Tematy dla tagu: hagem

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Tłuszcze czy węglowodany? Co wybrać?

  Hagem

  5

  1013

  0

  5 V 22:04

  
• Dieta ektomorfika na masę

  Hagem

  1

  845

  0

  22 XI 06:35

  
• Masa nie idzie, zła dieta? Proszę o ocenę diety

  Hagem

  1

  960

  0

  13 IV 19:36

  
• Diieta na mase do oceny

  Hagem

  1

  738

  0

  19 IV 12:09

  
• FBW masa

  Hagem

  5

  818

  0

  30 III 21:30

  
• MASA[Hagem]

  Hagem

  4

  1112

  0

  29 III 15:46

  
• co na 3-miesieczny cykl?

  Hagem

  11

  1908

  1

  21 III 15:47

  
• Drugi cykl. Kreatyna, gainer+dextroza

  Hagem

  3

  966

  0

  12 XI 15:48

  
• Kreatyna+Gainer, a wchłanianie?

  Hagem

  2

  875

  0

  16 IX 20:59

  
• Kreatyna TREC micronized 200

  Hagem

  11

  2070

  0

  10 IX 18:46

  
• Kreatyna - pierwszy raz. kilka pytań

  Hagem

  13

  2007

  0

  10 IX 13:06

  
• Trening na masę z drążkiem

  Hagem

  8

  1472

  0

  21 IV 23:16

  
• Duża ilość ćwiczeń, a masa

  Hagem

  5

  1388

  0

  14 IV 14:51

  
• Dieta do poprawki

  Hagem

  1

  891

  0

  10 III 18:20

  
• Trening jedną hantlą

  Hagem

  6

  3537

  0

  9 II 10:44

  
• Uginanie nogi z obciążeniem stojac na podwyzszeniu - jak to zrobic?

  Hagem

  5

  2702

  0

  29 XI 19:03

  
• Dietka na maske do ocenki

  Hagem

  13

  1914

  0

  1 IX 15:48

  
• FBW ławeczka+ drążek

  Hagem

  1

  1065

  0

  27 VII 23:35

  
• Prosba o pomoc w diecie

  Hagem

  5

  876

  0

  8 VII 12:54

  
• Dietka do ocenki;D

  Hagem

  7

  1080

  0

  6 VII 16:23

  
• Problem wyliczania proporcji odpowiednich makroskładników. Proszę tu zajrzeć!

  Hagem

  2

  1162

  0

  5 VII 20:30

  
• Potrzebne odżywki na pierwszy raz!!!

  Hagem

  11

  1628

  0

  3 VII 17:24

  
• Pomoc w uzupełnieniu diety o suplementy.

  Hagem

  4

  959

  0

  25 VI 12:22

  
• Mass-Hagem

  Hagem

  2

  870

  0

  14 II 16:15

  
• FBW masa

  Hagem

  4

  1095

  0

  8 XII 14:16

  
• Ektomorfik-Masa

  Hagem

  3

  1407

  0

  8 XII 00:13

  
• Trening[Masa miesniowa]

  Hagem

  2

  1322

  0

  26 XI 20:08

  
• Dieta po poprawce!Prosze o wglad!!

  Hagem

  5

  1524

  0

  25 XI 11:54

  
• [b]Dieta na mase do oceny{ektomorfik][/b]

  Hagem

  2

  1522

  0

  24 XI 19:11

  
• Trening ekto. masa mięśniowa

  Hagem

  2

  1632

  0

  1 XI 21:20

  
• Klopsy posilkiem przedtreningowym

  Hagem

  4

  1575

  0

  31 X 19:49

  
• Ektomorfik,trening na mase

  Hagem

  6

  2097

  0

  24 IX 20:28

  
• Trening "Masa miesniowa"

  Hagem

  4

  1357

  0

  15 IX 18:11

  
• Trening na masę

  Hagem

  8

  1229

  0

  22 VIII 13:48

  
• Mała wątpliwość odnośnie jajeczka

  Hagem

  6

  1463

  0

  4 VII 19:32

  
• Rada o odżywki

  Hagem

  3

  912

  0

  27 III 22:45

  
• Ocena Diety

  Hagem

  5

  1351

  0

  24 III 15:32

  
• Ile czasu jesc?

  dorcius

  6

  2642

  0

  22 VII 17:43