SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

endo club

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 108506

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261
a skąd wy ich znacie ?? Lepszy jest Ato Bolton z Trinidadu i Tabago

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 4027 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16307
ło k.urwa jakie łydy , respekt dla koksa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 557 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22004
Siemka ;D też jestem raczej endo 44cm w łydce, 67-68 w udzie i 85cm w talii ;D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 557 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22004
Gdzie i za ile mozna kupić urządzenie do pomiaru ilośći tkanki tłuszczowej ? Chodzi mi o takie porządne aby nie pokazywało jakiejś bzdury, no i na jakiej zasadzie takie coś działa?

Pisze tu bo nie chcę zakładać nowego tematu a endo to raczej są w tym obeznani :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
e tam Eczek jak się chce to można ja dziś zaliczyłem 57 minut biegania na przemian z pełzaniem
pozwolicie że zrobie podsumowanie tygodnia w mojej walce z fatem :
waga: -1,5~2kg w dół
obwód pasa: był 92 teraz 84cm
klata: widzę żebra od mostka coz popaliłem choliere, ale to już wcześniej
jak następny tydzień będzie taki to w następną sobotę kończę redukcję
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 931 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 14292
-Mival- tutaj kupisz
http://www.technomex.com.pl/cgi-bin/productlink.pl?1101812305108
za 400zł chyba, nie pamiętam musisz tą firme zapytać ;)
ogólnie drogie w cholere fałdomierze są.

"Life is full of compromises."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 347 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38926
Seba81 poka sowj tajny sposob bo co wypowiedz to 2cm mniej w pasie. :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
coż trzeba zapi****lać ostro i tyle z koryta mam odjęte tylko 100kcal wszystko robię z wysiłku no i jest jeszcze wspomaganko

Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-05-06 20:20:35
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 314 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5338
OMG - właśnie wyliczyłem sobie zapotrzebowanie wg postu ellisao TKD.

Wychodzi 4500 kcal.

This subject matter was transported to yourself because your-person requested to be imparted
of knowledge of extends from either us or one of us cooperators,
if you do not need to acquire biddings from ourselves once more please speak to ourselves here.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 469 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 10393
Szybkie info dla was walczacych z fat'em :).

Po kolejnym tygodniu mojego low-carb na wadze -1KG, wizualnie wydaje sie, ze schudlem duzo wiecej. Powoli krata na brzuchu sie pojawia. Mysle, ze uda mi sie w 8-9 tyg zejsc z 19-20% do 14% BF. 3majcie kciuki.

Lece na rower .....
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kiedy sie meirzyc w obwodzie??

Następny temat

Dieta do oceny

electro
Polecane artykuły