Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)

Nie wiem,jak walczyli,bo nie widziałam ani nie słyszałam jeszcze opinii Ale liczyłam na to,że wrócimy z co najmniej jednym medalem,ale niestety nie wyszło. Jeden chłopak,baaaardzo dobry jest 9,a reszta po dwóch walkach wraca do domu Jeden chłopak też miał pecha,trafił Matyjaszka w pierwszej walce

Szczescie tez czasem potrzebne .

Ciebie zabraklo - medal by byl

Nie sądzę,że by był,byłby to pierwszy start w judo po prawie rocznej przerwie znowu. A tak moim pierwszym judockim startem będą młodzieżowe MP w maju Jak szczęście dopisze i kontuzji nie będzie. Co do startów w bjj mam już pewne plany...

Co do startów w bjj mam już pewne plany...

Rozwiń proszę

Pierwszy start to ma być Helio 4 kwietnia, mam dobre połączenia, więc będzie ok. Potem myślę o Koninie,ale nie wiem,czy dam radę tam pojechać, bo tydzień wcześniej mam MP w judo, a w tym samym terminie ligę seniorów w judo i nie wiem,jak tam plany trenera co do tego startu.

Dawno mnie tu nie było, ale widze ze nic sie nie zmieniło :)

Pelen podziw za zaangazowanie, jak i to ile pracy wkładasz w trenowanie - widac , ze to Twoje "extrem hobby" :)

Pozdrawiam ;*

Oczywiście,że się zmieniło!

Waga leci ciągle w dół
___________________________________

W niedzielę cheat w postaci kilku kostek czekolad i kilku ciasteczek

W poniedziałek:
- 30g białka, 30g owsianch, 10ml oliwy
- 2 kromki Wasa, serek wiejski, 10ml oliwy
- 4 białka, jedno jajko, 100g surówki z kapusty
- 3 białka, jedno jajko, 4 kromki Wasa, szklanka soku pomidorowego
- 130g chudego twarogu, warzwa (rzodkiewka, ogórek, trochę paprki), 10 ml oliwy

Dzisiaj:
- 50g owsianych, 3 białka, jedno całe jajko--> zrobiłam z tego omlet na słodko,bo wiadomo,że jestem słodka "dziurka" i ciągle szukam słodczy dodałam cynamon, słodzik, polałam całość niecałą łyżeczką sosu klonoweg - w efekcie było tak słodkie, że wykręcało paszczę Polecam
- 100g chudego twarogu, 10 ml oliwy, 2 kromki Wasa, kilka rzodkiewek
- 4 białka, jedno całe jajko, 100g papryki (=surówki)
- 3 kromki Wasa, 3 białka, jedno jajko, pomidor
- 100g chudego twarogu, 100g warzyw, 10ml oliwy.

Wczoraj jako trening - trening Obliqes, 6 obwodów.
Dzisiaj się zobaczy

W niedzielę skończył mi się thermo shape, zaczęłam brać TSE - na razie jedną kapsułkę przed trzecim posiłkiem. Działanie czuć, robi mi się cieplej,niż otoczeniu i jako wezmę jedną kapsułke,to do 24 nie mogę zasnąć

Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-03-17 08:58:10

zaczęłam brać TSE - na razie jedną kapsułkę przed trzecim posiłkiem. Działanie czuć, robi mi się cieplej,niż otoczeniu i jako wezmę jedną kapsułke,to do 24 nie mogę zasnąć

Ale masz fajnie.

A co,na Ciebie nie działa? Ja jestem strasznie podatna na takie rzeczy,więc faktycznie mam fajnie

Nawet nie zauważałem, że to biorę . Podobnie Scorch. Coś tam na mnie Jet Fuel działał (zwiększona potliwość i nic więcej).