SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Senegroth/Dziennik/ Droga do Akademickich Mistrzostw Polski w TS

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 38582

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
_ANIMAL_ dobry pomysł

Zmieniony przez - linos93 w dniu 2008-03-14 22:18:09
...
Napisał(a)
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 9543 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61854
Dobre, dobre
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1308 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 56796
niestety na zawodach nie da rady wmówić, że jest mniejszy ciężar bo sędziowie czytają ile jest na sztandze

Najlepszą metodą na motywację jest mocne karczycho od kolegi z drużyny, do ciągu polecam
...
Napisał(a)
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 9543 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61854
Hehe karczycho rzeczywiście może być dobre no nic zobaczymy na zawodch jak to będzie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Animal ->

Sene zawsze możesz kupić zatyczki do uszu kto Ci zabroni
w sumie karczycho to też dobry pomysł,albo niech kumple Cie zmotywuje tak jak ten koleś na koncu filmiku





hrhrh parę liści i cisniesz wszystko

Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-03-15 10:24:26
...
Napisał(a)
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 9543 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61854
Russell rozumiem, że Ty mnie tak zmotywujesz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11149
sledze caly czas...
jest moc
powodzenia.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
na Twoje życzenie nawet filik sklepie jak wrzeszcze na Ciebie :* hrhrhr dla zmotywowania
...
Napisał(a)
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 9543 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61854
No dobra czekam. Mój Ci Ty

Cholerne zakwasy na nogach mam. Do zawodów 5 dni a moja waga z rana 69,5. Od dzisiaj zaczynam zbijać, żeby jaj nie było bo w 75 nie chcę startować
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 131 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8819
Powodzenia mocarzu!!!
dasz rade:)

SQUAT! because somewhere out there, a girl is warming up with your max.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena planu na mase :)

Następny temat

MARTWY CIĄG - TECHNIKA I HISTORIA

electro
Polecane artykuły