Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 46208

Ankieta

Bedzie masaaa :-D

27% 35

Głosuj

Bedzie jedno wielkie nic

9% 12

Głosuj

Daj sobie spokoj z tym sportem

20% 25

Głosuj

Bedziesz ogrem %-)

44% 56

Głosuj

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Cybul08

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3869 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31045

Progres widac i to jest najwazniejsze. Sog zasluzony

Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-03-28 18:45:22

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

dokladnie j/w jedziesz caly czas z "koxem"(metafora taka) a bedzie bardzo dobrze

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 112 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 135751

Gratuluje

tylko to moge powiedzieć powodzenia oby tak dalej

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

grani

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 2253 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46232

Dzieki, dzieki

Powiedzcie mi gdzie widac najwiekszy progres a gdzie go wcale nie widac

A i gdzie sogi?

Nie rezygnuj z marzen w obawie przed przegrana, to samo powtarzam sobie codzien rano. - Molesta
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21 - moj dziennik
Co mozna robic cala wiecznosc i sie nie znudzic? Osiagac doskonalosc!

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

juz nie wchodza

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

slayerek01

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 6212 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 49212

nie jest zle ;) ale dobrze tez nie... pracuj pracuj a bedzie ok, poprawe widac a to jest najwazniejsze :) ps nogi i lydki ostro Ci poszly

Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-03-28 21:36:44

...

turbo_01

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 232 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5315

gratulacje 1,8 w bicu w troche ponad miesiac przy 3kg bardzo ladnie :) mysle ze sie skusze na ten trening ale to moze w wakacje ;p
najwiekszy progres na najszerszych :D:D

...