śmierć

telepie mnie i mam odruchy wymiotne, 110kg w 4 serii martwego to dla mnie zabójstwo, tym bardziej że prawie bez przerw dzis szedł tren wiosło dalej do dupy, za małe pochylenie, hantel wydaje mi sie ok,w chu.j czułem najszersze, MC w ogole smierc, szrugsy jak srugsy

j.w. - do McDonalda chodziłem, jak jeszcze mieli kible za darmo , oczywiście nie w celach konsumpcyjnych , teraz to już w ogóle nie warto tam chodzić P.S. Śmierć korporacjom! Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-03-13 10:53:28

[...] i pewnie poprawnie wykonane z odpowiednim obciążeniem krzywdy nie wyrządzą.. Jak kiedyś zacząłem się interesować treningami to wszędzie było, że martwy ciąg jest niebezpieczny i w ogóle - śmierć! Ty Jesteś TYTANEM i pewnie w pierwszy dzień trzasnąłbyś ten trening z 32kg.. Ja bym pewnie zaczął od 12, żeby potem dojść do max 20.. SWING (klik!)

[...] będzie. Kama - wesołych świąt, zdrowia i spokoju. Odezwij się po przylocie. Odbyłem trening. Nie wiem, czy w piątek mi się ta sztuczka uda, ale o tym potem. Zapomniałem na śmierć, że pożyczyłem jedną 16-tkę, a drugą mam w aucie. W związku z tym nie mogłem zrobić stacków 28 kg. Postanowiłem polecieć na 32 kg. Tak jak w piątek, z tym iż dołożyłem [...]

Czy bez zaswiadczenia od lekarza jest mozliwosc startu na wlasna odpowiedzialnosc...zapomnialem na smierc.

Czy bez zaswiadczenia od lekarza jest mozliwosc startu na wlasna odpowiedzialnosc...zapomnialem na smierc. Tak możesz przyjechać i na miejscu podpiszesz oświadczenie :-))

[...] że rok temu nie robiłam nawet damskich), nie wiem, czy nie schodzę za płytko, ale nie widzę innego sposobu żeby się nauczyć jak tylko próbować, więc stwierdziłam - raz kozie śmierć - trening jest po to żeby trenować - i trenowałam te nieszczęsne pompki:) Ciekawe jaki będzie progres:) + 10 min aerobów polegających na testowaniu możliwości bieżni [...]

[...] niewiele poniżej 50 % badanych !!! Były to badania w latach 80-tych i od tego czasu sportowcy stosujący steroidy anaboliczne wiele się "nauczyli", ale pomimo tego śmierć bądź pokoksowe inwalidztwo sportowców się dopingujących nie jest dzisiaj niczym rzadkim. Proszę o tym pamiętać i nie utożsamiać 150-kg-owego pakera z okazem zdrowia. [...]

[...] gwarancji że nigdy takim psom nie odbije. ale właściciel musi psa pilnować, jeśli nie pilnuje, a pies jest agresywny, rzuca się do dzieci itp to bym takiego psa zakatował na śmierć, bez litości gdyby zagrażał moim dzieciom anna2 nie pisze nic o tym że ten pies zagraża jej dziecom. Pisze tylko że ten pies lata sobie spuszczony po podwórku,ale nie [...]

[...] żeby mi ryj obili- zagoi sie Wolisz też kosę między żebra? A może połamane kolana? A może wstrząs mózgu? Straciłem kumpla, bo nie chciał oddać koszulki - skopali go na śmierć. Chcesz iść w jego ślady? ważniejsze zdrowie Używasz tego sformułowania, ale go nie rozumiesz. Poczekaj do pierwszej poważnej kontuzji, zrozumiesz kruchość i [...]

Nie doginajcie z tymi 100%. Spirytus ma ledwie 96% a nikt w niego nie wątpi. Na Forum musi być okazja do spekulowania i stawiania niewygodnych hipotez bo się zaliżemy na śmierć. Ani to takie mądre, ani zważywszy na nasz wiek, przyjemne. Fanie, mnie się wydaje że temat wagi spokojnie możesz zepchnąć do trzeciego szeregu. Ile będzie tyle będzie. [...]

Tak jak Wzorek pisze, faze po tym miałem że hoho. Mnie tylko raz tak zryło beret , jak wziąłem pomyłkowo za dużo BEAT ALANINY }:-( myslałem że się zadrapię na śmierć , zero skupienia {{:-( działanie odwrotne niż chciałem. I było po treningu... Najlepiej się czuję po taurynie lub guaranie...

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e09c1fc251d7473bbcbeecd5b8b78c25.png Do diety doszło jeszcze 200g mięsa wołowego, dlatego w zrzucie jest tylko 2,300 kcal. Nie dodałem mięsa, bo zapomniałem na śmierć o nim. Trening bardzo intensywny, koszulka, w której ćwiczyłem nadawała się tylko do wykręcenia :-) Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2014-04-12 22:51:52

[...] i widzę inspirację :-) Z tym białkiem to wiem,że to możliwe na wege, ale więcej pichcenia.A ja pichcić i owszem lubię, ale nie dla siebie, tylko dla innych. A mąż mięsożerca na śmierć i życie. No nic kwestia samozaparcia i ciągłego przestawiania się na 'jedzenie', a nie tak jak kiedyś cieszenie się z tego, że jem tych kalorii co raz mniej.

Tomek sie zapracowal na smierc

"A dawaj malutki dawaj spoc sie dla mnie silaczu zajezdzij to zeliwo na smierc"%-):))

08.11.2013 Śmierć. 1,5h nożnej z aktywnością, którą mogę nazwać "jak nigdy" i potem trening nóg :-) Trening - przysiad 5x10 (60kg - będzie 70 następnym razem) - MC na prostych 5x10 (60kg - będzie co najmniej 80) - wykroki z hantlami 5x10 (22kg w łapie) - żuraw 5x10 - prostowanie nóg na maszynie 5x10 (100kg) - uginanie nóg na maszynie 5x10 (45kg) - [...]

[...] trening ocenię 8/10 *********************************************** DZIEŃ 5, wtorek 6.04 Od rana wariackich papierach w zw. z wczorajszą tragedią w rodzinie (nie ma to jak śmierć w Wielkanoc, w Dyngusa... ). Jak jutro dam rady to zrobię trening, ale nie jest to pewne w 100%, jednak postaram się. Dieta 1) Ryż, jajka z chrzanem 2) Ryż, kurczak z [...]

Od rana wariackich papierach w zw. z wczorajszą tragedią w rodzinie (nie ma to jak śmierć w Wielkanoc, w Dyngusa... Niestety Kostucha nie umawia się wcześniej na spotkanie... Trzymaj się chłopie.

sterydy=śmierć