SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jet

  • Witam, Troszke zalegam w tym tygodniu z wypiskami, ale treningi są, jedzenie też, więc poza piątkowym wypadem na miasto idzie do przodu. Piątkowy trening troche kombinowany poniewaz musiałem na siłowni siedziec dosc dlugo z niezaleznych ode mnie przyczyn Trening: Wyciskanie hantelek: 12kg x 12powt 15kg x 12powt 17kg x 12powt 19kg x 10powt [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6526 Data: 2010-10-17 14:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    musze Cie zmartwic te faldy to raczej na 100% tłuszczyk. Moze nie duzy ale jak sie siedzi to jet widoczny. Cwiczen jest full roznego rodzaju spiecia,wznosy nog w lezeniu i wiszeniu itp Ale na rzezbe brzucha (i nie tylko brzucha) sa cwiczenia aerobowe -stepper,rowerek,bieznia itd. + Odpowiednia dieta niskotluszczowa i niskokaloryczna! Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16423 Data: 2001-10-08 10:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 15 latka do oceny!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zdjecie przedstawia klate i brzuch. Poza przedstawiajaca plecy jet inna. Jak sie uparles to rob po swojemu. Przeciez nikt Cie tu do niczego nie zmusi.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2007-10-23 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smok: historia Bruce'a Lee

    Post
    Sztuki Walki

    Wierz Jodan,masz racje strasznie sie zdewaluowało tez tak uwazam,ale van dam a ni jet li nie sa dla mnie mistrzami walk tylko jak juz to moga byc B.dobrymi sportowcami pzdr

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 15125 Data: 2009-01-12 15:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl wysokobiałkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu jet sporo tych koktajli http://www.sfd.pl/Przepis_na_Koktajle_i_batoniki_proteinowe%21%21%21-t235664.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 22:39:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NOWE ŻYCIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile masz lat, waga wzrost? pokaz co jesz i mniej więcej jakie ilosci? jesl jestes zadowolony z efektow to kontynuuj, ale nie próbuj robic lepsze z dobrego, gainer to nie jet cudowny srodek, ktory zrobi z Ciebie herosa pzodr

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5989 Data: 2010-07-12 13:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz TOP 10 wśród suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Whey GOURMET z PVL 2. Vitargo z FA 3. Up Your Mass z MHP 4. KA z EFX 5. GL-6 z PN/BCAA+G z SO/AMINO 2700 z UN 6. NanoVAPOR z MT 7. Torrent z UN 8. Jet Fuel z GAT/ Arson z MAP 9. Animal PAK, Animal FLEX, Omega-3 Olimp, Leukic z MT itp, Nitro-Tech bars.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10072 Data: 2008-08-11 17:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Its me

    Post
    Galeria Zdjęć

    Te zdjęcie jakoś nie tak.te jet lepsze HARDCORE RULES!!! Szacunek squad!!!

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 16:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA KOLEGI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wszystkiego trzeba w życiu spróbować A tak poważnie to czas pokaże.Przydało by mi sie z 6-5kg W ogóle widze że autor topica jet w moim wieku, ma taki sam wzrost i prawie taką samą wage heh Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2007-06-26 11:41:31

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2007-06-26 11:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturysci i bojki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to chodząca śmierć ? Może na Chinatown to się zgodzę, gdzie przeciętna waga jest podobna. Popatrz na prawdziwych zawodników, którzy się tłukli i nie piszę tu o UFC, Beny The Jet Urquidez, Bill Wallace nawet Norris czy Lungren. To byli ludzie którzy walczyli, a potem zaczęli swoje kariery aktorskie. Może nie byli tak błyskotliwi w swoich [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-08 10:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka uliczna a styl

    Post
    Sztuki Walki

    nawet Benny "the Jet" mowil ze podczas walk na ulicy nie udalo mu sie wykonac czystej techniki czy pozycji "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-31 12:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    matko boska.. wszycy zieloni . Wlasna inicjatywa jet lepsza niz pomoc i odwalenie czegos przez innych . Sam zapamietasz i zostanie na zawsze , bedzie Ci latwiej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2006-07-23 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat ergopharm ergolean amp v 2 ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobór spalacza zależy od doświadczenia z tego typu środkami , stanu zdrowia, poziomu bf, czasu redukcji...? Nie podałeś żadnej informacji. Czemu stawiasz w jednym rzędzie Jet Fuela i wyżej wymienione spalacze? Jak jest spalacz - kreatyna w wolnej formie nie stacku - pisałem o tym w podwieszonym temacie na temat suplementów. Humor poprawiaj sobie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2009-03-07 14:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat ergopharm ergolean amp v 2 ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    doswiadczenie to tse, thyrotherm -ten jeszcze z efka, scorch, tight. po 1,5 rocznej przerwie zredukowalem bez spalaczy od pazdziernika do grudnia w 3 miesiace z 89 na 75kg. od stycznia zaczalem robic mase, teraz jest 83, chce do konca kwietnia dobic na jakies 86 i w maju i czerwcu powoli i plynnie to redukowac przy najmniejszych stratach miesa, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2009-03-07 17:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat ergopharm ergolean amp v 2 ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skladowo roznia sie od siebie, wezme v1 jak skoncze jet fuela. pzdr

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2009-04-08 22:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat ergopharm ergolean amp v 2 ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w takim razie przyjąłeś odwrotną kolejność - najpierw amp potem jet fuel. pzdr/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2009-04-09 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat ergopharm ergolean amp v 2 ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na polskich stronach pisalo 2kaps przed treningiem. czyli 4 kaps na dzien bedzie ok ? brałem redline,jet fuel , thermo stim z olimpa

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2009-05-15 13:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat ergopharm ergolean amp v 2 ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja brałem ampa v2 po 2xredline 120ml, jet fuel 120kaps. brałem 2x2 kaps od początku do końca. tani a bardzo skuteczny.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2009-06-08 17:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenie do wyciagu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chciałem się zapytać co jet potrzebne tokarzowi żeby mógł wytoczyć obciążenie i gryf.Czy on to sam załatwia czy ja mam do niego wpaść z zamówieniem i towarem potrzebnym do jego wykonania?Tylko napiszcie co musze mu przynieść!!! Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 19:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aż 14 zawodniczek, to jet obsada kategorii i jest rywalizacja. Women Open, 72 kg - World Classic Powerlifting Championships 2018 https://www.youtube.com/watch?v=gK5zmgPQ0-o

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 21:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)