SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 227301

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2032 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15756
Poszły pyzy, świninka i kapusta ;P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 185 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9694
150g brazowego ryzu, 150g kuraka, pomidorek i oliwa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1084


adriano18 - Dzięki za wyjaśnienie.
A tu mój wczorajszy zakup Koło 7kg wołowiny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 208 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5524
torebeczka ryzu, 3 srednie kawalki mintaja, ogoras
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
suwer zmieści ci się to wogóle do lodówki?? czy robisz super mase i wszystko na raz

Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2009-03-03 17:39:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 289 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7805
Kawa z mlekiem

1,5 godz temu serek wiejski z serem twarogowym na kromce pełnoziarnistej z serem żółtym i szynką + pomidorrro i ogóras.

GoroPL, To dobra pora na kawę...

Zmieniony przez - Norwid KKK w dniu 2009-03-03 21:22:22

"Na chvj mi kaloryfer, skoro mam kocioł grzewczy? "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 848 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11694
@Suwer
Ja robie tak. Jak wiem o ktorej ide spac, to godzine wczesniej łykam ZMA, a po pol pogdziny twarog.
Przyczyną jest to że wapń blokuje wchłanianie magnezu ^^'

Zmieniony przez - Spells0n w dniu 2009-03-03 21:46:56

Deep into yourself is where You will find motivation.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68762
twarog,whey,woda,oliwa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 726 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3969
pół godziny temu twaróg marchew oliwa zaraz magnez + capivit i do wyrka

> Per aspera ad astra <

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1084


majkel47 No jakoś to upchałem w lodówie, ale jeszcze do zamrażalnika dałem połowę Spells0n Też tak jak Ty zacznę robic. A tutaj obiad z wczoraj : Roladki z wołowiny z ryżem i sosem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta- proszę o pomoc

Następny temat

Jak pozbyć się tłuszczu [14 lat]

forma lato