"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Napisał(a)
A jak nie zakwasy, to spompowanie następnego dnia ja dzisiaj ledwo po schodach wchodziłam, dobrze, że na kładki są jeszcze windy
...
Napisał(a)
Ja mam zakwasy nieprzerwanie od 4 tygodni Bo tyle lecę już wg planu DVPA 2010
A u Moniki całkiem podobnie jest w dni nóg
A u Moniki całkiem podobnie jest w dni nóg
...
Napisał(a)
ja mam zakwasy ZAWSZE ....juz nawet kiedys myslalam czy to aby normalne...ale stwierdzam ze TAK!!!....jesli sie robi progres na kazdym treningu czy ciezarowy czy chociaz w ilosci powt. to zakwasy musza byc
I'm
#1
So why
Try harder
...
Napisał(a)
A ja nie mogę aż zazdroszczę, bo tylko górę mogę sobie tak skatować chyba kolejny cykl zrobię na plecy
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Napisał(a)
hmmm.. to ja jestem nienormalna bo ja nie miewam potocznie zwanych zakwasów, za to nieprzerwanie od wizyty u Marty mam bolesność i zmęczenie mięśni
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
błogosławię, o boska!
gdyby nie Ty, nie poznałabym m.in. rozkoszy styrania sie kompleksem sztangowym
gdyby nie Ty, nie poznałabym m.in. rozkoszy styrania sie kompleksem sztangowym
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Poprzedni temat
brzuch, pytanie!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- ...
- 111
Następny temat
Poprawki indywidualnego treningu
Polecane artykuły