na tym forum 85kg przy 186cm to niedowaga, wiec daj spokój ja waze tyle przy 170cm i wyglądam jak śmierc chudy, wiec nie wiem jak ty bedziesz wygladał przy 75 miałem taka diete jak piszesz tylko ze przez chorobe a nie z wyboru i nie polecam. Zmieniony przez - turok16 w dniu 2008-04-06 18:38:46
kolego mam 31 lat nie dawno rozpoczołem intensywne przygotowania do kolarskich zawodów dla niestowarzyszonych "Masters".Dla mnie ogólne zasady to 1.trening urozmaicony 2.wiosna lekko ( średnie tętna 135-145 ) dużo kilometrów jazda na miękkich obrotach 3.Później stopniowo twardzse obroty treningi rwane ra zszybko raz wolno an wysokim [...]
widze , ze wszystkie metody juz zostaly poruszone dodam tylko , ze slyszalem , ze najlepiej jest sie rosciagac wieczorem bo wtedy miesnie sa mniej napiete , czy cos takiego . Kochaj śmierć bo tylko ona na ciebie czeka .
[...] - promocja K1 w Polsce (w pozytywnym aspekcie) - obecnie będzie pozytywna promocja MMA (przez negatywną rozumiem roportarze TVNu o łamaniu kości o klatkę oraz walkach na śmierć i życie) 3. Czym mi imponuje Saleta: - Jest człowiekiem który się dorobił robiąc to co lubi, czyli marzenie ogromnej ilości osób, jeśli nie każdego. - Naprawdę nie [...]
od jakiegos czasu czyli od kiedy? "ogolnie wszystkie partie" a gdziue plecy czy nogi lub barki? ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO KOŃCA SWYCH DNI:::...
moze takie ilosci sa nie wystarczajace ale jak mowilem chce wziasc sterydy raz ale z glowa a potem wracam do swoich suplementow jak kreatyna i bialko oczywiscie!jak sadzice co bedzie dobre na 1 raz To po co chcesz brac jak nie bedzie to wystarczajace i nic ci to nie da? A wieksze dawki spowoduja straszne skutki uboczne. Ogolnie sterydy=smierc, to [...]
na pokazach sie nie wygrywa tylko prezentuje a skoro napisałem ze wygrała to dokładnie miałem to na mysli oczywiscie nie była to walka na smierc i zycie ale facet cwaniakował i zachował sie wobec niej nieładnie i zanim których z chłopaków zdązył mu przywalic ona zaproponowała ze sama sie tym zajmie :)
Eh... Wiem, że nikt tu nie chciał walczyć tylko za pomoca znajomosc tych punktow-wspomnialem o tym, ze raczej nie jest to możliwe-tylko dla porządku. Uwolnić np rękę i wsadzić paluch się pewnie da-ale w miejsca które sklasyfikowałem jako "wrażliwe". Wrażliwe na BÓL-ale nic więcej. Nikt nie zginie od dźgnięcia w oko(no, może-ale mała [...]
[...] pobicia jest ciężki uszczerbek na zdrowiu człowieka, sprawca podlega karze pozbawienia wolności od 6 miesięcy do lat 8. § 3. Jeżeli następstwem bójki lub pobicia jest śmierć człowieka, sprawca podlega karze pozbawienia wolności od roku do lat 10." - USTAWA z dnia 6 czerwca 1997 r. Kodeks karny. Nie ma żadnego wyrózniania ze względu [...]
Bo akurat w tym przypadku prawda jest taka ze oni wcale niechca zabic tych zwierzat oni chca tylko ich skore i do tego jeszcze w takim stanie zeby sie nadawala na futra.Potem zostawiaja takie okaleczone,na powolna smierc.Wogule niezwracaja na zaden sposob ulgi w tym postepowaniu tylko aby jak najlatwiej i zedrzec futre bez uszkodzenia.Dopuki [...]
ale ty pierdzielisz. no może przejechany zajączek to nic takiego, ale obdzierane żywcem ze skóry zwierzęta to inna sprawa. widzisz - wypadek to szybka śmierć, albo właśnie postrzelenie kogoś. a takie tortury? mogę powyliczać co ludzie robią ze zwierzętami - dla przykładu wystarczy wybrać się do schroniska dla psów, ile tam jest historii, jakie psy [...]
Hehe zwierze jest hodowane do jakiegos celu czy to do futra czy do miesa jest zazynane nozem tak wiec nie ma prawa na smierc naturalna taka jak czlowiek i zreszta poczytaj biblie. Czlowiek ma idee, inteligencje jest stworzeniem wyzszym niz zwierze, ale skoro Ty czujesz sie jak zalozmy norka to to jest juz Twoj problem. A tak szczerze, nie zycze [...]
[...] do tych "twardzieli" chcących zabijać ludzi wykonujących tę pracę (obdzieranie zwierząt) W jaki sposób chcecie kur.wa za przeproszeniem jego mać zatłuc faceta na śmierć, jeśli głupiego, propagandowego filmiku nie umiecie do końca obejrzeć, bo się wam niedobrze robi?? Zachowujecie się tak, jak moi "koledzy w broni" którzy [...]
[...] go, nie z powodu tego że mam znieczulice na taki temat ale mam taką psyche że takie rzeczy mnie nie zdziwią.Pozatym mógłbym być zabójcą czy tam snajperem. Sprawa jasna że śmierć powinna humanitarna itd, no może poza wyrokami na pedofilach czy gejuchach. Niech nikt nie pisze że mam z***ane poglądy, wiele razy to słyszałem, jestem [...]
Nie life-tec, nie gimnazjum. W gimnazjum mialem wlasnie podobne podejsice do ciebie, chociaz w sumie od zawsze bardziej szanowalem Zwierzeta. Dragon - to kwestia psychiki, mnie nie ruszaja zadne morderstwa czy znecania sie nad ludzmi, tak po prostu, za to chocby lekki kopniak w Psa mnie naprawde rani. Nie umiem tego wytlumaczyc. Life-tec po raz [...]