SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BLOG: bic44&TREC-90dni budowania formy,pods.str.97

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 84707

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
aha to spoko
tak z ciekawosci pytam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
na razie od rana sa foty wszystkiego, pozniej wrzuce

oliwa sie skonczyla,

zamiast o3 w wiekszej dawce i orzechy poszly

teraz robi sie ciasto

zobaczymy co z tego wyjdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1546 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13123
Jak posmakujesz i będzie git to daj przepis

s.m.p.a.: "każdy organizm jest inny dietę powinniśmy dostosowywać bazując na własnych doświadczeniach"

http://www.sfd.pl/Juby_/_Dziennik__Się_okaże...-t654711.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
zerknąłem do lodówki, widze taki stary twaróg, troche zsechł się, wiec nie smaczny pewnie,

postanowiłem coś z tym zrobić, dałem 3 jajca, 3miarki ultimata, aromat do ciast, żelatyny szczypte i do piekarnika

teraz próbuje i...żeby nie posmak starego twaroga, to byłoby dobre

wniosek taki że jak ciasto, to ze świeżego,
najlepiej takiego kremowego, no ale takie jak na ww uważamy to niezbyt, wiec same zwykłe mam


ale niedlugo zrobie sobie takie smaczne jakieś, z owocami, musli może, wiorki kokosowe itd, bo smaka mam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1546 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13123
hehehe tylko przygotuj produkty wcześniej

s.m.p.a.: "każdy organizm jest inny dietę powinniśmy dostosowywać bazując na własnych doświadczeniach"

http://www.sfd.pl/Juby_/_Dziennik__Się_okaże...-t654711.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
daje foto:


1 - musli + ultimate bananowy



2 - cyc+sos sojowy+przyprawa do grila+pieprz+papryczka, warzywa, surówka, ogór świeży



- vital pack+o3+wapń+aspargin



3 - cyc jw+pomidor+orzechy (ale zwykłe solone bo z biedrony, ale smaczne)



4 - ciasto 250g twaróg półtłusty+3jaja+3miarki ultimata czekoladowego



na 20min w termoobieg:



gotowe:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1546 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13123
Jakby były kruche i mniejsze to byś miał KRAKERSY BIAŁKOWE

s.m.p.a.: "każdy organizm jest inny dietę powinniśmy dostosowywać bazując na własnych doświadczeniach"

http://www.sfd.pl/Juby_/_Dziennik__Się_okaże...-t654711.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
jakby na 30min dac to moglyby kruche byc

nieglupie, tylko kwestia pilnowac, zeby nie spalic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1546 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13123
i tak siedzisz to możesz popilnować ostatnie 5 minut

s.m.p.a.: "każdy organizm jest inny dietę powinniśmy dostosowywać bazując na własnych doświadczeniach"

http://www.sfd.pl/Juby_/_Dziennik__Się_okaże...-t654711.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tylko dla Najlepszych - coś tam coś tam :-) vol.4

Następny temat

Nitrobolon II Limited Edition ??

WHEY premium