SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 63750

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 811 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11006
Motywacja?

AndrjuU - nic nie muszę utrzymywać to wszystko jest u mnie we krwi, wystarczająca motywacją dla mnie jest wsparcie Wuchciaka i Odyna
Nie wyobrażam sobie życia bez siłowni i zdrowego stylu życia, mocno się wkręciłem

''Wino czyni ubogiego bogatym w fantazje, a bogatego biednym w rzeczywistość''
***Platon***

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3248 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41520
Nie wyobrażam sobie życia bez siłowni i zdrowego stylu życia, mocno się wkręciłem

i to pozostaje we krwi na cale zycie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1168 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17388
Rzeczywiście, wkręcasz się w to bardziej za każdym treningiem, a potem nie potrafisz wyobrazić sobie dnia bez treningu.
Jak możesz, znajdziesz chwilkę, zajrzyj do mnie, mam pare pytań odnośnie diety

"W człowieku toczy się walka tego, co godne pochwały, z tym, co zasługuje na naganę..."

Dziennik:
http://www.sfd.pl/temat681966/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 733 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13457
widzę że motywacja odpowiednia. ale czy taki upadł może nam przeszkodzić w drodze do celu? Jasne że NIE!

Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat oraz ludzka głupota, choć nie jestem pewien co do tej pierwszej.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 811 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11006
31 stopni w pomieszczeniu, nawet nie zawracałem sobie głowy siłownią dzisiaj, jutro mam trening 10tek z rana przy 23 stopniach, nie katujmy się jeśli nie ma aż takiej potrzeby - ważne aby zrealizować to co się ma w tygodniu.

Nigdzie mi się nie śpieszy, powoli do celu z zachowaniem wszystkich wskazówek

Zmieniony przez - koxamans w dniu 2010-07-14 19:24:22

''Wino czyni ubogiego bogatym w fantazje, a bogatego biednym w rzeczywistość''
***Platon***

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
Witam Piotrze.

Trochę mnie nie było, no ale tyle na głowie miałem/mam, że nie daję rady patrolować wszystkich dzienników :P

Podoba mi się to, co napisałeś o "wkręceniu" w treningi, to już jest połowa sukcesu.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 487 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3666
no o to chodzi jak sie wkrecisz to tak ci wejdzie , a jak z pogoda sobie radzisz ? troche goraco ja mam sileczke w garazu to jakos mi idzie heheh pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45955
gorąco jest, ale to fajnie, w końcu mamy wakacje i tak ma być, a nie jakieś tam deszcze

--== GAINER TEAM ==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 733 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13457
i tłuszcz się łatwiej wypala

Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat oraz ludzka głupota, choć nie jestem pewien co do tej pierwszej.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45955
tylko trzeba pamiętać w takich upałach o zwiększeniu ilości wypijanej wody, bo to bardzo ważne

a to ze się wiecej ktoś wypoci to nie znaczy że więcej fatu spłonie, niestety, tak to bym cały dzien w saunie siedzial

--== GAINER TEAM ==--

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW na redukcje dla kolesia z kontuzja kolana

Następny temat

Początkujący 14 latek ;)

WHEY premium