetworzonych produktów a tymi, które odżywiają się zdrowiej. Z badań jasno wynika, że gdy nasz organizm potrzebuje sodu, mamy ochotę na [...]

[...] Badania toksykologiczne potwierdzają, iż nikotyna to raczej środek cięższego kalibru przypominający narkotyki niż np. kofeinę. Niestety ciągle wielu autorów tekstów z USA sugeruje, że nikotyna to taki „bliski krewny kofeiny”. Nikotyna posiada ciekawe właściwości, jeśli chodzi o redukcję tkanki tłuszczowej (obniżenie RER), ale skutki [...]

[...] przekroczona została norma (uszkodzenie wątroby). Superdrol uszkadza nerki i wątrobę, niestety ciągle istnieje w obiegu, jest dodawany do szeregu „suplementów” z USA, 26-latek stosował przez 4 tygodnie Super DMZ Rx 2.0 (Blackstone Labs), 2 kapsułki dziennie. Po 3 tygodniach ściemniał mu mocz, po czterech wystąpiła żółtaczka [...]

Kofeina jest bez wątpienia najczęściej stosowaną, aktywną farmakologicznie substancją na świecie. Znajdziemy ją w wielu napojach (kawach, herbatach, napojach bezalkoholowych), w produktach łączących ją z kakao oraz czekoladą, również w przeróżnych lekach. Podsumowanie Większość ludzi toleruje dawki 3-5 mg kofeiny na kg masy ciała, a biorąc pod [...]

[...] że pałasz chęcią wydatnego skrócenia swojego życia. Najlepszym przykładem są „zdrowe” produkty nafaszerowane hormonami (np. mleko i liczne produkty mleczne w Polsce, mięso w USA i w krajach Ameryki Południowej). To, że coś jest powszechnie uznawane za zdrowe lub jest tak reklamowane, nie oznacza wcale, że to prawda. Większość ludzi nie zna się na [...]

Wraz z nadejściem pierwszych ciepłych dni kluby zapełniają się osobami, które w błyskawiczny sposób chcą osiągnąć przemianę sylwetki. O ile nie ma niczego złego w ćwiczeniu pod kątem „plaży” to prowadzenie aktywności fizycznej tylko kilka miesięcy w roku, bezpośrednio przed sezonem urlopowym jest co najmniej absurdalne. Najgorsze, że wielu [...]

[...] - Bartosz Leoniewski, który w tym samym czasie stał na scenie na Florydzie. Bartosz został pierwszym w Polsce zawodnikiem Musclemania PRO! Dziwi nas tylko, że poleciał do USA bez żony Pauli. Czyżby jakiś kryzys w małżeństwie? Mamy nadzieję, że nie, bo to naprawdę sympatyczna para. Zobacz też: Bartosz Leoniewski wygrał w Las Vegas! FITNESS [...]

McDonald’s, Coca-cola i inne firmy lokują setki tysięcy dolarów w budowanie pozytywnego wizerunku. Starają się przedstawić swoje produkty jako zdrowe, a niektóre „obficie sponsorowane” badania sugerują, iż można bezkarnie jeść w McDonald’s, jeśli tylko wykonuje się interwały. Jeden Big Mac dostarcza 2.3 g soli w porcji. Skoro maksymalna, zalecana [...]

[...] się nagłe zgony po stosowaniu leków z grupy NLPZ, które są powszechnie uważane za bezpieczne, np. po aspirynie czy ibuprofenie (w Polsce co roku zabijają wiele osób, w USA być może nawet 20-30 tys.). Warto pamiętać, iż to dawka czyni lek lub truciznę. W USA do wykonywania kary śmierci używa się dużej dawki chlorku potasu (z tiopentalem [...]

[...] Mówi o tym dyrektywa nr 81/602/EEC (tak samo zabronione są: progesteron, estradiol, zeranol i testosteron). Niestety stosowanie trenbolonu jest legalne i powszechne w USA, z czym wiąże się wiele pytań o pozostałości SAA w mięsie. W mięsie w UE identyfikowano estrogeny, gestageny i androgeny, a także tyreostatyki, kortykosteroidy (hormony [...]

Produkty z yerba mate sprzedają się jak ciepłe bułeczki, sprzedaż w serwisach aukcyjnych jest liczona w setkach, ba, w tysiącach opakowań. Czy to możliwe, że napary z tej rośliny wcale nie są takie zdrowe? Cóż. Przyjrzymy się badaniom naukowym i wyciągnijmy z nich wnioski. Na początku potrzebne jest wprowadzenie do tematu nowotworów. [...]

[...] fruktoza; 3% glukoza) oraz nadmierne wytwarzanie tłuszczu w wątrobie. Co się dzieje po spożyciu fruktozy? Na podstawie badań klinicznych oszacowano, że nawet 50% populacji USA (Gibson i in., 2007) nie jest w stanie wchłonąć 25 g czystej fruktozy! Może być to przyczyną rozmaitych powikłań, u wydawałoby się, zdrowych, ludzi. Po całonocnym poście [...]

W pierwszej części omówiłem rzekomy wpływ nadmiaru protein na wątrobę oraz nerki, różnorakie mity o witaminach i lepkości krwi. Pora na kolejną porcję mitów prosto z różnych miejsc w Polsce. Bardzo często słyszę, że jajka szkodą, że cholesterol szkodzi, że tłuszcze zabijają, że umrę z powodu chorób serca. Niestety, brak na to jakichkolwiek [...]

[...] producenta napojów słodzonych (PepsiCo International) największego europejskiego producenta cukru (Südzucker Group) jedną z największych firm produkującej żywność w USA, General Mills (wytwarzają masę produktów o udowodnionym negatywnym wpływie na zdrowie człowieka, np. lody, płatki śniadaniowe, pizze, przekąski itd.) Nestle, czyli [...]

[...] wiele substancji, które są groźniejsze dla zdrowia. Ale to tak, jakby mówić, iż rana po postrzale z pistoletu o kalibrze 9 mm (np. 9 x 19 w Europie, nazywanym Parabellum; w USA 9 mm Luger) jest niegroźna, bo istnieją pociski, które zadają większe obrażenia (mają większą prędkość początkową i energię). OK, ale wiesz co? I tak bym wolał nie [...]