Ann..
barney na sfd nawet kobiety nie schodzą tak nisko z kalorycznością 
jak ty dajesz radę na takiej kaloryczności normalnie funkcjonować ?
jak ty dajesz radę na takiej kaloryczności normalnie funkcjonować ?...
Ekspert
Szacuny
293
Napisanych postów
7798
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
225727
...
carbon91
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
7337
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45955
dokładnie 
chłopie zrobisz się chude popychadło, potem zwiększysz kalorie i będziesz chudzielec z bebzonem
więc się zastanów
a w ogóle to nie spamujmy tu koxamansowi
sie odezwał mądry, a sam spamuje
Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-07-22 20:36:38
Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-07-22 20:45:00
chłopie zrobisz się chude popychadło, potem zwiększysz kalorie i będziesz chudzielec z bebzonem
więc się zastanów
a w ogóle to nie spamujmy tu koxamansowi
sie odezwał mądry, a sam spamuje
Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-07-22 20:36:38
Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-07-22 20:45:00
--== GAINER TEAM ==--
...
koxamans
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
811
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11018
rozmawiałem z nim na gg, jaką podejmie decyzje to już od niego zależy 
Chłopak wie czego chce, dobry z niego numer
Ja właśnie wróciłem, jutro siłownia powinna być już czynna bo coś tam kombinowali wewnątrz
Chłopak wie czego chce, dobry z niego numer
Ja właśnie wróciłem, jutro siłownia powinna być już czynna bo coś tam kombinowali wewnątrz
''Wino czyni ubogiego bogatym w fantazje, a bogatego biednym w rzeczywistość''
***Platon***
...
barney501
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
577
Jedziemy z tym koksem;) Zaczynam inny trening, dam znac kiedy jak idzie;) Ulożylem go sam ha ha ha, tak wiec nie wiem czego sie spodziewac;)
Pozdroooo
Pozdroooo
Życie zaczyna się po 40.............w bicepsie!!
...
Ekspert
Szacuny
293
Napisanych postów
7798
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
225727
Barney a może załóż dziennik ? jeśli będą jakieś ewentualne błędy w treningach , diecie to na pewno ktoś ci pomoże. :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
811
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11018
Proste, Paweł - załóż dziennik, zawsze pomoc specjalistów będzie dla ciebie dodatkowym bodźcem, a dobrze skomponowany treningi rozkład posiłków może spotęgować efekty po prostu trzeba chcieć.
po prostu trzeba chcieć.''Wino czyni ubogiego bogatym w fantazje, a bogatego biednym w rzeczywistość''
***Platon***
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
577
eeee juz kiedys chcialem ale nie ma sensu, po piersze mam neta radio. uruchamia sie jak chce, po drugie nie mam zbytnio czasu na sporzadzanie notatek itd. Motyacja sa dla mnie asze dzienniki i to z nich czerpie korzysci...
Ale moze zaloze, macie racje, trza sie pokazac z jakiejs tam strony;) ale piersze to musze napraic klaiature bo znou nie pisze;/
Ale moze zaloze, macie racje, trza sie pokazac z jakiejs tam strony;) ale piersze to musze napraic klaiature bo znou nie pisze;/
Życie zaczyna się po 40.............w bicepsie!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
577
macie racje zakladam dziennik i to razem z bratem tak iec zapraszam za kilka godzin;d
Życie zaczyna się po 40.............w bicepsie!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
811
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11018
zrób zdjęcia ziomuś, i rozwal system
''Wino czyni ubogiego bogatym w fantazje, a bogatego biednym w rzeczywistość''
***Platon***
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
577
Ludzie zrobiłem dziennik, zapraszam i od razu mi pomozcie, bo jest gorzej niz myslalem;)
Życie zaczyna się po 40.............w bicepsie!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
FBW na redukcje dla kolesia z kontuzja kolana
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- ...
- 83
Następny temat
Początkujący 14 latek ;)
