Ja tam od momentu jak obejżałem program o rakotwórczości hodowanych i sztucznie karmionych tuńczyków, jakos nie moge podejść do tego tuńczyka a mam jeszcze 4 puchy w lodówce. A szkoda wyrzucić, iwedząć że w Somali to na noże by się bili o puche. A w dodatku ten smak eeeeeeeeee Pozdro Oczekiwanie na śmierć jest gorsze od niej samej.
Jaki "kuban" zrezygnował z forum? Juz pan zapomnial o bylym doradcy dzialu?Tylu ich było :-) Chodzi Ci może o Kubę? - tego, który zrobił ładną przemianę a potem zniknął z forum. Nie znam powodów jego niebytności na forum. Życie nosi różne niespodzianki . Mnie z Wami tylko śmierć rozłączy :-)
W sumie jak mi przypomniałeś o tych przegranych rundach z Lutterem i Hendo to kto wie kurva... Zapomniałem o tym na śmierć, no fakt zmorą Andersona są zapaśnicy w stójce w MMA to mu nikt nie zagrozi poważnie no chyba, że już całkiem Silva zdziadzieje i straci wszystkie atuty. Ale nie sądzę by to szybko nastąpiło. Najlepiej jakby Silva poddał [...]
[...] Są kategorie wagowe i niech walczą tak jak jest, bo jest najlepiej.. może Struve vs. Mighty Mouse niech zrobią - UFC to najwyższy lvl mieszanych sztuk walki a nie walka na śmierć i życie czy gwałt 100kg chłopa na 70kg, bo tu te kg mają znaczenie - różnica 40kg pomiędzy Burneiką a Ozdobą to g**** a różnica 40kg między Velasquezem a Aldo to [...]
Właśnie z tego bicka jestem bardzo zadowolony ;-D Szczerze zapomniałem o interwałach na śmierć. Na pewno lepsza alternatywa dla mnie. Wprowadze je jak rzeczywiście wszystko już stanie i nie będzie co ucinać :) A jeszcze zapomniałem napisać, że siłowo wszystko jest tak jak było przed redukcją, z czego się najbardziej ciesze. Bałem się spadków a tu [...]
Widze, ze nietktorzy nie sa w stanie zrozumiec prostych i klarownych alegorii Człowiek ktory spedzil z Bruce'em najwiecej godzin wlasnie na treningu JKD prywtanie w cztery oczy( mozna rzec ze Ted Wong spedzil wiecej godzin na treningu z Bruce'em niz jakakolwiek inna osoba), Ted Wong ma certyfikat od Bruce'a Lee w Jeet Kune Do z 1967 ktory [...]
wiecie ile arni ma w bicu a widzicie ile ten koleś na zdjęciu bez przesady ale napewno mu nie zmalazl tak bic ten dziadek na zdjęciu to sama kość i trochę tłuszczu zero mięśni hehe dzisiaj pierwszy raz wlazłem do tego działu Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek [...]
A jakie choroby powoduje że tak zapytam ;-)? To pytanie wiążesz z wypowiedzią, że z węglami jest niezdrowy? 8-) IMO z węglami czy bez to nadmiar powoduje: otyłość a w końcu śmierć Masz wybór.
A jakie choroby powoduje że tak zapytam ;-)? To pytanie wiążesz z wypowiedzią, że z węglami jest niezdrowy? 8-) IMO z węglami czy bez to nadmiar powoduje: otyłość a w końcu śmierć Masz wybór. Każdy umrze. Nie ma wyboru. Olej kokosowy bywa kwestionowany z racji niskiej wartości biologicznej. Sama energia. Prawie żadnych składników korzystnych [...]
[...] ale właśnie tym bardziej trzeba biegać i ćwiczyć, żeby sie wszystko usztywniło... BO WŁAŚNIE OSZCZĘDZAJĄC ROBIMY JESZCZE BARDZIEJ WRAŻLIWE!!! Ludzie, skręcenie kostki to nie śmierć... To nie czyni człowieka kaleką... Gram w piłke, miałem skręcone kolano i co? Gram dalej, biegam (na wfie np) na czas i mam bardzo dobre czasy, ćwicze normalnie nogi [...]
[...] zależy od tego, co jesz. :) A co do planu - skoro lajtowy to spróbuj 5x5, Texas Method, staraj się na razie masować na FBW. Mięśnie potrzebują bodźca, nie zajeżdżaj ich na śmierć, robiąc na przykład te twoje pompki odwrotne aż do wyczerpania, nie na tym to polega. Na początek ułóż plan, zrób go parę razy i dopasuj ciężar tak, abyś miał zapas [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zayebiemy się na śmierć %-) a tak na poważnie to może przyjęcie w moim przypadku u kumpeli, sylwester nic szczególnego puszczamy rakiety i starzejemy się w mgnieniu oka %-)
[...] ćwiczeń, pełen automat %-) "na tym treningu nie myslisz ile serii ma byc, wpadasz w trans i z automatu lecisz, jak Zombie , kulejesz ale napierasz do usranej śmierci i poza śmierć aż (w w transie ciężkich oddechów) skosztujesz ludzkiego mięsa" http://www.youtube.com/watch?v=NqmSCYGX6BA /SFD/Images/2015/12/31/2187a93621044914866894b79071d11f.jpg [...]
[...] to skończyć jakąś akcją z dupy w każdym momencie i nawet Jones padnie jak mu wejdzie. Patrząc na tych dwóch - wchodząc do klatki z Jonesem spodziewałbym się zamęczenia na śmierć, a z Andersonem rozszarpania na strzępy :-D Dobra wiadomość z tym MW, jest taka, że jeżeli Andy przerżnie, to Weidman pewnie szybciej niż się wszystkim wydaje sam [...]
ja sie nie spodziewalam, ze on zdecyduje sie wziac udzial w wyborach. balam sie o to, ale myslalam, ze jednak uszanuje smierc brata, odsunie sie od polityki, a nie bedzie chcial budowac swoj sukces na jego smierci... ja na pewno wybiore 'mniejsze zlo' i oddam glos na PO, mam nadzieje, ze sie mlodzi ludzie zmotywuja i zaglosuja chociaz niby [...]
Spoko, na treningu Cię na śmierć nie zamęczą. Jak możesz to od razu idź na ten boks. Teraz no to faktycznie trochę zimno na bieganie, mi się dobrze biega jeszcze do -5, ale i tak się robi nieprzyjemnie już troszkę. Jak nie możesz naprawdę od razu na boks iść to sobie w domu rób pompki, brzuszki, przysiady, grzbiety, jak masz drążek to się [...]
też jestem przeciwnikiem uczenia się z yt, zwłaszcza(!) podstaw. Szuraj na trening, nie zajadą Cię na śmierć, a jak przetrwasz pierwsze parę treningów to zobaczysz zdumiewającą poprawę kondycji :) Nie wiem jak u Ciebie z pływaniem, ale basen jest świetną opcją poprawiającą ogólną wydolność organizmu.