Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

wow, rzeźnik powodzenia!! kulturysta nam nosi 15 lat masz?;d jak tak to przed toba dobra przyszlosc..

15 lat to ja mialem 3 lata temu hehe xD



no teraz juz zero alkoholu ale matura w tym roku to malo czasu na wszystko ale jakos daje rade zaczelem szamac Cp to szybciej wroci

no ja tez matura w tym roku ale w weekendy sobie nie zaluje, trzeba sie wyluzowac po 5 dniach nauki. Z czego zdajesz i jakie pozomy? Ja lece gegre(podst), wos(roz), ang(roz) a polski podstawa.

polski niemiecki chemia podstawowy matma rozpszerzony


matura jak matura nie ma co sie uczyc szkoda czasu na to

Ja zdalem mature rok temu i teraz smialo moge Wam powiedziec ze aktualna matura to jest tylko formalnosc, trzeba sie naprawde starac zeby jej nie zdac:) i ogolnie przed matura mowi sie ze bedzie sie duzo uczylo a to gowno prawda, nie bedziesz sie nic uczyl:P

kojot masz zaaaaajefajne plecy pozazdroscic...

wiem ze nie bede bo ucze sie tyle samo co w poprzednich klasach czyli prawie nic xD


bic wlasnie trzasnelem


uginanie ramion ze sztanga

8x40kg 8x45kg 8x45kg 8x45kg


podciaganie na drazku podchwytem 4x8x10



uginanie hantla o kolano

4x8 - -- - 15kg


jeszce 1cm mi brakuje w lapie do tego co mialem w szcycie formy ale dam rady xD do 42 bedzie trzeba dociagnac xD


dzieki plecki dalej trzaskam teraz ostrzej niz wczesniej w superseriach z klata dobrze wchodzi i nowe rozstepy neistety juz sa

hue ja do matury z wosu i gegry przeczytam vedemecum, na polski opracowania lektur angola na free polece, mowie tak bo wiem ze jak zaplanuje zrobic w tym celu wiecej to i tak nie zrobie. Kojat ja zwolnilem ostatnimi czasy troche tempo skoda skore pruc a pozatym iłownie to nie wszystko.

wiem ze nie wszystko ale jak rozspey nowe sie pojawiaja to i tak nic nie poradze dzis klata+tric do spykania ale to wieczorem bo w szkole do 5 bede siedzial :/

Szacunek dla Ciebie .
Ja matura za rok dopiero ( technikum ) oczywiścię jeśli dotrwam bo jest strasznie ciężko , ale mam nadzieje , że obejdzie się bez zgrzytów .

Powodzenia na maturze !