życie

[...] odpowiedź dietetyka sportowego, za którą z góry dziękuje. (jeśli będzie to zły dział, to założę nowy temat, albo proszę o przeniesienie) Ze sportem miałem kontakt całe życie, do lat 15 była to piłka nożna. Całe życie odkąd pamiętam byłem gruby. W wieku 15 lat ważyłem rekordowo 95kg przy wzroście ~176cm. Postanowiłem zabrać się za siebie i [...]

[...] by trenerzy mogli na bieżąco korygować uczestnika, - umieszczanie codziennego jadłospisu realizowanego przez uczestnika, - wprowadzanie rad, które otrzymuje od trenera w życie. Założeniem projektu jest działanie w kooperacji z prowadzącym, a nie „wolna amerykanka”, - rzetelne poinformowanie o swoim stanie zdrowia już w formularzu [...]

[...] od urodzenia, wzrost 181, waga 68 kg, ciężko nabieram masy, 3. Obecnie %bf na poziomie około 11-12%, reszta mięśnie, niezbyt imponujące ale jednak 4. Od praktycznie 16 roku życie regularnie trenuję: a) siłownia - zmienne plany (HST, FBW, itd.) 3x w tygodniu b) aeroby/hiit - 4x w tygodniu, również zmienne 5. Staram się od 16 roku życia odżywiać [...]

Siemka. Znalazłem serial na który długi czas czekałem. Zawsze chciałem zobaczyć jak można przedstawić życie boksera w serialu, bo jak dotąd powstało wiele filmów takich jak "Rocky" itp., ale serialu żadnego na temat boksera nie widziałem aż do tej pory kiedy to ujżałem "Lights Out" Serial przedstawia życie Patrick'a Leary, który był/jest bokserem [...]

[...] to olimpijka, czasy jakie pamietam to 38 minut pływanie (300m ponad napływałem), rower ze srednia 34,5 (totalny maks, spalilem sie na tym etapie) i bieg 51 minut (walka o życie). 2 razy podchodziłem pod maraton w roku 2015 ale z obu wykluczyły mnie te same problemu zdrowotne. Miały byc czasy łamanie 4 godzin w pierwszym maratonie w drugim [...]

[...] budowania formy startowej, ale wolę to niż denerwować się, że dnia X siędzę 10h w pracy a w planie 3h jazda na rowerze. Jestem amatorem i moim głównym celem jest zarobić na życie i trenować dla przyjemności ale z głową, ponieważ nie mam całego dnia na regenerację ani drużyny fizjoterapeutów, dietetyków i trenerów. Obecnie nie chodzę na [...]

[...] zjawiskiem dopingu w tych grupach wiekowych. Poza tym pojedyncze osoby wskazały na doping środkami pobudzającymi i doping krwią, rozumiany jako postępowanie ratujące życie. Pojawiło się również kuriozalne, choć jednostkowe wskazanie na pestycydy, jako środek dopingu, podobnie jak we wcześniejszym badaniu sportowców częstochowskich. [...]

[...] strzelanie tego typu jest strzelaniem dynamicznym, „po lufie", o dużej manewrowości ogniowej, c. strzelanie na długich dystansach (powyżej 6 m.) - strzelanie dynamiczne, z użyciem przyrządów celowniczych, 2. strzelanie z broni palnej długiej (pistolet maszynowy, karabinek, karabin wyborowy, strzelba gładkolufowa) - w tym momencie słyszę głosy [...]

[...] naprawcze. Stymulują szybki i wszechstronny rozwój organizmu. Dobroczynny wpływ colostrum nie musi kończyć się wraz z wiekiem niemowlęcym, można korzystać z niego przez całe życie. Z oczywistych względów nie jest możliwe przetwarzanie ludzkiego colostrum. Jednakże z powodzeniem można zastąpić je colostrum krowim. Badania naukowe udowodniły, że [...]

Witam... chciałem was sie zapytac co zrobic, co napisac, gdzie sie udac, itp. itd. aby móc umrzec ze swiadomosacia ze moje narzady zostana pobrane do przeszczepu i byc moze uratuja komus zycie...??? bo skoro mi juz nie beda potrezbne to po co mi one... oddam wszystko co potrzebne i co moze sie przydac nawet oczy a potem to niech mnei spala :) [...]

[...] jest wprowadzenie suplementów : tak, ale wolałbym nie jeżeli nie będzie takiej konieczności Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: brak, jadłem co popadnie przez całe życie Wrażliwość na stymulanty: raczej mała, wypijam 2-3 kawy dziennie i prawie ich nie czuję Możliwości finansowe: mocno ograniczone, liczę na poprawę w najbliższym czasie [...]

[...] częściową władzę w prawej ręce. „Jako były zawodnik znałem psychologię. Wiedziałem, że jak się poddam, to po mnie. Świadomie ćwiczyłem. Tylko ruch dawał mi szansę na godziwe życie" - dodał wówczas Paliński. Ireneusz Paliński Data urodzenia: 13 V 1932 r. Zmarł: 09 VII 2006 r. Osiągnięcia: olimpijczyk (1960, 1964), złoty i brązowy medalista [...]

[...] rekord ponad trzech wygranych turniejów spowodował, że Sosai Masutatsu Oyama nazwał go "Prawdziwym Mistrzem". W Maju 1994 roku został sukcesorem Masutatsu Oyamy, założyciela kyokushin karate. Jako przywódca największej organizacji na świecie, pomyślnie zorganizował VI Mistrzostwa Świata w karate 1995 roku w Tokio, w których wzięło [...]

[...] pojedynków. Żaden ringowy spiker przed nim nie robił tego w sposób tak doskonały i prawdopodobnie żaden już nie będzie. Jak to wszystko się zaczęło, jak wyglądało kiedyś życie Michaela? O tym wszystkim przeczytacie poniżej. Pan Buffer urodził się 2 listopada 1944 roku w Filadelfii. Jego ojciec ożenił się w wieku 19 lat, lecz po drugiej [...]

[...] tych w rybach, mięsie, czasem oliwie), niestety, wszystkie te diety miały to do siebie, że nie znosiły żadnych odstępstw, a ja chyba nie byłam w stanie jeść tak przez całe życie i zawsze jakoś wracam do moich magicznych ok. 65 i więcej kg, najwięcej w życiu ważyłam chyba 73 kg, wtedy też weszłam na dietę białkowo-tłuszczową i zeszłam do 59 kg, [...]

[...] koszule czy swetry bo wygląda to nieestetycznie i bez względu na okazję ciągle zmuszony jestem chodzić w bluzach z kapturem. Wstydze się swojego ciała i w związku z tym moje życie ogranicza się do niewielu przyjemności. Na brzuchu i ramionach mam rozstępy. Bardzo przeszkadza mi też to że okropnie się poce. Po wejściu na 4 piętro mam zadyszke i [...]

[...] drugi i bardzo istotnym jest prawidłowe odżywianie. Tłuste, powodujące produkcję hormonu o nazwie estrogen, a kobiety gromadzą go tak, jak zależne byłoby od tego ich życie. Przy prawidłowych dietetycznych proporcjach , główny punkt ciężkości odżywiania spada na zespół węglowodanów np. w formie produktów zbożowych, ziemniaków, ryżu, płatek [...]

Witam na wstepiemwszystkich ktorzy zechca sie tu u mnie wypowiedziec. :) Dodatkowo jezeli cos spapralem a zapewne tak jest to na wstepie powiem ze zanim tu napisalem staralem sie max duzo przeczytac.. i jezeli cos waznego pominalem prosze mnie ukierunkowac na to co powinienem doczytac.. moze linka? :D Zaczne od moich danych: Wiek: 22 waga: 70 [...]

[...] bo nie jestem bananowcem jakimś i nie miałem i nie mam łatwo ale jak się chce to się wszystko powoli osiągnie. Może to ciągły stres i nerwy też przeszkadzały mi całe życie nad zdobyciem tych kilogramów ale nic nie mogę na to poradzić że mam jak mam w życiu ale to że nie mam łatwo w życiu i życie już mnie szarga a mam dopiero 18 lat [...]

[...] na Ziemi, z dziewczyna która nie ma humorów, zawsze czeka z otwartymi ramionami, nie zdradzi Cię, zawsze jest po Twojej stronie i sprawia, że chcesz żyć, że ciszysz sie życiem, napawa optymizmem. Dziewczyna z która chcesz wiązać się na całe zycie i z którą wiązesz swoją przyszłość. Tym czasem pojawia się ktoś, coś, cokolwiek nieprzyjaznego, [...]