Invasion

Początkujący

Napisanych postów: 247 Przeczytanych: 3023 Szacuny: 2

Imię: Patryk Nazwisko: Borys Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-19 18:42:55 Data rejestracji: 2007-05-23 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: Sportem interesuje się od szczeniaka, od 14 roku życia zacząłem rozwijać się w kierunku odżywiania, oraz treningów siłowych. W między czasie trenowałem / trenuje Muay-Thai. Zajmuję się: Odżywianie, Kulturystyka, Sztuki walk Zainteresowania: b.d. Dieta: Chwilowo brak. Uprawiane sporty: Kulturystykę Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Cell Pump + Nitrobolon II	Odżywki i suplementy	7	2008-07-12 22:42:00
Suplementacja, prośba o dobór.	Odżywki i suplementy	6	2010-03-29 15:52:20
Moje królestwo	Po siłowni, o siłowni	8	2009-12-13 14:46:39
Odżywki - Dobór	Odżywki i suplementy	7	2009-06-29 17:09:35
Cykl masa 600 zł	Odżywki i suplementy	12	2009-02-01 15:57:03
FBW - Pytanie ??	Trening dla początkujących	2	2008-12-01 18:42:45
Plan do sprawdzenia MASA	Trening dla początkujących	35	2008-07-04 17:25:46
Invasion / BLOG / Massa Do przodu...	Trening dla początkujących	52	2008-07-04 21:43:29
BIO TECH - USA Aminokwasy	Odżywki i suplementy	2	2008-07-02 19:20:07
GH Stack	Odżywki i suplementy	7	2008-06-28 19:46:55
Pytanie o diete ( szkoła )	Odżywianie i Odchudzanie	1	2008-05-25 17:02:24
GH Stack - Nitrobolon II	Odżywki i suplementy	1	2008-03-22 10:38:49
Plan do sprawdzenia/poprawy	Trening dla początkujących	3	2008-02-18 21:44:41
Nitrobolon II - Metanabol	Doping	6	2008-02-05 12:03:23
Mięśnie brzucha	Trening dla początkujących	4	2008-01-07 15:46:45
Zastąpienie clomidu przy metanabolu	Doping	10	2007-12-19 18:36:00
Pytanie tyczące treningu - siły	Trening dla początkujących	6	2007-12-01 08:34:36
Dieta do poprawki na mase	Odżywianie i Odchudzanie	11	2007-11-18 19:52:17
Do weteranów	Doping	22	2007-10-01 18:49:57
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2	2007-09-29 13:25:16
Przeziębienie/Witaminki	Odżywki i suplementy	16	2007-09-09 19:26:56
AAEFX Kre-Alkalyn	Odżywki i suplementy	5	2007-08-09 18:03:45
Brzuch Ektomorfik	Trening dla zaawansowanych	6	2007-08-04 16:19:27
Plan do oceny i poprawy	Trening dla zaawansowanych	8	2007-07-30 23:24:57
Kreatyna Trec	Odżywki i suplementy	2	2007-07-28 17:31:56
Trening Masa + Rzeźba	Trening dla zaawansowanych	7	2007-07-12 16:37:09
Masa	Odżywki i suplementy	5	2007-06-03 10:21:38

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
problem z masą	Dietetyka sportowa	2011-05-29 19:40:05
przepis na 2 koktaile prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-22 10:50:51
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-09 15:59:14
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-16 09:40:31
Dieta na mase PLS	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-16 09:36:15
jedzenie węglowodanów	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-15 18:42:15
spuchnięte kolano	Zdrowie i Uroda	2010-06-25 17:53:46
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-24 11:27:18
Czy dieta może być powodem złego samopoczucia i stanów zapalnych?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-23 12:52:27
Jak spalić tłuszczyk ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-22 18:35:51
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-05 09:58:43
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-04 13:28:38
Gentlemann/Dziennik/Wiosenna redukcja	Trening dla początkujących	2010-04-01 20:31:42
Gentlemann/Dziennik/Wiosenna redukcja	Trening dla początkujących	2010-04-01 20:22:36
Gentlemann/Dziennik/Wiosenna redukcja	Trening dla początkujących	2010-04-01 20:17:33
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 18:27:32
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 12:51:27
Suplementacja, prośba o dobór.	Odżywki i suplementy	2010-03-29 18:39:19
Suplementacja, prośba o dobór.	Odżywki i suplementy	2010-03-29 15:56:24
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-24 08:00:18
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-18 23:30:54
Dieta w Gorączce / Chorobie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-18 10:39:09
czy od tego mozna przytyc ??	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-17 20:17:52
Nabrzmiały brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-17 20:15:15
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-17 20:07:38
czy od tego mozna przytyc ??	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-17 20:03:48
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-17 19:56:24
Co właśnie wcinasz %-) VOL 4	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-17 19:36:51
trening na masę ciała	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-17 18:45:33
[ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-16 09:55:39

Invasion

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?