DEE-JAY / Dziennik / W Drodze Po Wakacyjną Forme str. 45!

Ale faktycznie jest aż taka duża różnica między rodzajami ryżu?

jasne ze jest. indeks glikemiczny ma ogromne znaczenie dla samopoczucia, ukladu hormonalnego i proporcji skladu ciala.

No to wiedziałem, ale tak dla zwykłego człowieczka?

PS.

Pepo jakbyś miał czas to zapraszam do mojego dziennika w dziale TREC
LInk w podpisie
Każde rady są cenne

DJ- podaj jakiś kontakt do Ciebie,,, jeśli można :)

Ja kiedyś jadłem tylko brown, ale nie mam kasy na niego, to od jakiegoś czasu jem tylko biały i nie widzę różnicy.

u mnie brazowy sonko tanszy od białego

Kamiona - wslij prv.

Dzis pierwsyz trening, przysiady 50x10/10/10 z trudem, na klate 100x2 wymeczone

co do odzywek to tak

NO SHOTGUN - smak arbuz - da sie wypic, nie jest dobry, ale moze byc. pompa na treningu maasakryczna, bole glowy, w zoladku cyrki

ANABOLIC WINDOW - smak aplle meon, kiedy pilem to o smaku lemonade, albo xtreme stacka kaizena nie spodziewalem sie ze w zyciu doswiadcze jescze czegos gorszego, jednak ten smak bije wsyztsko na glowe, jest poprosru obrzydliwy!! zbiera na wymioty, plyn do mycia naczyn jest smaczeniejszy, myslalem ze sie porzygam, jednak dzialanie za***iste, dlatego to u mnie produkt nr1 na liscie.

ELITE WHEY PROTEIN - smak double chocolate - bardzo dobre, nie lezy na zoladku, super smak i rozpuszczalonosc.

ELITE WHEY 12h PROTEIN - smak blueberry - jagodowo ciastkowy, przepyszny, troche taka mąka zostaje na jezyku ale wlasnie jak takie kruszone ciastka i jagody, rozpuszczalnosc elegancka

XPAND Recovery - smak orange, jak oranzadka w proszku, bez zarzutu.

REAL GAINS - smak czekolada, jak normalny gainer albo bulk, dobra czekolada, porobna do trekowskiej.

WHEY PROTEIN PROSTAR Ultimate - smak wanilia, fajny delikatny, rozpuszczalnosc dobra, nie ma piany, szybko sie wchlania

no to w sumie na tyle z odzywek


Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2009-09-28 19:10:02

Dee-Jay lud chce zdjęć

Teraz cos tam moge wrzucic, chociaz jeszcze i tak nie jest jak powinno byc:P

O ale trafilam, dlugo cie nie bylo
ale kraty nadal niet