ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC

No o jakiejkoliwek estetyce to tu delikatnie mowiac nie ma co mowic ale jak sam mowisz nie zalezy Ci po prostu na tym (albo sie oszukujesz ze Ci nei zalezy hehe)wiec nie ma co rozkminiac tego tematu wiecej :)
Natomiast jezeli Ci chodzi o to czy widac ze cos cwiczysz to owszem cos tam i widac chociaz z drugiej strony widuje sporo facetow o podobnyym typie budowy ktorzy nie cwicza.Takze to troche wzgledne pojecie.

Ale pametaj najwazniejsze jest ze cos ze soba robisz i masz jakis cel (chociaz on jest tez blizej nieokreslony) !!

z drugiej strony widuje sporo facetow o podobnyym typie budowy ktorzy nie cwicza. Zgadza sie !
Ja akurat musze cwiczyc, zeby nawet tak wygladac...
masz jakis cel (chociaz on jest tez blizej nieokreslony)...
Przeczytaj naglowek w dziale "Alternatywna Droga"....

Foto, z przed 4 lat, kiedy po wejsciu na drugie pietro nie moglem zlapac oddechu...
pzdr,


Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-03-17 16:56:54

Nagłówek brzmi "Trening i odżywianie dla zwykłych ludzi" i nie ma kompletnie nic wspólnego z tym żebys sobie zadał pytanie po co ćwiczysz i jaki masz w tym cel bo jak narazie bardzo sie bronisz przed określeniem "w jakim celu" :) A notabene to czym sie różnią zwykli ludzie od niezwykłych !?

Jasne że można też bez celu można sobie ot tak po prostu ruszać ciężarkami bez celu w zasadzie
Ty7 jednak zadajesz pytania czy widać że coś ćwiczysz i że masz nadzieje że widać wiec można wywnisokować że jednak Ci zależy na tym żeby było coś widać po Tobie :)

Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2010-03-17 17:12:10

Dla ludzi którzy pracują, mają rodzinę na utrzymaniu, celem samym w sobie jest czasem samo to ze się trenuje i nie ma co oczekiwać spektakularnych rezultatów, jeśli dla kogoś siłownia i estetyczna sylwetka nie jest życiowym priorytetem.

Bolek: co do twoich zdjęć to słodzić Ci nie będę, poczekam na wiosnę żeby sprawdzic jak się sylwetka prezentuje bez brzucha. wtedy pokuszę się o komentarz.

Mimo to w porównaniu ze zdjęciem z tratwy jest dobrze.

(Sog) bo wiem że ciężko pracujesz

Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-03-17 17:20:24

Ty7 jednak zadajesz pytania czy widać że coś ćwiczysz i że masz nadzieje że widać wiec można wywnisokować że jednak Ci zależy na tym żeby było coś widać po Tobie :)

Moim celem, jest wygladac, jak "zwykly czlowiek"(taki, ktorych wielu widujesz an ulicach w moim wieku, nie cwiczacych, a niezle wygladajacych)...

Grzechmek, od wczoraj ruszylem z treningami kondycyjnymi (narazie orbitrek, 45 min w dni bez silowni), wiec powoli robie "forme wiosenna"...

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-03-17 17:24:52

Czyli jasno z tego co mówisz wynika że Twoim celem jest ćwiczenie zeby inaczej wyglądać .No to podpowiem Ci że jak nie schudniesz to nigdy tak nie będziesz wyglądał jak chcesz - no tak ja zapomniałem że Ty nie chcesz gubić brzucha

jak nie schudniesz to nigdy tak nie będziesz wyglądał jak chcesz - no tak ja zapomniałem że Ty nie chcesz gubić brzucha

Znow z siebie szczypiora zrobic ? Nie, nigdy....
https://www.sfd.pl/Bolek1970/Dziennik/Lepiej_pozno,_niz_wcale-t439006-s8.html

pzdr,

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-03-17 19:59:52

PePoNeNt,czy mógłbyś wrzucić ostatnie zdjęcia ze swojego dziennika,który prowadzisz na body-factory.Pozdrawiam

Ja tam mam duzy szacunek do osob ktorzy chodzą np: juz ze 3 czy 4 lata na sucho, bo niektorzy robią sie za wielkich pakerow a bez witaminy c w pudełku kreatyny dupy z domu nie ruszą

Michel ma racje