SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

***Spam odzyje,ekipa spamu nie zniknie w pyle. Ratowac trzeba ,dajcie mu chleba..**

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 170699

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818
witam

dziś wolne jutro

klata+nogi

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 212 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2428
Z tego co widze to tylko ja nie mam wolnego
Extremalny split daje przyrosty to cwicze

Zdechnę na 100% -- Będę żył na 100%
Bądź oryginalny -- myśl samodzielnie

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ja tez dzisiaj i jutro wolne.. cwicze w czwartki soboty i poniedziałki a teraz to ćwicze mozg.. napisałem wypracowanie i okazało sie ze nie na temat i chooooy musze pisac jeszcze raz 2 godziny pisania i myslenia poszły w niepamięć....
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 212 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2428
jak to mowi Twoj kumpel z klasy...."zycie"

Zdechnę na 100% -- Będę żył na 100%
Bądź oryginalny -- myśl samodzielnie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 265 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1625
spam wczoraj zalozony i tyle postow??? lol

ale autor to jakis zart

Woda, rozklepales mnie ale nie z gimnazjum, zeby nie bylo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 20 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35589
Yo laski

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
buckshot - ciągnij gnoja

A ja dzis nietreningowy

Witam Alu.

edit:

Kolega któremu pomogłem na gg dał mi soga w spamie, przyznaję się bez bicia Powiedziałem mu, ze tu sie nie daje jakby co

Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-11-11 13:46:28
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1332
Elo wszystkim
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 12202 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 152586
Siemanoooooooo

Podaj że piwo mie!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1332
Co tak raptem ucichło:D? Czyżby wszystkie kozaki poszły na trening?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co zrobić po 6 weidera?

Następny temat

trice

electro
Polecane artykuły