Witam, Ćwicze od miesiąca, trening FBW A/B. Waga cały czas stoi, czasami się waha +/- 1kg, za to przyrosty mnie trochę dziwią, otóż w bicu doszło 1.2cm z 32.5cm na 33.7cm, w klacie, udach i łydkach około 1cm w przód. Pas stoi około 84cm. Ważę 68kg teraz. Do tego treningu dodałem bieganie 2x w tygodniu interwaly, 1x wolne bieganie około 30min. Czy [...]
brakuje ci prawie całego brzuchatego i nie wiem jak masz z płaszczkowaty, ale lekarze robiący operacje na pewno wiedzieli co usuwają. jak duża jet u ciebie dysfunkcja w zgięciach i obrotach stopy?
Na temat Venoma czytałem gdzieś że ostatnio coś mieszają w składzie a Jet Fuela posiadam i testuję go razem z inną osobą, co by opinia była pewniejsza. Preparat wchodzi bardzo łagodnie-bez tzw.kopa. samopoczucie- ogólnie dobre-bez jakichś dołów, długo trzyyyma. Może być wydajny-na początku jeden -dwa capsy i styka (nie wiem jak będzie z [...]
opinia o Jet fuel nie jest tylko moja ale i człowieka, która "testował" w tym samym czasie co ja i odczócia są podobne, choć nie miał on do czynienia z tego typu środkami (bo zabaweczkami bym tego nie nazywał). Pisząc wyżej chyba chodziło Ci o Scorcha...Polecam, dobry solidny produkt, dla tych co mają już jakiś, konkretny staż, dietę , [...]
Najlepsze figury moim zdaniem i tego nigdy nie zmienie maja TANCERKI dziewczyna zeby miec ladne cialo powinna uprawaiac jakis taniec - wowczas pali sie tluszczyk...silowani jet dla facetow.
siłka bardzo porządna najlepsze jest to ze zrobiona samemu a nie kupowana w sklepie ... szkoda ze nie mam abona bym tu zapodał SOGa bo jet naprawde za co jak w niedługim czasie wkleje fotki swojej siłki to porównamY ale moja chyba przy Twojej sie chowa(zresztą jeszcze prac nie zakończayłem wiec co będe wypisywał Pozdr
kupowałem,jakiś czas temu czytałem art. że granaty jak i sok z nich pozytywnie wpływa na libido taka "naturalna medycyna" ,szczerze mówiąć niewierze zbytnio w to ale zawsze jakaś ciekawostka:-)), o ile pamiętam jet taki suplement że zawiera sok z granatów w kapsółkach czy coś takiego poszukaj tego tematu na SFD w dziale Olimp to znajdziesz:-) [...]
Chłopcy i dziewczęta... Nie rozumiem o co chodzi w tej dyskusji. Wieruszka i Tank (także inni) próbujecie podważyć wiedzę MK ? Chyba nie, bo sami raczaj nie zaproponujecie rewolucyjnych rozwiązań w taktyce AT :) Chodzi Wam o jego wizerunek medialny ? Ja tak naprawde mam głęboko w dupie jego medialność, według mnie gość zna się na rzeczy, wie co [...]
Uważam, że od tego typu informacji jest w związku komisja dyscyplinarna i Zarząd PZKFiTS i to ona decyduje o tym czy podawać takowe informacę publicznie tak jak w sądach to sądy decyduja o podanie informacji np. w prasie!!! o danej sprawie dlaczego bo istnieje jeszcze forma odwoławcza...i nie zapadła jeszcze decyzja o zawieszeniu...chyba ,że [...]
jak nie liczysz to na początku może to przynieść efekty, ale też nie wiadomo czy nie za głęboki deficyt nie licząć kcal to co zjadasz wrzuć tutaj i daj zrzut zobaczymy ile tam makro i kcal siedzi https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html białko jest do uzupełniania braków w ten makroskładnik więc [...]
A dla czego drożdzówki? Swoją drogą do turnieju jet jeszcze troche czasu bo blisko 20 000 lat. Mysle ze zdąze się przygotować Dżołk! Zmieniony przez - ziar w dniu 2005-05-15 08:40:58
[...] Przednie 5x5 (100-120) dziwie się że tak łatwo szło bo na podoszeniu gorzej idzie Przysiady na suwnicy 5x5 (90-130) wyciskanie na bramie 5x5 Klatka: Ujemna ławka 5x5(85-110) dodatnia 5x5 (70-87) rozpiętki na bramie 5x5 Suplementacja bez zmian . Ale mam zamiar za 2 3 tygodnie kupić z Fa białko wkońcu i spróbowac aminokwasy z treca kolejne Jet
Witam oto sprawozdania z tego tygonia :): Poniedziałek(podnoszenie) Dwubój : Rwanie techniczne (40-95) nowy rekordzik ^^) Podrzut techniczny (40-105) i tu jestem rozczarowany jakiś osłabiony byłem Siady przednie:(90-120) Wtorek(podnoszenie): Podrzut techniczny (40-118) nowy rekordzik ale troche lipny zarzut podrzut z 3 zarzutami i na 3 góra [...]
ja mam jedno szybkie pytanko :) który gaz z tych trzech wziąść dla dziewczyny właśnie? 1.KOLTER GUARD 300 ŻEL http://jardb.pl/019gazobronnykolterguard300-p-412.html 2. RED PEPPER ŻEL http://jardb.pl/025gazobronnyredpepperel40ml-p-419.html 3. Gaz KO JET http://www.commando.sklep.pl/produkt,138,artykuly.html pozdrawiam
Chodzi o to ze dostaje maile, lub czasmi na fb + akcja z Is jest odzwierciedleniem tego ze : Albo znami albo z nikim . normalka raczej to jeszcze tego nie wiesz? Poprostu boli mnie ta nienawisc i nawet jezeli sie kogos nie lubi (ja mam ku temu 1000X wieksze powody to tak czy owak mozna kreowac win win sytuacje ) na sile? bez wazeliny? win-win [...]
Za 123 zł mam 2 karnety w cool gym. Drogo strasznie ale dobrze ze mam miesiąc za darmo bo wygrałem w konkursie w gazecie Nowiny na wakacjach wykorzystam i przetestuje tą nową siłkę. Mam pytanko czy jet tam morze taka zasada jak w niektórych burżujskich siłkach ze nie wolno głośniej nic powiedzieć ani nawet ciężarkami się tłuc ?
Jeśli studiujecie na polibudzie w Rzeszowie to blisko jet Hades w starym magazynie kolejowym polecam mnóstwo sprzętu karnecik open 90 zł dla burżuji polecam Pure w milenium i Kalipso (te 2 siłownie maja bogatą kadrę trenerska i opiekują się trenującymi) jeśli studiujecie na UR to macie siłkę tania za 40 zł na ulicy Cichej . Dobra siłownia to [...]
1 mocna kawka 2 2-3 kaps jet fuela 3 napalm Reszty psychodelicznych stacków nie biore bo czuje się po nich jak naćpany, jak nie mam chęci na trening to nie trenuje, a nie na siłe szprycuje się stymulantami