JerzyKiler
co wam Panowie tak słabo spam idzie?
--==GAINER TEAM==--
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
2293
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10444
...
Napisał(a)
kris4real
Ekspert
Szacuny
711
Napisanych postów
4351
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
57865
tak nam idzie spam jak nasi pilkarze graja do przerwy:P
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
2293
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10444
Hehe Kris dobrze to powiedziałeś 
--==GAINER TEAM==--
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115956
Kris - też myślałem o planie Wodyna, ale nie chce mi się robić tych treningów po 15 i 10powt teraz jakoś 
a piłkarze....lipa.
Robert Lewandowski powinien grać od 1 minuty
Gancarczyk też
Peszko również.
a piłkarze....lipa.
Robert Lewandowski powinien grać od 1 minuty
Gancarczyk też
Peszko również.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
2293
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10444
polska kadra obecnie jest w dołku i to poważnym, a Leo już nie ten co kiedyś...
--==GAINER TEAM==--
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115956
no też tak myślę
widziałbym Smudę na tym stanowisku
jakby zrobił z kadrą to co z Lechem rok temu to byłoby coś
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-09-06 11:15:56
widziałbym Smudę na tym stanowisku
jakby zrobił z kadrą to co z Lechem rok temu to byłoby coś
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-09-06 11:15:56
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
2293
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10444
też tak myśle, to jest człowiek któremu nowe wyzwania sprzyjają i co najważniejsze ma doświadczenie
--==GAINER TEAM==--
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
711
Napisanych postów
4351
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
57865
ja juz wiele razy wylewalem zale na temat naszej reprezentacji, teraz juz nie komentuje. Ale jak zawsze szanse jescze sa.
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115956
no są jakieś tam szanse 
parę dni temu art'a napisałem:
https://www.sfd.pl/Ciekawe_systemy_treningowe_-_FBW/5x5/HST/i_inne-t526498.html
jak coś zachęcam do komentarzy
tematy strite pod AD, dla normalnych ćwiczących
chciałem to dać w 1 z działów z treningiem, ale pewnie nawet by nie był podwieszony więc umknąłby uwadze wielu osób...
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-09-06 13:38:57
parę dni temu art'a napisałem:
https://www.sfd.pl/Ciekawe_systemy_treningowe_-_FBW/5x5/HST/i_inne-t526498.html
jak coś zachęcam do komentarzy
tematy strite pod AD, dla normalnych ćwiczących
chciałem to dać w 1 z działów z treningiem, ale pewnie nawet by nie był podwieszony więc umknąłby uwadze wielu osób...
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-09-06 13:38:57
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
711
Napisanych postów
4351
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
57865
King_Odin dla mnie tez 5powtorzen to trening przyjemny i o dziwo mniej meczocy niz 15tki, przy 15tkach niezle dostaje w kosc. ALe jak juz pisalem, nadgarstek boli co uniemozliwi mi pewno wykonanie niektorych cwizen na duzych ciezarach <zly>
arta przegladalem juz wiele razy, jest klasa:P szkoda ze ne ma linka do HST reaktywacja ;P;P
sogi w spamie za polske daje na otarcie lez:D:D
Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-09-06 13:44:06
arta przegladalem juz wiele razy, jest klasa:P szkoda ze ne ma linka do HST reaktywacja ;P;P
sogi w spamie za polske daje na otarcie lez:D:D
Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-09-06 13:44:06
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
Poprzedni temat
Dziwny brzuch ;/
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- ...
- 133
-
Następny temat
POMOC :)
