WOD 23.01 1) EMOM 3xPower clean 12min z ciężarem 50kg 2) Death by burpees Zarzuty poszły nawet trochę za lekko, mogłem robić 60kg, następnym razem będę mądrzejszy. Śmierć przez burpees %-) nazwa mówi wszystko:P Udało mi się dojść do 16 minuty ale zrobiłem już tylko 14 powtórzeń. W sumie wyszło 134 burpees}:-( Dieta niezbyt czysta, ale zmieściłem [...]
[...] dziennik treningowy i niech nim pozostanie i w tematach prawnie dozwolonych dyskusje się tutaj toczą.. AL produkuje suple w PL, zgodnie z prawem EU i PL, wiemy co jemy i wiemy co na nas wpływa, nie ładujemy gery, efki czy fety do supli, nie czeszą tak, że oczy wychodzą na treningu, ale tez nie nastapi nagła śmierć sercowa, każdy robi co uważa.
No ciężka sytuacja. U nas jest na treningu akurat zaj**ista atmosfera i każdy poszedłby za siebie w ogień za trenera szczególnie. Śmierć zmienia wszystko. Jak to mówią. Człowiek doceni jak straci.
przecież on ma rodzinę, dzieci!!! W UFC przecież śmierć głodowa murowana, znasz kogoś kto wyżyje za 20 tysięcy dolarów jakby przegrał!? Dzieci by mu głodne i brudne chodziły, bo przecież on nie bierze pod uwagę, że mógłby wygrać i zgarnąć bonus i zarobić ogólnie może i 150$ włącznie z wszystkim, ale to i tak za mało! W KSW dostanie więcej, bo to [...]
[...] Ale moje zdanie na taką walkę - Wanderlei poszedł by do przodu jak burza i Mamed by nawet nie wiedział co się dzieje ;-) Po za tym doszedłem do wniosku, że zależeli by go na śmierć w UFC. Każdy tam ma zapasy na przyzwoitym poziomie.. A Sakurai już pokazał jego zapasy. Niech nie idzie do UFC, zarabia 1000000 zł w KSW już mnie to wali, niech walczy [...]
Po za tym doszedłem do wniosku, że zależeli by go na śmierć w UFC. Każdy tam ma zapasy na przyzwoitym poziomie.. A Sakurai już pokazał jego zapasy. Jo, ale ta walka odbyła się dwa lata temu.
Ja się nie odważyłem, po recenzjach które były wcześniej... Jakieś zjazdy straszne, lęki, śmierć nadchodzi itd. Ale może jutro przywalę tego mesterola, a co. Bal to bal. Z kawą. Patrząc po "działaniu" preparatu "super mucha" widzę, że można było pojechać z koksem PS. O 16:00 poszedł SUPER FLY, a dopiero 16:30 NO-XPLODE- także [...]
[...] tak - walka ma przynieść ogromne pieniądze itp itd wiec będzie ustawiona i wygra na punkty Floyd lub remis bądź w okolicach . Bo gdyby panowie mieli walczyć nazwijmy to na śmierć i życie na serio i założyć by im rekawice to Floyd nokautuje ciężko Conora max 2 runda a tak to będzie tylko jedna wielka ustawka i udawany show dla gawiedzi po czym [...]
Tak mi przyszło na myśl że jak takimi poduchami ( bokserskimi) można znokautowac przeciwnika jednym ciosem Tysona - Botha to co by było gdyby tak walczyli wtedy np w takich do mma ( czyste spekulacje) podejrzewam chyba śmierć w ringu Bothy. Jak ważny jest timing w boksie i nietylko o czym wspomniał juz Dremor
[...] pomiędzy kobietami a mężczyznami polega na tym, że kobiety nie mogą zajść w ciążę, ponieważ lek ma działanie teratogenne(tzn. że powoduje uszkodzenie płodu, jego śmierć lub też poważne wady wrodzone),co do mężczyzn to są badania potwierdzające neutralność leku na komórki rozrodcze, czyli u mężczyzn nie ma przeciwwskazań do współżycia- [...]
[...] przejście na emeryturę. W wywiadzie przeprowadzonym po walce, niepokonany Rosjanin wyjaśnił, że obiecał matce, że jego walka z Gaethje będzie jego ostatnią ze względu na śmierć ojca i mentora Abdulmanapa. Pomimo tej zapowiedzi, Dana White twierdził, że Nurmagomedov wróci do rywalizacji, ale nie będzie go do tego ponaglał. Podczas gdy wciąż [...]
[...] podpisaniu kontraktu z FC Legion Dynamo. Po zwycięstwie przez poddanie nad Justinem Gaethje na UFC 254, Khabib Nurmagomedov oficjalnie przeszedł na emeryturę w MMA, podając śmierć ojca jako powód zakończenia kariery w mieszanych sztukach walki. „Orzeł” jest powszechnie uważany za najlepszego lekkiego w historii MMA, po uzyskaniu doskonałego [...]
[...] Hall of Fame tego lata. Nurmagomedov ogłosił zakończenie kariery po pokonaniu Justina Gaethje, dla Rosjanina było to 29 zawodowe zwycięstwo a powodem zakończenia zmagań była śmierć ojca a zarazem głównego trenera, Abdulmanapa – Khabib obiecał, że nie będzie więcej walczył bez niego. Khabib w UFC pokonał m.in. Dustina Poiriera, Conora McGregora i [...]
w obliczeniach chyba sie cos tam pomyliles 2100 kcal na chlopa 98 kg to nawet na redukcji bedzie za malo co ma na celu ten miod z rana ? w ogóle z rana jakies bialko do tych owsianych by sie przydalo 2gie sniadanie zamiast poltlustego daj chudy kefir tak sobie osobiscie bym go wywalil na rzecz chleba razowego bo w tym posilku wogule wegli nie [...]
Dzisiaj akurat wrzuciłem "nową" fotkę do profilu. To jako ciekawostkę pokażę coś starego, z młodzieńczych lat dla porównania ;) Waga 50 kg, 15 lat, śmierć Waga 120 kg, 20 lat, świniak xd Czyli + 70 kilo w 5 lat ;) Oczywiście nie wszystko jest zasługą siłowni, gdyż natura zrobiła swoje podczas okresu dojrzewania, ale śmiesznie wygląda [...]
Ludzie potrafią zagłaskać kota na śmierć Rozpiska Rano bieżnia 50min (15min rozgrzewki, 30min bieg, 5min zakończenie) Menu I posiłek – owsiane, jajka, masło orzechowe, oliwa II posiłek – kura, awokado, warzywa, grejpfrut III posiłek – kura, oliwa, warzywa, ser pleśniowy, sos tzatziki, jabłko IV posiłek - kura, [...]
[...] i obecnie odpuściłem SW na rzecz siłowni. Ciągnie mnie do tego, żeby wrócić, ale z drugiej strony, jak sobie przypomnę te sparingi na każdym treningu, z niektórymi na śmierć i życie, chociaż trener mówił, że ma być lekko (%-)), to odpuszczam. Zastanawiam się nad tym, żeby spróbwać KK, bo chwytanych u mnie w mieście niestety nie ma. [...]
Od kiedy moje zdrowie zaczelo mi dokuczac zaczolem zwracac uwage czy w razie gdyby mi mi sie cos stalo nie bylo by sytuacji ze 200 osob patrzy jak, czy ktos inny, sie dusze(a taka sytuacje akurat znam z autopsji) czy tez wykrwawiam na smierc. Na jednych z zawodow judo mialem przykra sytuacje. Moj kolega klubowy doznal w poprzedniej walce kontuzji [...]
[...] Wcześniej znałem tylko paraplegię i tetraplegię, wylew - udar mózgu, Parkinson, MS, Polio oraz DPM. Teraz wciąż coś nowego słyszę. Z neurologicznych bardzo okrutne jest ALS śmierć przez uduszenie, choroba trwa 3-5 lat przy pełnej wiedzy o nieuleczalności chorującego. Korespondowałem z jednym i go pocieszałem. RIP. Mój problem przy takich [...]