"Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie
http://www.sfd.pl/_TEN-SHIN_/_Dziennik_/_Trojboj_Silowy_-_metoda_6x6-t376521.html
ZAPRASZAM!
...
Napisał(a)
Ciągi doskonale!Brawo! Pozamiatasz i na AMP i na MPJ
...
Napisał(a)
Z MPJ rezygnuję. Przyszykuję lepszą formę na AMP i tam rekord juniorow pobiję i może spróbuję jeszcze akademicki w ciągu cyknąć, ale się okaże
PS: Niestety moje baterie się całkowicie rozje....no właśnie i póki co z filmików nici, ale postaram się coś zorganizować niebawem.
PS: Niestety moje baterie się całkowicie rozje....no właśnie i póki co z filmików nici, ale postaram się coś zorganizować niebawem.
...
Napisał(a)
twój martwy ciąg powala gratuluje i mam nadzieje ze niedługo zobaczymy twoje imie w przy nowym rekordzie Polski
- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?
...
Napisał(a)
Przyszykuję lepszą formę na AMP i tam rekord juniorow pobiję Jaka pewnośc
Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....
...
Napisał(a)
Trzeba sobie wysoko poprzeczkę stawiać, prawda Jak będzie to zobaczymy, ale jak mnie żadna kontuzja(odpukać) nie złapie to powinno być dobrze
W sumie nie mogę się doczekać piątkowych siadów i poniedziałkowych ciągów. Jak będę się czuł na siłach to od razu wskoczę na 210/3x3
W sumie nie mogę się doczekać piątkowych siadów i poniedziałkowych ciągów. Jak będę się czuł na siłach to od razu wskoczę na 210/3x3
...
Napisał(a)
i tak trzymać > jak w swoim dzienniku napisałem daje z siebie ponad mozliwosci i albo jade po medal, albo do kostnicy
...
Napisał(a)
Widzę że martwy idzie bardzo ładnie 205/3x3 wynik kozacki i oby tak dalej
...
Napisał(a)
Samomotywacja i wysoka(ale realna) samoocena to klucz do sukcesu.Zwłaszcza, po tym co widać, Twój cel jest naprawdę realny do osiągnięcia! Jak tak dalej będzie to nie tylko z 210 a i 215x3 sobie poradzisz a wtedy rekord na bank będzie Twój!
"Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie
http://www.sfd.pl/_TEN-SHIN_/_Dziennik_/_Trojboj_Silowy_-_metoda_6x6-t376521.html
ZAPRASZAM!
...
Napisał(a)
Za 5 tygodni teoretycznie będę wchodził na 220/3x3 Jak siady ruszą od piątku do przodu to będzie bomba
Poprzedni temat
Ocena planu na mase :)
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- ...
- 50
Następny temat
MARTWY CIĄG - TECHNIKA I HISTORIA
Polecane artykuły