MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143

Gothomori09 Ja piersi mogę pochłaniać dniami i nocami ;d ale powiem Ci, ze mam okres teraz taki, ze ryz nie wchodzi mi tak jak kiedyś ;D Ale makaron lajtowo ;DD
Ja lubię wszystko z mojej diety prócz jajek z nimi się mecze najbardziej ;D
ale kocham Twaróg a wiem, ze polowa osób go nie nienawidzi ;DD

ja tam lubie twarożek półtłusty taki co ma 18 czy tam 20 g białeczka na 100 g i cisne sobie go do miseczki tam koło 200 g po treningu + zalewam miodem jakims tam i pozniej jest miód cud i twarożek :D

polecam wypróbować

Miłego zgonowania życzę !:p

po treningu to akurat twaróg nie jest dobrym źródłem białka

Spompowany ma rację, raczej na noc. ;)

A ja slyszalem ze twarog na noc tez nie jest dobry...no ale ja jem twarog kiedy mma ochote.
Muszakos94 ja tak samo, jajka tez lubie, bywalo ze jadlem 15dziennie, teraz jem minej, 6-8 Zawsze sobie gotuje na miekko

sorki panowie poyebało mi się, nie po treningu tylko przed snem.
takie małe sprostowanie :D

Nie ma tu 108 w klacie ;)

gg24 jak narazie kazdy artykul napisany przez Ciebie ktory widzialem krytykuje autora...Skoro jestes tak ktytycznie nastawiony na kazdego to ujawnij siebie

Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2011-01-01 03:05:45

gothmori09,syneczek jest zazdrosny to co tu się dziwić ?

muczakos co tam na następny cykl planujesz ?

Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2011-01-01 12:30:43

gg24- 108 w klatce to Muczakos mial rok temu, tera pewnie ponad 120 ma;)



18lat! Przyrostow i 100 lat;D
Szybko ta 18wleciala, niedawno sie pisalo o 16lat, 16lat XD

Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2011-01-02 10:50:57