Fuuun

[...] "21" 4 serie 2- Młotki hantle 4x12-10 3- Uginanie modlitewnik maszyna 4x15-12 1- Uginanie leżąc ud 4x20-12 2- Uginanie jednonóż stojąc 4x20-15 /SFD/2019/7/8/e3a01f42216643dfb971671b338011dc.jpg /SFD/2019/7/8/0848ce5285c84abd9e57d5171e7c7f87.jpg /SFD/2019/7/8/638052fce3334b79b0543e09854f7ca6.jpg Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2019-07-08 15:52:23

Już kiedyś coś tam się z nim ciupałem, http://sjp.pl/ciupcia%E6

dobra koniec tego pyerdolenia %) ide pograc w call of duty troche i śmigam kimać siema ! :D Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-11-17 23:39:15

siema wariat. nie było mnie 2 dni ale nie chce mi się nadrabiać 50 stron spamu %-) dobra koniec tego pyerdolenia %) ide pograc w call of duty troche i śmigam kimać siema ! :D troche zazdroszczę %-) kiedyś grałem nałogowo 40-60h tygodniowo. pozniej jedyny dostawca neta wycofal sie z mojej okolicy i gralem troche na necie z plusa ale to ch** nie [...]

kvrwa biegac nie lubi, a ja to w genach chyba tez mam. Pływanie, skakanie, interwały wszystko, ale nie nawidze monotonnie biegac np godzine. Ogólnie nie lubię biegać w terenie. A wiadomo fajnie jest w ciepłym miejscu siłka/swoja siłka domowa-garażpwa/chatka wbić się na swój sprzęt do aero i sobie pokrecić spokojnie np 1h przy muzyczce albo przed [...]

[...] i barków, a skoro Wallce poleciał na morde z rekami na dole to musiało być konkretnie. A co do lucky punch. Co to jest lucky punch, Michał wyczekał moment i trafił, proste, co innego gdyby obydwoje wystartowali na siebie bez gardy i machali łapami, wtedy gdyby ktoś dostał to byłby lucky punch. Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2012-12-02 20:17:08

OBELX chyba zakończył temat nokałtów ;-) Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2012-12-03 21:45:13

kamdaro- waga w takim razie bez tragedi ale wyglądasz na tym zdj na dużo mniej niż 75kg ;-) może to dltego że jestem w wieku dojrzewania. Ile powinienem ważyć w takim razie, przy 175cm?

kamdaro- waga w takim razie bez tragedi ale wyglądasz na tym zdj na dużo mniej niż 75kg ;-) może to dltego że jestem w wieku dojrzewania. Ile powinienem ważyć w takim razie, przy 175cm? Nie ma idealnej wagi wszystko zależy od kości ja nigdy jakoś chudy nie byłem i według wszystkich pomiarów miałem nadwagę, ale choćbym się osrał nic nie jadł rok to [...]

ja mam 41/42 bez pompy a łapka wizualnie wygląda na większą Twoja :) Ile wzrostu ? bo sie liczy wzrost, dlugosc konczyn, bf a najbardziej plastyka miesni :D

91kg ręka około 41-42cm udo około 65 ulany fchoy, przodem jak stoję luzem to nic nie widać detali i jest tragedia. Licze że po redu będzie dostatecznie dobrze :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86cf4cee289d40db92b32b0f1372538e.jpg 177cm wzrostu Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2014-03-21 19:19:57

Prawa jest też taka że niektórzy mają kalafiory po miesiącu treningów a niektórzy nie będą mieli nigdy albo po bardzo długim stażu :-) To chyba zależy to od ucha. Jak jest bardziej sztywne to się może zrobić. Natomiast jak jest takie "gumowate" %-) to nie powinno. Kiedyś , ktoś mi to na judo powiedział i z tego co obserwowałem to się sprawdza. Ja [...]

Zrobiłem 400g. Kozackie w smaku Zamiast bułki tartej dałem przyprawę "Chrupiący kurczak" Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2011-01-09 12:38:04

kvrvva jest kosa, podziw ;-) Idealna sylwetka, do poprawy tylko detale, nie jest 100kg klocek bez kształtu, tylko właśnie 85-90 na żyle, tak jak ma być. Pozdrawiam ; > Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-08-10 20:25:19

[...] odciął nogi... Michał jest mega sympatyczny, pomaga ludzią, motywuje. Wielu takich młodych debjli jak ja może brać z niego przykład ;-) A to że niektóre rzeczy lekko się tuninguje pod oglądalność i zarabianie $ to rzecz jasna jak słońce, w końcu m.in z tego on żyje i utrzymuje rodzine ;-) Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-10-15 23:34:46

A taki Fuuun dobry chlopaczyna , slucha HG , Ryśka :)

a ty fun, tez zamilcz bo tez nie wiesz o czym piszesz A to czy jesteś naturalny czy nie, różni się tylko tym czy wbijasz czy nie wbijasz. http://conscious2conscience.files.wordpress.com/2013/05/wpid-mmb9qajq9swpi8xxy76a.jpeg

[...] dotyczące mojej przeszłości. Za jakiś czas postaram się wszystko edytować i nadać postom troszkę więcej estetyki.. Jutro (11.02.2014) lecę na porządny trening klatki z Fuuun, po treningu zaczynam prowadzić swój dziennik w czasie teraźniejszym, postaram się wrzucić jakiś filmik z treningu, ewentualnie kilka zdjęć, opisać posiłki, dokładnie [...]

%-) narazie od czasu gdzie miałem 77kg (teraz 80kg) to nie podlewa wiec dodaje tylko węgli, jak zobacze że zalewa to zmniejsze węgle a zwiększe tłuszcze najwyżej ;-) A nie ma co sie pjerdolić bo następną redu robie przy 87kg no to dobrze robisz:P

na kwejku czy czymś podobnym dodali pare fot typów na soku, np M.Ruhl itd ;-) a to jeden komentarz spod fot : "Nie tylko synthol, ale i też zwykłe sterydy, zwłaszcza u tych co mają buły 1 zdjęcie, i 3 od dołu. Wystarczy kupić sterydy i je brać i już są duże mięśnie, potem wystarczy chodzić raz w tygodniu na siłkę, na minimalnym wysiłku by tak [...]